Parmigiana dietetica? Si, ma con zucchine e patate, senza frittura. Solo 330 Kcal!
La cucina italiana offre una varietà di piatti sfiziosi decisamente vasta, come ad esempio la parmigiana, la quale però ha il grandissimo difetto di…
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Categoria: Antipasti
Grattugiate le patate e fate questi tortini, così sono proprio buoni. Solo 140 calorie!
Il momento del pasto, spesso e volentieri, si può trasformare in un incubo quando si hanno bambini piccoli. In quanto, di solito fanno solamente…
Polpette al limone, così gustose e leggere che andranno a ruba. Solo 45 Kcal!
Le polpette, senza ombra di dubbio alcuno, si possono preparare in tantissimi modi diversi e, ovviamente, otterranno sempre il consenso da parte di tutti.…
Solo acqua e farina! Il panfocaccia con poco olio ma morbido e buono, solo 210 Kcal
Per chi non è proprio un asso in cucina, sicuramente, ci vuole una ricetta base con la quale realizzare un qualcosa di sfizioso e…
Torta di patate ripiena, l’avete mai fatta così? E’ troppo buona e ha sole 290 Kcal!
Per una cena sfiziosa, che stupisca grandi e piccini in uguale misura e che regali una vera soddisfazione al palato, sicuramente, la torta di…
Polpette di pesce, così buone che finiranno in un baleno. Solo 65 calorie!
Le polpette sono un secondo piatto che piace a tutti, in quanto permettono di riciclare gli avanzi e svuotare il frigorifero, realizzando comunque un…
Ricotta e zucchine, le ciambelline al forno saranno super buone. Solo 90 Kcal!
Per un antipasto o un contorno delizioso, di quelli che nessuno riuscirà a dimenticare facilmente, ci vogliono assolutamente le ciambelline di ricotta e zucchine…
Gamberi marinati all’arancia, fatti così sono molto più buoni. Solo 210 Kcal!
Per un antipasto degno del migliore chef stellato, magari da portare in tavola durante una cena importante, provate la marinata di gamberi all’arancia e…
Finocchi gratinati al forno, il contorno con poche calorie ma troppo buono. Solo 140 Kcal!
Per un piatto irresistibile, che prenda per la gola tanto i grandi quanto i bambini, i finocchi gratinati e formaggio è proprio l’ideale. Sostanzialmente,…
Farcite le fette di patate in teglia con tonno e verdure e arrotolate. Solo 200 Calorie!
A tavola, sicuramente, riuscire a variare le ricette può solo aiutare a mangiare ogni giorno una pietanza diversa, in modo tale da evitate di…