
Frittelle di zucchine, queste sono sicuramente le più buone che abbia mai preparato | Solo 100 Kcal!
Settembre 22, 2023 · Francesca
Le frittelle di zucchine sono ricche di gusto, tutti le troveranno di proprio gradimento e non ne avanzeranno, perché una tira subito dietro un’altra.…

Pane cheto, non uso la farina ma i ceci in scatola: è la prima volta che lo faccio così ed è buonissimo | Solo 150 Kcal!
Settembre 19, 2023 · Francesca
Il pane cheto è la soluzione ideale per coloro che seguono una dieta, in quanto non contenendo farina bianca, ma i ceci è decisamente…

Guarda cosa preparo con una zucchina, tutti volevano il bis: le rifarò al più presto | Solo 110 Kcal!
Settembre 17, 2023 · Francesca
Per apprezzare le verdure, ovviamente, si deve cercare di presentarle nella maniera più sfiziosa possibile ma, purtroppo, non è sempre così facile. Però, esiste…

Farina e yogurt! Il pane che si fa in padella in 10 minuti è ancora più buono. Solo 210 Kcal!
Settembre 13, 2023 · Francesca
Il pane allo yogurt senza forno è la preparazione più gustosa che potreste mangiare, perché non avete mai assaggiato niente di più buono e…

Frittelle di zucchine e patate, le preparo così e le mangiano tutti, anche i bambini!
Settembre 13, 2023 · Francesca
Le frittelle di zucchine e patate sono il miglior piatto che possiate provare, perché sono belle morbide e talmente gustose che le rifarete spesso,…

Mia suocera mi ha fatto assaggiare il formaggio col latte di fico, è unico e speciale: lo ha preparato così!
Settembre 12, 2023 · Francesca
Per preparare il formaggio fatto in casa non serve solo il latte vaccino, perché spremendo il fico otterrete del latte che renderà più buono…

Con 1 zucchina e del riso preparo delle polpette fantastiche, una tira l’altra | Solo 55 Kcal!
Settembre 10, 2023 · Francesca
Le polpette di riso e zucchine sono un piatto ricco, completo, gustoso e talmente unico che una volta provato vorrete mangiarlo quasi ogni giorno.…

Zucchine, patate e carote: le mangio da tempo così e dimagrisco | Non riesco ancora a crederci | Solo 90 Kcal!
Settembre 8, 2023 · Francesca
Con le frittelle di zucchine, patate e carote porterete a tavola un piatto ricco e gustoso. Finalmente, riuscirete ad accontentare tutta la famiglia perché…

Butta via i crackers che hai a casa: ormai è da anni che li preparo così senza farina raffinata | Solo 25 Kcal!
Settembre 7, 2023 · Francesca
Per uno spuntino veloce, sfizioso e appagante i cracker di semi di zucca, sesamo e canapa sono sicuramente l’ideale. Infatti, si tratta di uno…

Mangio le patate anche a dieta così, altro che fritte: le preparo al forno con 3 ingredienti | Solo 30 Kcal!
Settembre 6, 2023 · Francesca
Per una cena altamente sfiziosa che vi regali una soddisfazione immensa, vi consigliamo la ricetta delle polpette di patate. Fidati, resterete letteralmente a bocca…