Categoria: Dolci light

Ho stravolto la ricetta della nonna, non ci ho messo la farina e il risultato è stato anche meglio | Solo 170 Kcal!.

Volete provare un dolce magico in tutti sensi? Ottimo, la torta alle pesche lo è veramente, vedrete che ve ne innamorerete! Si scioglie in…

Mai provati così buoni, ormai sono 4 giorni che mangio questi pancake a colazione | Solo 50 Kcal!

I pancake per la colazione non sono scontanti e tanto meno banali, anzi vedrete che non ne potrete più fare a meno e li amerete…

La torta di pesche di agosto, la colazione per oggi è pronta: mi tolgo uno sfizio senza rimorsi | Solo 190 Kcal!

Volete rendere speciale ogni momento della vostra giornata? Allora per riuscirci ci vuole la torta alla ricotta e pesche, un dessert veramente buono e…

Da quando faccio questi biscotti, me li mangio a colazione e anche a merenda: ricchi di fibre e proteine!

I biscotti di avena e noci sono perfetti da consumare la mattino per colazione con una tazza di latte o di caffè, o da…

95 calorie e basta | Non ci metto molto per preparare questa torta, basta avere yogurt e limone!

La torta al limone e yogurt greco è perfetta in ogni momento della giornata, vedrete che saprà stuzzicare la vostra golosità come non mai.…

Le ciambelle della salute, ne mangio una al mattino e non ho fame fino all’ora di pranzo: è stata una fortuna!

Le ciambelle alle mandorle e cioccolato sono perfette sotto ogni punto di vista stuzzicando la curiosità pure di chi non è goloso di dolci.…

90 calorie per fetta e 3 ingredienti | Ora posso mangiare il dolce senza troppi rimorsi e senza mangiare farina, burro e latte!

La torta di banane e cioccolato è una vera e propria delizia, un tripudio di dolcezza a cui non saprete più rinunciare una volta…

Questa crema all’interno del rotolo è buonissima, è la ricetta di mia zia: lei non sbagliava mai | Solo 200 Kcal!

Il rotolo ripieno di crema allo yogurt non è il classico e banale dessert, è un tripudio di golosità che stuzzica addirittura coloro che…

Quando ho voglia di rinfrescarmi un po’, lo faccio con questo dolce: solo 2 ingredienti e solo 110 calorie!

Il budino ai lamponi è un dolce morbido e fresco da gustare quando fa molto caldo e si ha voglia di qualcosa di dolce…

A volte la mangio al mattino, è ricca di antiossidanti e mi sento subito energica: ci metto questi ingredienti | Solo 200 Kcal!

Buona, golosa e irresistibile, la torta ai frutti di bosco e ribes è un dessert meraviglioso che renderà speciale ogni momento della vostra giornata.…