
Ne mangerei uno dietro l’altro, ne preparo sempre tantissimi così li mangio a colazione per almeno una settimana!
Agosto 10, 2024 · Francesca
I biscotti ripieni di pasta alle nocciole sono una bontà, in quanto sono un dessert perfetto per ogni singola occasione, a colazione, a merenda.…

La torta gelato della salute, ricca di proteine e nutrienti buoni: non ho più sensi di colpa!
Agosto 9, 2024 · Francesca
Non esiste un dessert migliore in estate della torta gelato, perché è fresca, buona e golosa. Questa torta gelato è a base di latte…

Questi biscotti sono completi a livello nutrizionale, assumo tutti i nutrienti di cui ho bisogno al mattino!
Agosto 8, 2024 · Francesca
I biscotti di avena, mele e noci sono una vera e propria delizia, un solo assaggio vi strapperà un sospiro di soddisfazione. Questi biscotti…

Cocco e pesca, questi tartufini sono pronti in 10 minuti: il dolce che mi salva la vita quando ho ospiti!
Agosto 7, 2024 · Francesca
I tartufini al cocco e pesca sono un dessert fresco imperdibile in estate, facili e veloci da preparare. Questi tartufini preparati con cocco grattugiato,…

Senza usare farina, burro e zucchero raffinato, sono pure meglio: ho fatto un figurone con queste ciambelline al cioccolato!
Agosto 7, 2024 · Francesca
Per una colazione, una merenda oppure uno spuntino fuori pasto all’insegna della golosità le ciambelline di avena, yogurt e cacao non sono perfette, ma…

Gelato snickers super salutare, è un gioco da ragazzi prepararlo: bastano 3 ingredienti e 10 minuti | Solo 170 Kcal!
Agosto 6, 2024 · Francesca
Le temperature sono troppo alte e avete voglia di un dessert fresco e buono? Il gelato snickers in tazza può aiutarvi, regalandovi un tocco…

Brownie al cioccolato low carb: con tante proteine e grassi, non alza la glicemia ed è golosissimo!
Agosto 6, 2024 · Francesca
Semplice, buono e meraviglioso, il brownie al cioccolato cheto (low carb) saprà rallegrare sicuramente le vostre giornate. Il brownie cheto a basso contenuto di…

Sono riuscita a preparare la pasta frolla senza farina bianca, poi ci ho fatto questo dolce incredibile | Solo 208 Kcal!
Agosto 5, 2024 · Francesca
La torta di pasta frolla alle mandorle e crema ai lamponi è una vera prelibatezza, così tanto che una volta assaggiata sarà difficile togliervela…

A questo dessert al cucchiaio non puoi dire di “no”: è cremoso, fresco e si prepara in fretta | Solo 195 Kcal!
Agosto 4, 2024 · Francesca
Per un dessert fresco, veloce e goloso, allora dovete provare assolutamente questa ricetta. Il dessert al cucchiaio a base di crema pasticcera e biscotto è…

Colazione col botto stamattina, una fetta di questa torta apporta sole 120 calorie: è fresca e cremosa!
Agosto 4, 2024 · Francesca
La torta allo yogurt e limone è soffice come una nuvola, si scioglierà in bocca ed è il dolce perfetto per l’estate. E’ un…