Dolci light Archivi - Pagina 164 di 224 - La Tua Dieta Personalizzata: la migliore dieta per dimagrire

Ciuffi di neve al cioccolato, così soffici da sciogliersi in bocca. Solo 70 Kcal!

Febbraio 7, 2021Francesca Dolci light Dolci light Veg News Ricette Light Ricette Vegetariane

Siete golosi? E i dolci sono una vera e propria passione? Allora dovete assolutamente provare i ciuffi di neve, un meraviglioso dessert (adatto a ogni occasione) ripieno di crema pasticcera al cioccolato. Sostanzialmente, sono dei buonissimi e cremosi biscotti molto soffici, i quali vi si scioglieranno in bocca e regaleranno al vostro palato una gioia immensa, perché non sono irresistibili ma di più! Tra l’altro, se avete dei bambini piccoli questi dolcetti si rivelano perfetti per fare una gustosissima merenda, magari insieme a una bella spremuta di arancia o in alternativa una tazza di tisana calda. Comunque, niente vieta di […]

La torta Nerina, il dolce light che si scioglie in bocca. Solo 180 Kcal!

Febbraio 6, 2021Francesca Dolci light Dolci light Veg News Ricette Light Ricette Vegetariane

A colazione, di solito, si beve quasi sempre una bella tazza di latte o di spremuta d’arancia, alle quali si sposa molto bene la torta nerina che è un dolce davvero molto buono e irresistibile. Infatti, è davvero molto difficile che non possa piacere a qualcuno perché ha una tale morbidezza da farla sciogliere in bocca. In altre parole si tratta di una vera e propria bontà che fa gola a tutti. Inoltre, se avete dei bambini piccoli e non sapete cosa proporgli a merenda ecco che questa torta si rivela l’idea giusta, in quanto i vostri figli la mangeranno […]

Le ciambelline al cacao e mela senza uova e burro, sofficissime e buone. Solo 180 Kcal!

Febbraio 5, 2021Francesca Dolci light Dolci light Veg News Ricette Light Ricette Vegetariane

I più golosi, sicuramente, apprezzeranno le ciambelline al cacao e polpa di mela senza uova e burro, le quali sono talmente deliziose da fare gola per consumare una dolcissima merenda pomeridiana. Tra l’altro questa è una preparazione davvero leggera, perché non è previsto l’utilizzo delle uova e del burro. Quindi, ben si adattano alle esigenze di chi sta seguendo una dieta e ci tiene a mantenere la linea. Senza contare che per prepararle non solo si ci impiega un tempo ragionevole, infatti non si sporca nemmeno troppo eccessivamente la cucina, perché vi basterà munirvi solo di una scodella e di […]

Gocce di cioccolato e succo d’arancia per dei biscotti light favolosi. Solo 50 Kcal!

Febbraio 4, 2021Francesca Dolci light Dolci light Veg News Ricette Light Ricette Vegetariane

Al mattino, bevendo una buona tazza di latte o di caffè, oppure al pomeriggio per fare un piccolo break fa sempre piacere mangiare qualcosa di buono e goloso. In quanto si tratta di due importanti momenti della giornata, ovvero la colazione e la merenda. Per questo motivo i biscotti morbidi con gocce di cioccolato e arancia si rivelano molto perfetti, perché non solo sono squisiti ma per prepararli non è assolutamente complicato, anzi è vero il contrario. Tra l’altro, troverete con molta semplicità tutti gli ingredienti che vi occorrono e, molto probabilmente, li avrete già in dispensa e non dovrete […]

La torta di mele e uvetta 7 vasetti senza burro e latte. Solo 190 Kcal!

Febbraio 4, 2021Francesca Dolci light Dolci light Veg News Ricette Light Ricette Vegetariane

Molti dolci si adattano perfettamente alla stagione in cui si ci trova, come la torta 8 vasetti con mele e uvetta aromatizzata alla cannella, che si rivela l’ideale da preparare in autunno oppure in inverno. Questo non è solo un buon dessert da portare a tavola dopo pranzo e/o cena, in quanto si rivela anche ottimo per consumare un’ottima colazione o merenda. Soprattutto nel caso in cui abbiate dei bambini piccoli, perché non c’è dubbio che gradiranno. Infatti, questa è una torta così squisita da riuscire a conquistare proprio tutti, perché effettivamente non è il solito dolce monotono di cui […]

Biscotti senza glutine, burro e zucchero, l’impasto semplice e veloce. Solo 50 Kcal!

Febbraio 3, 2021Francesca Dolci light Dolci light Veg News Ricette Light Ricette Vegetariane

Per fare una colazione energica, oppure per concedersi una piccola pausa nel pomeriggio i biscotti senza glutine, zucchero e burro sono sicuramente la scelta giusta, perché hanno pochissime calorie. Inoltre, sono così friabili e morbidi che già al primo morso li adorerete, in quanto sono una preparazione tanto semplice quanto gustosa e, per rendere il tutto perfetto si utilizza la farina di mais fioretto. La quale regalerà ai vostri dolcetti la giusta croccantezza e consistenza. Tra l’altro, questa è anche una preparazione molto semplice che non richiede chissà quali grandi competenze da pasticcere, quindi possiamo dire che è talmente semplice […]

Banane troppo mature? Ecco i biscotti light con 1 solo ingrediente. Meno di 30 Kcal!

Gennaio 31, 2021Francesca Dolci light Dolci light Veg News Ricette Light Ricette Vegetariane

Sarà capitato a tutti di comprare un casco di banane e non mangiarle tutte, finendo con il farle maturare troppo e non avere idea di come fare a consumarle, in quanto buttarle non è una soluzione. Un’idea, tra l’altro davvero molto golosa, può essere quella di preparare dei biscotti con banane mature. Una ricetta che non solo vi farà venire l’acquolina ma non attenterà al vostro peso forma, perché è una preparazione light (contiene 25 calorie a biscotto). Sostanzialmente, si tratta di biscotti dal gusto tropicale che ben si adattano per una sana merenda. Senza contare che sono perfetti per […]

La torta di mele light sofficissima che si prepara velocemente. Solo 120 Kcal!

Gennaio 31, 2021Francesca Dolci light Dolci light Veg News Ricette Light Ricette Vegetariane

A colazione, oppure a merenda, la torta di mele soffice e veloce è il dolce che si rivela il più indicato in assoluto. Perché, non solo piace sempre a tutti ma grazie alla sua semplicità è anche super golosa. Infatti, generalmente questo è il dessert che la maggior parte delle persone preferiscono in assoluto, non a caso quando dopo un pranzo in compagnia si porta in tavola questo dolce è difficile che avanzi. Quindi, se volete rendere il tutto ancora più goloso ancora allora dovete preparare questa ricetta. In quanto, ad arricchire questa torta ci pensa uno sfizioso ripieno cremoso, […]

La torta francese 5 4 3 2 1 senza bilancia, vi basterà solo contare. Meno di 140 Kcal!

Gennaio 30, 2021Francesca Dolci light Dolci light Veg News Ricette Light Ricette Vegetariane

La pasticceria italiana non è la sola a dare un’ottima scelta di dolci, infatti anche quella francese offre la possibilità di poter preparare qualche piccola deliziosa, anche molto invitante e golosa. Infatti è probabile che non tutti conoscano la torta 5 4 3 2 1, la cui particolarità è dovuta alla realizzazione delle sua base che viene fatta con le mele. Inoltre, possiede anche un’altra caratteristica interessante, ovvero non occorre la bilancia. Per realizzare questo dessert non si deve pesare nessun ingrediente, perché basta solo fare un semplicissimo conto alla rovescia per avere le dosi giuste, quindi vi basterà avere […]

Kit kat light, lo spuntino veloce senza troppi sensi di colpa. Solo 190 Kcal!

Gennaio 29, 2021Francesca Dolci light Dolci light Veg News Ricette Light Ricette Vegetariane

Quando si guarda la televisione, oppure per concedersi una piccola pausa nel pomeriggio, fa sempre piacere mangiare un piccolo snack che se per caso è anche leggero diventa pure perfetto per sgarrare la dieta. Giustamente, vi starete chiedendo se esiste un qualcosa in questo senso e forse vi state rispondendo di no. Senza però sapere che vi sbagliate perché grazie ai fit Kit Kat avrete dei dolcetti esplosivi, ricchi di gusto, semplici e altamente golosi. Inoltre, per preparare questi piccole delizie dovrete solo essere abbastanza fantasiosi e amare abbastanza i fornelli, però non vi preoccupate perché non c’è davvero nulla […]