Dolci light Archivi - Pagina 168 di 216 - La Tua Dieta Personalizzata: la migliore dieta per dimagrire

La torta al cioccolato light senza bilancia più buona della Sacher, ha solo 170 calorie!

Novembre 28, 2020Francesca Dolci light Dolci light Veg News Ricette Light Ricette Vegetariane

La torta al cioccolato senza bilancia è un dessert assolutamente strepitoso, il quale grazie alla sua superba golosità è talmente unico nel suo genere che sicuramente piacerà anche a chi non ama i dolci. Infatti, senza ombra di dubbio alcuno, se lo porterete a tavola dopo un lauto pasto farete un figurone, perché tutti i vostri commensali saranno conquistati da questa meravigliosa delizia. Inoltre, la sua preparazione è davvero molto semplice e veloce, basteranno circa 5 minuti del vostro tempo e non vi occorrerà nemmeno una bilancia per pesare gli ingredienti, la qual cosa rende il tutto ancora più facile […]

Ecco perché devi sempre setacciare la farina nelle preparazioni dolci e salate!

Novembre 27, 2020Elisabetta Dolci light Dolci light Veg News Ricette Light Ricette Vegetariane

Quante volte, anche nelle nostre ricette, trovate l’espressione “setacciate bene la farina prima di aggiungerla all’impasto”? Probabilmente qualche volta, con la fretta, si trascura questa semplice operazione, senza pensare alle conseguenze di tale omissione. Eppure ci sono dei motivi molto validi, per i quali non dovreste mai dimenticarlo, uno dei quali sicuramente già lo conoscete. Infatti, la farina ha il brutto vizio di aggregarsi in grumi, soprattutto quando l’ambiente è umido, magari perché abbiamo appena fatto bollire qualcosa in cucina. Questi grumi, se non eliminati, restano nell’impasto e si cuociono così come sono. Potete ben immaginare quali siano le conseguenze […]

1 mela e uvetta per una torta al cucchiaio che vi delizierà, ha solo 140 calorie!

Novembre 27, 2020Francesca Dolci light Dolci light Veg News Ricette Light Ricette Vegetariane

Se volete realizzare un dolce semplice, buono, leggero e genuino allora la torta di mele e uvetta al cucchiaio è sicuramente quello che stavate cercando. Infatti, tra gli ingredienti di questo delizioso dessert non sono presenti né burro né olio. Tra l’altro, questa crostata è perfetta per iniziare al meglio la giornata, in quanto è l’ideale per fare una golosissima colazione, anche se niente vieta di concedersi anche una buonissima merenda. Inoltre, per prepararla non ci vuole nemmeno troppo tempo, senza contare che il procedimento è davvero alla portata di tutti, perché non prevede di seguire dei passaggi complicati. La […]

Più mele che pasta, la torta super dietetica e cremosa che vi stupirà. Ha solo 110 calorie!

Novembre 27, 2020Francesca Dolci light Dolci light Veg News Ricette Light Ricette Vegetariane

Senza ombra di dubbio, tra tutti i dolci esistenti la torta di mele è un classico intramontabile che piace proprio a tutti, in quanto a renderla così irresistibile e golosa è proprio la sua semplicità. Con questa ricetta, non solo riuscirete a preparare una torta davvero strepitosa ma soprattutto super cremosa, perché ci saranno più mele che pasta e questo particolare rende il dessert ancora più buono di quanto già non sia. Quindi, se volete realizzare un dolce perfetto per fare la prima colazione, la merenda pomeridiana oppure semplicemente da servire a fine pasto, allora questo è l’articolo per fa […]

4 carote e una tazza di arancia, la torta vegana che delizierà tutti. Ha solo 190 calorie!

Novembre 26, 2020Maria Di Bianco Dolci light Dolci light Veg News Ricette Light Ricette Vegetariane

Prendersi cura di se stessi non vuol dire mangiare senza gusto, ed evitare i dolci. Ci sono alcune ricette che non solo si adattano alla necessità di controllare il nostro apporto calorico ma facilitano anche la digestione. Un esempio è la tradizionale torta di carote che ha la sua versione integrale. Questa torta di carote e arance è una scelta formidabile per chi ama mangiare sano e vegano. Potrete gustarla a colazione, a merenda o dopo un pasto. Ma vediamo ora la ricetta! La torta di carote e arance, un dolce gustoso e con poche calorie Tempo di preparazione: 30 minuti […]

La torta al cacao che non sporca nulla, si prepara in teglia e ha solo 180 calorie!

Novembre 26, 2020Francesca Dolci light Dolci light Veg News Ricette Light Ricette Vegetariane

Se state cercando un dessert semplice da preparare, che non vi farà sporcare troppo la cucina e che richiede degli ingredienti reperibili in ogni dispensa, allora la ricetta della torta al cacao mescolata in teglia può essere quella giusta per voi. Infatti, sostanzialmente si tratta di una torta super facile che garantisce di ottenere un risultato davvero ottimale, in quanto fidatevi che sarà quasi impossibile che non possa piacere proprio a tutti. Inoltre, la rapidità nella realizzazione di questa torta consiste nel fatto che gli ingredienti, seguendo un ordine preciso, vanno amalgamati dentro la teglia che poi andrà nel forno. […]

4 mele e 1 limone, la torta cremosa super dietetica che ha conquistato tutti. Solo 80 calorie!

Novembre 26, 2020Francesca Dolci light Dolci light Veg News Ricette Light Ricette Vegetariane

A fine pasto, soprattutto quando si hanno ospiti, fa sempre piacere concludere mangiando un delizioso dessert come la torta cremosa di limone e mele, con la quale conquisterete tutti. Infatti, questo dolce è talmente buono che sicuramente portandolo in tavola farete un figurone, perché fidatevi nessuno sarà in grado di resistere quella che è una vera e propria delizia! Inoltre prepararla non è non è nemmeno complicato, vi ci vorrà davvero poco tempo in quanto si realizza con pochissimi e soprattutto semplici passaggi. Quindi, non siete dei pasticceri provetti non preoccupatevi. La ricetta della torta cremosa di limone e mele, […]

Senza burro, né olio, la torta di mele in teglia facilissima e super leggera. Ha solo 120 calorie!

Novembre 25, 2020Elisabetta Dolci light Dolci light Veg News Ricette Light Ricette Vegetariane

La torta di mele è sicuramente una delle torte più preparate dalle massaie italiane. Adorata dai bambini e dai nonni, profumata e gustosa, rappresenta davvero l’oggetto del desiderio di molti. Purtroppo a volte non è possibile goderne per vari problemi, spesso di salute, per il diabete o per il colesterolo, quando non si possono assumere zuccheri e grassi. Altre volte lo stesso problema si pone per chi deve stare attento alla dieta, perché ha bisogno di perdere peso e fa a meno di tante cose che gli piacciono. In questi casi, può essere d’aiuto la ricetta dell’articolo di oggi; una […]

Senza farina, burro, né olio, la torta al cioccolato umida e cremosa con sole 120 calorie!

Novembre 25, 2020Francesca Dolci light Dolci light Veg News Ricette Light Ricette Vegetariane

Per le persone stanno seguendo una dieta, oppure per chi soffre di intolleranza al glutine e al lattosio, la ricetta della torta umida e cremosa si rivela assolutamente perfetta per mangiare un dolce. Potrete gustarla a colazione con una tazzina di caffè, o a merenda con amici e familiari. Per preparare questo squisitissimo dessert non servono farina, burro o olio, senza contare che se si vuole utilizzare un buon cioccolato ricco di nutrienti e antiossidanti basterà usare quello fondente o se preferite extra fondente al 99%. Come potete vedere si tratta di una torta davvero leggera, buonissima, semplice e veloce […]

Purea di mele senza latte, buonissima sia per i bambini che adulti. Ha solo 80 calorie!

Novembre 24, 2020Francesca Dolci light Dolci light Veg News Ricette Light Ricette Vegetariane

Parlare di purea di mele senza latte, sicuramente, fa subito pensare agli alimenti che generalmente si preparano ai bambini prima di svezzarli il che effettivamente non è una bugia. Però forse non tutti sanno che è possibile prepararla anche per gli adulti, i quali senza ombra di dubbio l’apprezzeranno moltissimo perché è davvero buona! Inoltre, realizzarla in casa non è nemmeno così complicato come potrebbe sembrare, l’importante è che sterilizziate adeguatamente i vasetti a bagnomaria per poi poterla conservare in dispensa. Ma vediamo ora la ricetta! La ricetta della purea di mele senza latte, buona per bambini e adulti Tempo […]