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Biscotti uzbechi senza uova e latte, pochissimi ingredienti e buonissimi. Solo 65 calorie!

Aprile 8, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Biscotti uzbechi senza uova e latte, pochissimi ingredienti e buonissimi. Solo 65 calorie!

In Uzbekistan, Turchia, vengono preparati dei dolcetti dalla particolare forma di conchiglia, ovvero stiamo parlando dei biscotti uzbeki di finta sfoglia, i quali non sono solo belli da vedere ma sono anche squisiti. Inoltre, grazie al fatto che occorrono pochi ingredienti si rivelano pure abbastanza facili da realizzare, la qual cosa ovviamente non guasta perché, […]

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Tortine tiramisù light, il dolce monoporzione SENZA mascarpone e savoiardi. Solo 190 Kcal!

Aprile 8, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Tortine tiramisù light, il dolce monoporzione SENZA mascarpone e savoiardi. Solo 190 Kcal!

Il dessert a fine pasto rappresenta un momento di cui, i più golosi, non possono proprio fare a meno. Mangiare sempre le solite cose, giustamente alla lunga, purtroppo finisce con lo stancare. Mentre, se si prepara un qualcosa di diverso, come ad esempio le tortine tiramisù, ci sarà sicuramente più gusto a concedersi un piccolo […]

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Il ciambellone della suocera, un dolce light da inzuppare a colazione. Ha solo 170 Kcal!

Aprile 7, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette Vegetariane
Il ciambellone della suocera, un dolce light da inzuppare a colazione. Ha solo 170 Kcal!

Per ottenere una torta molto soffice, buona, semplice e genuina non è necessario usare per forza il burro, in quanto anche eliminando questo ingrediente si possono preparare dei dolci davvero fantastici. Come ad esempio il ciambellone della suocera, un dessert tanto leggero quanto goloso che renderà più gradevole e, soprattutto, golosa la colazione, la merenda […]

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Plumcake al limone SENZA burro leggerissimo e veloce. Solo 180 Kcal!

Aprile 7, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Plumcake al limone SENZA burro leggerissimo e veloce. Solo 180 Kcal!

Dopo pranzo, l’ideale sarebbe di portare in tavola un buon dolce e gustarsene una bella fetta. Di contro, se si sta seguendo una dieta non è sicuramente facile sgarrare e farsi venire i sensi di colpa, quindi in questo caso ci vuole un dessert light. Ovvero, il plumcake al limone leggerissimo, il quale non contiene […]

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La crema al cioccolato light da spalmare dappertutto, pronta in 1 minuto. Ha solo 60 Kcal!

Aprile 6, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La crema al cioccolato light da spalmare dappertutto, pronta in 1 minuto. Ha solo 60 Kcal!

Seguire una dieta, inevitabilmente, comporta riuscire a trovare dei compromessi per potersi concedere, di tanto in tanto, qualche piccolo strappo alla regola. Infatti, al pomeriggio può venire voglia di mangiare qualcosa di dolce ma, per evitare di dover sgarrare, è difficile trovare qualcosa di adatto alle proprie esigenze. Fortunatamente, in questo senso può venirvi in […]

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Se hai lo yogurt, prepara questa torta light ad aria soffice come una nuvola. Solo 110 Kcal!

Aprile 5, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Se hai lo yogurt, prepara questa torta light ad aria soffice come una nuvola. Solo 110 Kcal!

A fine pasto, per concedersi un piccolissimo peccato di gola, può fare piacere gustarsi una fetta di dolce e deliziare in questo modo il proprio palato. Però, giustamente, avendo appena finito di mangiare si vuole evitare di appesantirsi così, la scelta più logica, ricade su un dessert leggero, come ad esempio la torta allo yogurt […]

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Girelle fit senza burro, tuorli, latte e zucchero, la ricetta light per chi è a dieta. Solo 90 kcal!

Aprile 4, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Girelle fit senza burro, tuorli, latte e zucchero, la ricetta light per chi è a dieta. Solo 90 kcal!

Tutti, sicuramente, almeno una volta nella propria vita hanno mangiato le famosissime merendine chiamate girelle, le quali avranno allietato le merende pomeridiane di ogni bambino. Ovviamente, questi dolcetti sono golosi e lo diventano ancora di più quando li si mangia srotolandoli, così da riuscire a gustarsene ogni singolo centimetro. Però, contengono un po’ troppi zuccheri […]

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La torta di riso light morbidissima, la ricetta facile e veloce. Ha solo 140 Kcal!

Aprile 4, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La torta di riso light morbidissima, la ricetta facile e veloce. Ha solo 140 Kcal!

Una torta, oltre ad essere morbida e profumata, diventa assolutamente perfetta se è anche dietetica così da poter soddisfare la propria golosità ma, di conseguenza, senza mettere su peso. L’ideale, per riuscire a soddisfare questa esigenza, è sicuramente la torta di riso light che possiede solamente 140 Kcal. Così,  può essere tranquillamente mangiata anche da […]

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Hai delle mele? Prepara questa deliziosa salsa di mele dietetica. Ha solo 80 Kcal!

Aprile 3, 2021ElisabettaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Hai delle mele? Prepara questa deliziosa salsa di mele dietetica. Ha solo 80 Kcal!

In questo articolo vediamo come si fa a preparare la salsa di mele fatta in casa. Ma prima diamo uno sguardo a questo frutto meraviglioso e alle sue qualità, che la rendono così preziosa e versatile. Per sapere quante cose può fare una mela per l’organismo umano, potete anche dare un’occhiata a questo articolo sul […]

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Tartufini al limone light, un sol boccone e si sciolgono in bocca. Meno di 30 Kcal!

Aprile 3, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Tartufini al limone light, un sol boccone e si sciolgono in bocca. Meno di 30 Kcal!

Con l’arrivo della Primavera le temperature si alzano, quindi di conseguenza anche per i dolci fa piacere mangiare qualcosa di fresco, ma cosa di preciso? Una buona idea, sicuramente, può essere quella di preparare dei deliziosissimi tartufini al limone light così buoni che si sciolgono in bocca. Infatti, sono tanto buoni quanto golosi e non ci […]

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