Torta di riso con yogurt greco e latte di mandorle (140 Kcal)
Una torta, oltre ad essere morbida e profumata, diventa assolutamente perfetta se è anche dietetica così da poter soddisfare la propria golosità ma, di…
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Categoria: Dolci light
Hai delle mele? Prepara questa deliziosa salsa di mele dietetica. Ha solo 80 Kcal!
In questo articolo vediamo come si fa a preparare la salsa di mele fatta in casa. Ma prima diamo uno sguardo a questo frutto…
Tartufini al limone light, un sol boccone e si sciolgono in bocca. Meno di 30 Kcal!
Con l’arrivo della Primavera le temperature si alzano, quindi di conseguenza anche per i dolci fa piacere mangiare qualcosa di fresco, ma cosa di…
Torta Dukan alla ricotta con crusca, senza burro né olio (130 Kcal)
Per fare colazione o merenda, visto che sono due pasti molto importanti, occorre mangiare un dolce che oltre sostanzioso si riveli anche molto soddisfacente.…
La cheesecake fit allo yogurt 4 ingredienti che si prepara in 5 minuti. Ha solo 180 Kcal!
Tante volte, avendo a disposizione pochi ma semplici ingredienti, è possibile realizzare un dolce sano ma assolutamente genuino, il quale riuscirà a soddisfare anche…
La torta Dukan al cacao SENZA farina, burro e latte, perfetta per chi è a dieta. Solo 110 Kcal!
Quando si decide di fare una dieta per perdere peso occorre soffrire un po’, ovvero è necessario cercare di migliorare la propria alimentazione e,…
Biscotti alle mele e miele SENZA burro, uova e latte, davvero squisiti. Solo 55 calorie!
Per una colazione croccante, delicata e molto leggera i biscotti alle mele e miele sono la scelta ideale, in quanto al posto del burro…
La torta sofficissima di arancia e limone, perfetta per la dieta e ricca di vitamina C. Solo 150 Kcal!
Grazie alla ricetta della torta sofficissima di arancia e limone, finalmente, potrete riuscire a soddisfare la vostra voglia di dolce in tempi davvero rapidi.…
Torta al cioccolato cotta al microonde | Solo 180 Kcal
Se state seguendo una dieta, in particolare la Weight Whatchers, e volete concedervi una fetta di dolce qui potrete trovare la ricetta giusta per…
Tortine al cocco e yogurt senza burro, facile e veloce. Solo 190 Kcal!
Per colazione, in modo da riuscire a iniziare la giornata con un sorriso, oppure per merenda senza dubbio ci vuole un dolcetto così goloso…