Hai patate e funghi? Fai questa torta salata, è davvero saporita e buona. Ha solo 220 Kcal
Grazie alla torta salata di patate, senza ombra di dubbio, porterete a tavola una di quelle pietanze che fanno sgranare gli occhi a grandi…
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Categoria: Secondi piatti
Sformato di carciofi: la ricetta perfetta per chi è a dieta, ha sole 190 calorie!
Un piatto per essere squisito non deve essere necessariamente elaborato, lo dimostra la ricetta dello sformato di carciofi che nonostante sia molto semplice. Perché, non…
Ali o cosce? Scegliete voi! Il pollo della suocera senza grassi è lo stesso saporito, solo 210 Kcal
Siete a dieta ma avete ugualmente voglia di mangiare qualcosa di sfizioso? Allora, per non compromettere tutti gli sforzi fatti, la ricetta del pollo…
Polpette di fagioli cannellini, un modo sfizioso e saporito per mangiare i legumi. Solo 55 Kcal!
I legumi, proprio come le verdure, sono un alimento che specialmente ai bambini non garba molto, questo perché non li hanno mai mangiati sfiziosamente.…
Burger di verdure: il burger vegetariano più saporito della carne. Solo 200 Kcal!
La carne non è l’unico alimento che riesce a dare una certa soddisfazione al palato, in quanto il veggie burger oppure se preferite il…
Preparate l’impasto e fate le polpette di carciofi così; sono saporitissime. Solo 60 Kcal!
I bambini, come del resto alcuni adulti, sono piuttosto restii a mangiare le verdure e solitamente le rifiutano categoricamente, preferendo di gran lunga restare…
Tortilla di patate e zucchine, la frittata spagnola super saporita e buona. Solo 220 Kcal!
La cucina italiana non è la sola ad offrire dei piatti fantastici, perché basta guardarsi intorno per scoprire che esistono alcune ricette straniere altrettanto…
Solo verdure e niente carne! Le melanzane gratinate così sono davvero saporite. Solo 170 Kcal
A tavola, specialmente quando si cucinano sempre le solite cose, è facile stufarsi di ciò che troviamo nel piatto e di mangiare mal volentieri.…
Cena gustosa e veloce? Lo sformato di pomodorini e prosciutto è perfetto. Solo 270 Kcal
Quando si ha poco tempo non è detto che si debba rinunciare a qualcosa di sfizioso, perché il palato deve essere soddisfatto in ogni…
Frittata? No, è molto di più! Aggiungi il latte al composto, metti in forno e vedi il risultato
Avere poco tempo non sempre diventa uno svantaggio in cucina, perché con la ricetta giusta si riesce a portare in tavola una cena decisamente…