Insalatona di patate, formaggio e funghi, una delizia per il palato. Solo 270 calorie!
Alcune nostre abitudini alimentari si stanno evolvendo con molta rapidità. Chi avrebbe mai immaginato, per esempio, di poter un giorno preparare un pranzo a…
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Categoria: Secondi piatti
Crepes salate con funghi e ricotta, un secondo piatto leggerissimo con sole 210 calorie!
Per preparare qualcosa di davvero gustoso e goloso per tutta la famiglia, qualche volta occorre uscire un po’ fuori dall’ordinario. Tralasciando i primi a…
10 trucchi al microonde che ti faranno risparmiare tempo in cucina e che non conoscevi!
Al giorno d’oggi, senza ombra di dubbio, tutti possiedono un forno a microonde e quasi sicuramente, il più delle volte, questo lo si utilizza…
4 modi per cucinare le uova velocemente e con poche calorie!
L’uovo è stato consumato fin dall’antichità come fonte di proteine e nutrienti essenziali. L’albume è costituito per quasi il 90% da acqua e ha…
La pizza senza farina, 4 ingredienti e che si prepara in 3 passi. Ha solo 120 calorie!
Per chi segue un regime alimentare dietetico, dove l’assunzione dei carboidrati non deve essere alto, la pizza senza farina può essere la soluzione ideale…
Bocconcini di pollo e patate al forno, come farli perfetti senza condimento. Solo 400 calorie!
Grazie ai bocconcini di pollo e patate al forno è possibile preparare, tra l’altro in modo semplice, un secondo piatto davvero molto sfizioso che…
La frittata di spinaci perfetta, solo 2 uova e tanti spinaci. Ha solo 260 calorie!
La frittata con spinaci e mozzarella non è solo un secondo piatto sfizioso, infatti è anche tanto genuino quanto ricco, il quale è sicuramente…
La frittata di zucca, una ricetta spettacolare con pochi ingredienti e velocissima. Solo 230 calorie!
La zucca, che tra l’altro è un ortaggio che in questa stagione si reperisce facilmente, possiede un valore nutrizionale e delle proprietà che fanno…
La cotoletta di pollo al forno, più buona di quella fritta. Ha solo 280 calorie!
Preparare un secondo piatto gustoso e, soprattutto, che possa piacere indistintamente a tutti non è assolutamente una cosa semplice, però questa ricetta potrebbe fare…
La ricetta del tacchino alla pizzaiola, per una cena veloce e leggera
Se cercate un secondo piatto semplice, gustoso e che faccia venire l’acquolina in bocca a tutti, allora la ricetta del tacchino alla pizzaiola è…