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La torta di mele in microonde: solo 7 minuti di cottura e con 160 calorie!

Settembre 20, 2023Maria Di BiancoDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La torta di mele in microonde: solo 7 minuti di cottura e con 160 calorie!

La torta di mele può essere preparata molto più rapidamente nel microonde se non si ha molto tempo a disposizione e si desidera preparare un dolce all’ultimo minuto. Questa ricetta è molto facile e veloce da fare, inoltre è leggera e tutti gli ingredienti saranno sicuramente nella vostra dispensa. I bambini ne andranno matti, ma […]

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Zucca e avena, ho frullato tutto e ho preparato questo ciambellone cremoso fantastico | Solo 95 Kcal!

Settembre 20, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Zucca e avena, ho frullato tutto e ho preparato questo ciambellone cremoso fantastico | Solo 95 Kcal!

Il flan di zucca e avena vi conquisterà come niente è ancora riuscito a fare, è cremoso e gustoso al punto giusto per prendere per la gola chiunque. L’adorerete, perché è un dolce unico e speciale che sembra fatto apposta per far felice tutti. Infatti, tutti lo troveranno di proprio gusto e ne saranno soddisfatti, […]

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E’ così buona che da oggi in poi la farò sempre così: torta di carote alla crema | Solo 180 Kcal!

Settembre 20, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
E’ così buona che da oggi in poi la farò sempre così: torta di carote alla crema | Solo 180 Kcal!

Volete fare una colazione super nutriente e gustosa? Con la torta di carote alla crema ci riuscirete sicuramente. Ve ne potrete gustare una bella fetta pure per merenda se volete. Infatti, è talmente buona che difficilmente ne potrà avanzare visto che la vostra famiglia farà a gara per mangiarla. Sicuramente, è un dessert diverso rispetto […]

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Non metto farina e neanche zucchero per preparare queste crostatine alla pasca | Solo 110 Kcal!

Settembre 19, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Non metto farina e neanche zucchero per preparare queste crostatine alla pasca | Solo 110 Kcal!

Le crostatine di fiocchi d’avena e pesche sono un dessert strepitoso che non riuscirete più a smettere di mangiare. Infatti, sono perfetti per tutte le occasioni e rendono ogni momento decisamente speciale, tanto è vero che andranno a ruba non appena li servirete, facendo felici indistintamente i grandi e i bambini. Se avete ospiti, non […]

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Non uso farina raffinata e né zucchero per preparare queste golosissime ciambelle: ma quanto sono buone!

Settembre 18, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Non uso farina raffinata e né zucchero per preparare queste golosissime ciambelle: ma quanto sono buone!

Mangiare dolci senza compromettere troppo la linea è possibile? Forse pensate di no ma vi state sbagliando, perché con le ciambelle alle mandorle e cioccolato potrete fare uno sgarro. Si preparano senza farina raffinata, ma con quella alle mandorle e per chi segue una dieta chetogenica questa ricetta è perfetta. Sicuramente, si tratta di un dessert […]

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Mangio questo dessert al mattino e arrivo a pranzo SENZA FAME: quasi non ci credo | Solo 150 Kcal!

Settembre 17, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Mangio questo dessert al mattino e arrivo a pranzo SENZA FAME: quasi non ci credo | Solo 150 Kcal!

Non ci può essere nulla di meglio del dessert kinder cereali, fresco, light e goloso. Tutti l’adoreranno, perché per apprezzarlo non è necessario essere dei bambini. Inoltre, lo potete consumare quando preferite: a merenda, al mattino o quando avete voglia di dolce. Quindi, vi consigliamo di non farvi scappare questa ricetta, soprattutto perché ve ne […]

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Con 3 ingredienti realizzo questa torta super cremosa di appena 80 calorie: non c’è farina, burro e uova!

Settembre 17, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Con 3 ingredienti realizzo questa torta super cremosa di appena 80 calorie: non c’è farina, burro e uova!

Siete golosi e a un buon dolce non riuscite mai a dire di no? Allora, non saprete resistere nemmeno alla torta cremosa cioccolato e banana, una vera e imperdibile ricetta. Infatti, è il dessert ideale per regalare un tocco in più alle vostre colazioni o merende, in quanto vi coccolerete come non avrete mai fatto […]

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Dessert al caffè cremoso di appena 100 calorie, lo preparo con 3 ingredienti | Tutti mi hanno chiesto la ricetta!

Settembre 16, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Dessert al caffè cremoso di appena 100 calorie, lo preparo con 3 ingredienti | Tutti mi hanno chiesto la ricetta!

Il flan al caffè che, per coloro non lo sapessero, è molto simile al classico budino è perfetto come dessert a fine pasto o anche al mattino al posto del solito caffè espresso. Indubbiamente, è l’ideale per le calde serate estive visto che è bello fresco, morbido e va giù con piacere. Ovviamente, se lo […]

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Torta cremosissima, questa volta non uso lo yogurt ma la preparo così | Solo 100 Kcal!

Settembre 16, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Torta cremosissima, questa volta non uso lo yogurt ma la preparo così | Solo 100 Kcal!

La torta al kefir è soffice come una nuvola, si scioglie in bocca che è un piacere e lascia sul palato una dolcezza super appagante. Infatti, è il dessert ideale per chiunque voglia togliersi uno sfizio goloso, però sappiate che metterà anche a durissima prova tutto il vostro autocontrollo. Infatti una fetta tira irrimediabilmente dietro […]

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Dessert al latte e cacao, rotolato nel cocco! Una vera delizia che si scioglie in bocca, solo 140 Kcal

Settembre 15, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Dessert al latte e cacao, rotolato nel cocco! Una vera delizia che si scioglie in bocca, solo 140 Kcal

Per preparare un buon dolce, che sia goloso e irresistibile, non è assolutamente necessario dover accendere il forno. E, ancora meno disporre di chissà quali complicati e introvabili ingredienti. Perché per preparare il dessert latte e cacao basta davvero poco, avendo comunque la certezza di riuscire a soddisfare il palato di chiunque. Ma, soprattutto, tutti […]

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