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La torta magica al limone: 3 strati con un solo impasto, facilissima. Solo 160 Kcal!

Settembre 29, 2021Maria Di BiancoDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La torta magica al limone: 3 strati con un solo impasto, facilissima. Solo 160 Kcal!

Questa torta magica di origine rumena, è detta così perché durante la cottura si formano magicamente 3 strati con diverse consistenze. Una budinosa, una cremosa e l’ultima spugnosa. Quando sfornerete la torta dallo stampo e la taglierete per vedere i suoi strati rimarrete a bocca aperta. Una nota importante per la riuscita di questa torta è […]

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Panini al latte sofficissimi, senza burro e con pochissimi grassi. Solo 70 Kcal!

Settembre 28, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Panini al latte sofficissimi, senza burro e con pochissimi grassi. Solo 70 Kcal!

Per la prima colazione, visto che è il pasto più importante di tutta la giornata, ci vuole una preparazione che sia in grado di caricare le batterie nel modo giusto, così da affrontare al meglio la mattinata. Sicuramente, con i panini al latte riuscirete a regalarvi una deliziosa coccola che vi farà uscire di casa […]

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Torta nuvola cocco e mele, avete mai provato questi 2 ingredienti insieme? Deliziosa!

Settembre 28, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Torta nuvola cocco e mele, avete mai provato questi 2 ingredienti insieme? Deliziosa!

Per ottenere dei dolci soffici e golosi non sempre occorre mettere il burro, il quale è un ingrediente che appesantisce e rende il tutto molto meno digeribile. Infatti, la torta nuvola cocco e mele ne è la dimostrazione! Perché, anche senza questo ingrediente non c’è, è così morbida che si scioglie in bocca. Tanto è […]

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La torta di ricotta e limone senza farina, dietetica e gustosa. Solo 140 calorie!

Settembre 27, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La torta di ricotta e limone senza farina, dietetica e gustosa. Solo 140 calorie!

La torta dolce di ricotta e limone senza farina non è solamente facile da preparare, infatti è pure estremamente buona e soprattutto golosa. Senza contare che ha anche una leggerezza tale da renderla il dessert ideale da servire in ogni occasione. Inoltre, il suo aroma al limone le regala un gusto molto più delicato che […]

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Torta in padella? Si, ma con le mele, velocissima e davvero deliziosa. Solo 180 Kcal!

Settembre 26, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Torta in padella? Si, ma con le mele, velocissima e davvero deliziosa. Solo 180 Kcal!

Per cuocere i dolci non necessariamente si deve accendere il forno, perché si possono ottenere risultati soddisfacenti anche con altri metodi, i quali si rivelano anche un po’ pratici e sbrigativi. Infatti, grazie alla torta di mele in padella avrete un ottimo dessert che stuzzicherà la vostra golosità esattamente come la ricetta tradizionale. In quanto […]

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Rotolo di marmellata all’albicocca, sofficissimo e con poche calorie. Solo 150 Kcal!

Settembre 25, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Rotolo di marmellata all’albicocca, sofficissimo e con poche calorie. Solo 150 Kcal!

Quando suona la sveglia, ovviamente, nessuno ha mai veramente voglia di alzarsi dal letto e affrontare la giornata. Però, se per colazione ci fosse un soffice dolce forse si farebbe meno fatica. Infatti, non ci sono dubbi che con il rotolo di marmellata all’albicocca vi dimenticherete del sonno. Perché, è talmente buono che vi darà la […]

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Mousse di albicocche e ricotta, un dolce fresco e cremoso. Solo 190 Kcal!

Settembre 25, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Mousse di albicocche e ricotta, un dolce fresco e cremoso. Solo 190 Kcal!

Quando viene voglia di deliziare il palato con un dolce, sicuramente, se non c’è da cucinare la preparazione può diventare decisamente più gradevole, soprattutto perché fa ancora piuttosto caldo. Quindi, non ci sono dubbi che la mousse di albicocche e ricotta sia perfetta per riuscire a soddisfare la propria golosità. In quanto, è un dessert […]

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Biscotti al cioccolato light, li farete in un lampo. Non ne comprerete più, solo 35 Kcal!

Settembre 24, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Biscotti al cioccolato light, li farete in un lampo. Non ne comprerete più, solo 35 Kcal!

Ci sono giornate in cui si è giù di morale e non si sa nemmeno perché, però, per tirarsi un po’ su si potrebbero assaggiare dei buoni biscotti al cioccolato. I quali, senza ombra di dubbio vi strapperanno un sorriso. Infatti, questi sono dolcetti assolutamente perfetti per scacciare la malinconia e farsi tornare il buonumore, […]

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La torta al caffè senza burro altissima e sofficissima, ha solo 170 calorie!

Settembre 23, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La torta al caffè senza burro altissima e sofficissima, ha solo 170 calorie!

I dolci possono essere uno dei punti deboli non solo dei golosi, perché praticamente nessuno è in grado di rinunciare ai peccati di gola nel momento in cui se ne presenta l’occasione. In quanto, riuscire a deliziare il palato è una vera e propria gioia. Però, bisogna anche cercare di non esagerare perché il troppo […]

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Biscotti senza glutine per chi è intollerante, facilissimi e veloci da fare. Solo 75 Kcal!

Settembre 23, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Biscotti senza glutine per chi è intollerante, facilissimi e veloci da fare. Solo 75 Kcal!

Quando si hanno determinate allergie oppure intolleranze alimentari, purtroppo, si ci trova costretti a rinunciare a parecchi dolcetti che si vorrebbero assaggiare ma, per ovvi motivi, non si possono toccare. Sicuramente, queste sono situazioni che alla lunga possono diventare stancanti e a cui si desidera trovare una soluzione, la quale, può venire rappresentata dalla ricetta […]

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  • Il dolce che preparo con latte e caffè in 10 minuti è il mio segreto per non ingrassare: cremoso, leggero e senza panna (solo 150 calorie a fetta!) Giu 26

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