
Quando li hanno assaggiati a casa la prima volta hanno fatto a gara per mangiarli tutti, ora li faccio ogni settimana!
Marzo 20, 2024 · Francesca
Il dessert al cioccolato ripieno di crema al cocco e yogurt è una vera bontà, squisito e talmente morbido che si scioglie in bocca.…

Patate, zucchine e carote: niente di più buono! E’ la ricetta di mia nonna, ma tutti la vogliono | Solo 220 Kcal!
Marzo 19, 2024 · Francesca
Lo sformato di patate, zucchine e carote è talmente delizioso che avrete la voglia di mangiarlo tutti i giorni, senza contare che piacerà pure…

Questa torta al cioccolato è soffice come una nuvola, mai mangiato nulla di così buono | Solo 167 Kcal!
Marzo 19, 2024 · Francesca
Il dessert soufflé al cioccolato vi renderà molto felici se siete a dieta, in quanto è così leggero e ipocalorico che riuscirete a commettere…

La mattina faccio colazione così, questi biscotti alla banana e cocco sono una cosa eccezionale | Solo 70 Kcal!
Marzo 19, 2024 · Francesca
I biscotti alla banana e cocco sono il dessert più buono, goloso e irresistibile che non vorrete mai smettere di mangiare. Infatti, sono la…

Se a casa nessuno mangia il cavolfiore, prepara queste piadine: le mangeranno tutti | Solo 180 Kcal!
Marzo 19, 2024 · Francesca
Per uno spuntino veloce, da consumare fuori pasto per tenere a bada i languorini durante la giornata, la piadina di cavolfiore al forno è…

La torta del mattino per arrivare a pranzo senza patire la fame, ricca di fibre e proteine | Solo 140 Kcal!
Marzo 18, 2024 · Francesca
La torta di mele, banane, avena e noci è perfetta in ogni occasione, perché è golosa, semplice e super salutare! Inoltre, vi consigliamo di…

Questa settimana non ho preparato nessuna torta, ma questi dolcetti al cioccolato bianco e cocco: nessuno riusciva più a fermarsi!
Marzo 18, 2024 · Francesca
I dolcetti al cioccolato bianco, cocco e arachidi sono un inno alla golosità, perché coccolano il palato in una maniera mai provata prima. Infatti…

Finalmente posso mangiare il pane anche ogni giorno, e non mi preoccupo più del peso: lo preparo così!
Marzo 16, 2024 · Francesca
Semplice, buono e sano, ecco come riuscire a descrivere il pane di lenticchie, un piccolo capolavoro di cui difficilmente non vi innamorerete. Infatti, se…

Non ho usato farina né burro, questa torta di mele è la fine del mondo: è finita in mezza giornata! Solo 160 Kcal
Marzo 16, 2024 · Francesca
La torta di avena e mele è il miglior dolce che potrete assaggiare, perché è molto buona e talmente golosa che una solo fetta…

Tutti vogliono sapere la ricetta di questi biscotti, hanno fatto innamorare tutti: si fanno senza farina, burro e uova!
Marzo 16, 2024 · Francesca
Per concedersi una piccola coccola, magari a colazione o a merenda, i biscotti di avena, datteri e cioccolato fondente sono perfetti. Resistergli è semplicemente…