
Marmellata, è da anni che la preparo senza zucchero e né dolcificante: faccio così | Solo 190 Kcal a barattolo!
Marzo 12, 2024 · Francesca
Se non sapete come accompagnare una fetta biscottata al mattino, la marmellata ai frutti di bosco senza zucchero può essere perfetta. Questa marmellata è…

Questa zuppa è un vero tesoro per la salute, mia nonna me la faceva sempre da piccola | Solo 210 Kcal!
Marzo 11, 2024 · Francesca
La zuppa di verdure è buona, deliziosa e salutare, senza contare che è il piatto migliore da gustare nelle sere fredde d’inverno. Inoltre, non sarà…

Una volta provata questa ricetta, il cavolo cappuccio lo mangerai anche ogni giorno: te lo assicuro | Solo 140 Kcal!
Marzo 11, 2024 · Francesca
La frittata di cavolo cappuccio vi permetterà di servire un pranzo, o anche una cena, che conquisterà tutta la famiglia e vi farà riscoprire…

Le mie amiche non smettevano più di mangiarla, questa torta ha steso tutti: si scioglie in bocca!
Marzo 11, 2024 · Francesca
La torta cremosa a strati è uno dei dolci con cui non si sbaglia mai, perché piace sempre a tutti e nessuno riesce mai a…

Dolce al latte? Questa è la torta perfetta: buona, golosa, soffice e pure dietetica. Solo 180 Kcal!
Marzo 10, 2024 · Francesca
Avete voglia di consumare una colazione semplice e golosa? Allora la torta al latte è il dolce che fa per voi perché, possiede una…

Se nessuno mangia il cavolo cappuccio, provate con queste frittelle al forno: a casa mia vanno a ruba | Solo 65 Kcal!
Marzo 10, 2024 · Francesca
Un piatto come le frittelle di cavolo cappuccio e avena, sicuramente, nel vostro ricettario non è ancora stato inserito. Non potete assolutamente perdervi questa…

Ho preparato l’impasto delle piadine senza nessuna farina raffinata (e non ci sono uova), ed ecco qui il risultato | Sono ancora più buone così!
Marzo 10, 2024 · Francesca
Per uno spuntino veloce o per accompagnare i vostri secondi piatti a cena o a pranzo, potrebbe essere un’idea quella di provare il pane…

Torta Bounty light di appena 166 calorie, non immaginavo di farla così buona come quella originale: ho steso tutti!
Marzo 10, 2024 · Francesca
La torta bounty è una piacevole golosità che vi stupirà, perché è davvero molto gustosa, buona e speciale che entrerà nel cuore sia dei…

Ogni volta che preparo questi muffin di zucchine non sbaglio mai, non ne avanza neanche uno | Solo 85 Kcal!
Marzo 9, 2024 · Francesca
I muffin di zucchine sono davvero squisiti, tanto è vero che vi permetteranno di servire un pranzo o una cena con i fiocchi, facendo…

La famosa torta americana di 170 calorie senza burro, farina e né zucchero | Non ci crederai ma è fatta con soli ingredienti salutari!
Marzo 9, 2024 · Francesca
La torta americana (avena, mele e noci) è il dolce che non vi aspettate, perché è davvero unica e speciale che dopo averla provata finirete…