
Con il succo delle arance ho preparato questa torta morbidissima: è senza burro e olio | Solo 140 Kcal!
Marzo 4, 2024 · Francesca
La torta all’arancia vi conquisterà con il suo dolce profumo, il quale si spargerà per la casa già mentre sta cuocendo, facendovi venire un’irresistibile…

Niente farina bianca, a basso indice glicemico: nessuno sa dire di NO a una fetta di pane fatta da me!
Marzo 4, 2024 · Francesca
Il pane con farina di riso e di mais è squisito, semplice e sano, vi piacerà proprio tanto e non perderete occasione per portarlo…

La prima torta di mele SENZA FARINA di appena 120 calorie, cosi buona e cremosa non mi è mai venuta prima!
Marzo 4, 2024 · Francesca
La torta di mele e yogurt greco non ha nulla da invidiare a quella classica, anzi, è più cremosa e golosa e potrebbe piacervi…

Pane proteico senza farina raffinata, ho improvvisato con questi 2 ingredienti e ho preparato dei panini | Solo 120 Kcal!
Marzo 3, 2024 · Francesca
Per una colazione salata o una merenda diversa dal solito, soprattutto se non amate troppo i dolci, potreste optare per i panini di avena…

Non pensavo fossero così buone, ho mangiato il cavolfiore così e me ne sono innamorata | Solo 190 Kcal!
Marzo 3, 2024 · Francesca
Le cotolette di cavolfiore e funghi è il modo più sfizioso, alternativo e interessante per proporre questi alimenti ai bambini. Infatti, presentargli questi alimenti…

Avevo delle mele da consumare, le ho unite col cioccolato e guarda cosa ne è uscito fuori: per poco non riuscivo neanche ad assaggiarla!
Marzo 3, 2024 · Francesca
La torta di mele e cioccolato è un dolce sano, gustoso e soddisfacente per qualsiasi palato, in quanto è una delizia che almeno una…

Nessuno si è accorto di nulla, ho trovato la ricetta perfetta per far mangiare il cavolo a tutti | Solo 210 Kcal!
Marzo 2, 2024 · Francesca
Lo sformato di cavolo è un piatto super delizioso, innovativo e completamente fuori dall’ordinario che renderà più saporiti i vostri pranzi e le cene.…

Pane a basso indice glicemico, questo lo possono mangiare davvero tutti senza nessun senso di colpa!
Marzo 2, 2024 · Francesca
Il pane di avena, yogurt e semi è qualcosa di unico e inimitabile, finché non lo proverete farete fatica a immaginare che concentrato di…

Le ciambelline al cioccolato del mattino, la colazione perfetta per cominciare la giornata | Solo 160 Kcal!
Marzo 2, 2024 · Francesca
Le ciambelline al cioccolato sono davvero strepitose, riescono a fare gola anche a chi non è particolarmente goloso di dolci. Infatti, difficilmente possono non…

Niente olio, queste frittelle di zucchine le cuocio al forno: non bastano mai quando le faccio | Solo 80 Kcal!
Marzo 1, 2024 · Francesca
Buone, genuine ed entusiasmanti, ovvero le frittelle di zucchine, un piatto di verdure a cui nessuno saprà resistere e di cui tutti saranno ghiotti.…