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Guarda cosa preparo con 2 zucchine e dei pomodori, la cena è andata a ruba | Solo 150 Kcal!

Giugno 15, 2023FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Guarda cosa preparo con 2 zucchine e dei pomodori, la cena è andata a ruba | Solo 150 Kcal!

La frittata di zucchine è un piatto sfizioso e appagante, in quanto nella sua semplicità esalta il sapore di questi ortaggi rendendoli ancora più gustosi. Infatti, renderà ogni vostro pasto decisamente più appetitoso e vi farà riscoprire la voglia di sedervi a tavola, visto che per una volta mangiare sarà anche un piacere. Non avrete […]

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Preparo questa torta al cioccolato senza farina e non metto neanche zucchero | Solo 160 Kcal!

Giugno 15, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Preparo questa torta al cioccolato senza farina e non metto neanche zucchero | Solo 160 Kcal!

La torta al cioccolato e banane non si dimentica facilmente, perché è morbida e soprattutto golosa, quindi un solo assaggio è sufficiente per innamorarsene. Infatti, è una vera meraviglia che vi lascerà a bocca aperta, regalandovi una dolcissima coccola che renderà migliore la vostra giornata. Piacerà a tutti, quindi non sorprendetevi se finirà velocemente, è […]

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Torta di ciliegie? Aggiungi questo ingrediente e avrete un dolce tanto tanto buono, ed è anche leggero

Giugno 14, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Torta di ciliegie? Aggiungi questo ingrediente e avrete un dolce tanto tanto buono, ed è anche leggero

La torta di ciliegie lascerà a bocca aperta pure chi non è goloso, in quanto è una vera e propria chicca che lascerà soddisfatti pure i più scettici. Prepararla non è assolutamente difficile, basta mescolare accuratamente tutti gli ingredienti e infornare. In altre parole il procedimento è alla portata anche di chi non è bravissimo […]

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Quando a dieta ho voglia di dolce mangio questa torta al latte: si scioglie in bocca | Solo 120 Kcal!

Giugno 14, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Quando a dieta ho voglia di dolce mangio questa torta al latte: si scioglie in bocca | Solo 120 Kcal!

La torta al latte è un dolce che vi stupirà, è così cremosa che sembra quasi un budino. Infatti, è un connubio di cremosità e di golosità semplicemente perfetto che riuscirà a soddisfarvi, lasciandovi una dolcezza indimenticabile. Dopo la prima fetta vi verrà voglia di mangiarne subito un’altra e non sarete contenti fino a quando […]

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Ancora più buona della pizza: la preparo con patate, peperoni e carote | Solo 160 Kcal!

Giugno 14, 2023FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Ancora più buona della pizza: la preparo con patate, peperoni e carote | Solo 160 Kcal!

Volete rendere speciale la cena? Perfetto, in questo caso potrete riuscirci con la pizza di patate, peperoni e carote perché è decisamente più sfiziosa e buona dell’originale. Infatti, porterete a tavola un piatto delizioso e filante a cui nessuno riuscirà a resistere e, di conseguenza, potrete essere certi che per una volta avrete accontentato tutti […]

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Non sono grissini, ma biscotti dolci al miele dalla forma di grissini: sono fantastici!

Giugno 14, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Non sono grissini, ma biscotti dolci al miele dalla forma di grissini: sono fantastici!

I biscotti al miele non sono solo buoni ma anche sfiziosissimi, in quanto la loro forma somiglia a quella dei grissini, quindi avrete dei dolcetti molto particolari. State pure tranquilli che vi piaceranno un sacco, perché sono estremamente morbidi dentro e croccanti fuori, un mix questo che vi regalerà una colazione oppure una merenda fuori […]

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Preparo questo gelato soltanto con 2 ingredienti, non c’è latte e né panna: è semplicissimo | Solo 160 Kcal!

Giugno 13, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Preparo questo gelato soltanto con 2 ingredienti, non c’è latte e né panna: è semplicissimo | Solo 160 Kcal!

Per contrastare efficacemente i primi caldi, rinfrescandosi pure in allegria, cosa può esserci di meglio di un bel goloso gelato di kiwi e banane? Proprio niente. Infatti, è il dessert ideale per le merende estive e fidatevi che vi soddisferà molto, perché è molto cremoso e mangiarlo è una vera e propria gioia. Probabilmente, lo […]

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Le patate a dieta le insaporisco così, poi le metto in forno: sono croccantissime | Solo 190 Kcal!

Giugno 13, 2023FrancescaContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Le patate a dieta le insaporisco così, poi le metto in forno: sono croccantissime | Solo 190 Kcal!

Per un contorno migliore delle patatine fritte, sicuramente, bisogna provare le patate al forno e vedrete che ne resterete davvero folgorati. Infatti, sono talmente gustose che una sola porzione è insufficiente per soddisfare il palato, quindi tutti vorranno fare il bis. Comunque, volendo niente vi vieta di servirle pure come secondo e rendere indimenticabile il […]

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Senza panna e senza burro, la cheesecake io la preparo così: è il dolce consigliato dai nutrizionisti | Ha solo 120 Kcal!

Giugno 12, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Senza panna e senza burro, la cheesecake io la preparo così: è il dolce consigliato dai nutrizionisti | Ha solo 120 Kcal!

La cheesecake senza panna e senza burro è perfetta per chi segue una dieta, non a caso è il dolce preferito di tutti i nutrizionisti e da chi vuole mantenersi in forma, ma senza rinunciare alla golosità. Infatti, una fetta apporta solo 120 Kcal e questo la rende l’ideale per un regime alimentare controllato, in […]

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Ho sempre voglia di cioccolato, così ho preparato un dessert cremoso con 3 ingredienti: è spettacolare!

Giugno 12, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Ho sempre voglia di cioccolato, così ho preparato un dessert cremoso con 3 ingredienti: è spettacolare!

Questo dessert al cioccolato cremoso è una piccola ma grande meraviglia, perché è cremosissimo e talmente tanto morbido che ad ogni cucchiaiata si scioglie in bocca. Sostanzialmente, è un semifreddo ideale per ogni occasione e oltre a non stancare mai soddisfa sempre tutti. Quindi, se amate il cioccolato non potete assolutamente farvelo scappare, visto che […]

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    Questa parmigiana bianca di zucchine e patate, preparata senza frittura...

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    Il tiramisù al cucchiaio è una delizia irresistibile, goloso al...

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