
Cacao e datteri, i muffin senza zucchero 4 ingredienti sono buonissimi. Solo 180 Kcal!
Marzo 3, 2022 · Francesca
Essere a dieta, indubbiamente, comporta non pochi sacrifici perché spesso bisogna rinunciare ai dolci, privandosi così di una piccola coccola per non compromettere i…

Hai latte in frigo? Fai questo dessert cremoso, non ti servirà il forno ed è senza uova!
Marzo 3, 2022 · Maria Di Bianco
Voglia di un dessert cremoso e veloce da preparare? Questa è la ricetta che fa per te, un dolce freddo, cremoso e davvero delizioso.…

Torta alle mele versata! Con la crema questo dolce diventa ancora più buono
Marzo 2, 2022 · Francesca
La torta alle mele versata alla crema, senza ombra di dubbio, è un dessert che piacerà anche a chi non ama particolarmente i dolci,…

Gnocchetti di zucchine: senza uova, ricotta e né patate! Fateli così, hanno solo 200 calorie
Marzo 2, 2022 · Francesca
Per un gustoso e innovativo pranzo della Domenica, così da portare in tavola un primo piatto da leccarsi i baffi ci vogliono gli gnocchetti…

Frittelle di mele, con questi ingredienti sono ancora più buone. Solo 70 calorie!
Marzo 2, 2022 · Francesca
Per preparare le frittelle di mele bastano solo 5 minuti ma, soprattutto, non si deve accendere il forno e questo sicuramente rende il tutto…

La ricetta dei muffin alla ricotta, sofficissimi e buoni per la colazione
Marzo 1, 2022 · Francesca
Per gustarsi un dolcetto leggero, che però non risulti scialbo e insapore, i muffin alla ricotta sono assolutamente perfetti. Perché, grazie alla loro morbidezza…

Biscotti, mele e noci! La torta biscottata fatta così è ancora più buona; ha solo 190 Kcal
Marzo 1, 2022 · Francesca
La torta biscottata alle mele e noci è una preparazione che non vi farà rimpiangere di essere a dieta, in quanto non contenendo né…

Le polpette di ceci light, un secondo piatto gustoso e sfizioso con sole 45 calorie!
Febbraio 28, 2022 · Francesca
Le polpette di ceci sono un secondo piatto davvero molto buono e sfizioso, il quale non solo piacerà a chi segue un regime alimentare…

Torta alla marmellata, ecco l’impasto per farla alta e sofficissima dentro. Solo 190 Kcal!
Febbraio 28, 2022 · Francesca
Con gli ingredienti che solitamente tutti abbiamo in dispensa è possibile preparare un dolce squisito, il quale nonostante sia di una semplicità unica si…

Il dolce perfetto per la colazione SENZA farina, burro e latte in 5 minuti. Ha solo 160 Kcal!
Febbraio 26, 2022 · Francesca
Alla mattina oltre a bere una tazza di latte, di thè o caffè può fare piacere mangiare un dolcetto, il quale però oltre ad…