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Brioche alla crema, super soffici come quelle del bar, ma dietetiche. Solo 200 Kcal!

Dicembre 1, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Brioche alla crema, super soffici come quelle del bar, ma dietetiche. Solo 200 Kcal!

Per rendere ogni momento della giornata assolutamente perfetto, sicuramente, ci vogliono le brioche alla crema. Con la loro semplicità sapranno soddisfare la golosità di tutti. Infatti, basta semplicemente assaggiarle per farsi venire subito il buonumore e affrontare, con molto più slancio e un bel sorriso, tutte le incombenze quotidiane. Indubbiamente, piaceranno tantissimo sia ai grandi […]

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La zucca al forno così non l’avete mai provata, meglio delle patate. Solo 160 Kcal!

Novembre 30, 2021FrancescaContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
La zucca al forno così non l’avete mai provata, meglio delle patate. Solo 160 Kcal!

L’autunno è una stagione meravigliosa, in quanto offre tantissimi ortaggi con cui preparare delle deliziose cenette che riusciranno a fare contenta tutta quanta la famiglia. Con la zucca al forno strapperete un bel sorriso tanto ai grandi quanto ai piccoli di casa. Perché, è talmente buona e gustosa che difficilmente non verrà apprezzata da qualcuno. […]

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Crema al mandarino, da gustare al cucchiaio, con tanta vitamina C. Solo 170 Kcal!

Novembre 30, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Crema al mandarino, da gustare al cucchiaio, con tanta vitamina C. Solo 170 Kcal!

Con l’arrivo dell’autunno, come tutti ben sanno, finalmente tornano sul banco del fruttivendolo le clementine che volendo possono essere usate per fare un delizioso e goloso dessert. Ovvero la crema al mandarino, la quale può venire considerata come la vera regina di questa stagione. Perché, grazie al suo profumo aggrumato richiama i sapori e i […]

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Torta tutta mele e crema, il dolce dietetico che si scioglie in bocca. Solo 190 Kcal!

Novembre 30, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Torta tutta mele e crema, il dolce dietetico che si scioglie in bocca. Solo 190 Kcal!

La classica torta di mele, sicuramente, è molto buona ma alla lunga potrebbe annoiare e può spingerci a cercare una ricetta diversa, magari leggermente più golosa e gustosa. Come ad esempio quella della torta dal cuore morbido. La quale, viene preparata con le mele e la crema pasticcera così da rendere il tutto più delizioso. […]

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Arancia e ricotta per una torta cremosa squisita, ma anche dietetica. Solo 150 Kcal!

Novembre 29, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Arancia e ricotta per una torta cremosa squisita, ma anche dietetica. Solo 150 Kcal!

Le torte, che sono dei dessert semplici e poco pretenziosi, si rivelano sempre come la migliore scelta possibile su cui puntare per prendere per la gola chiunque. Ma, se volete rendere indimenticabile il momento del dolce non ci sono dubbi che dovete assolutamente provare la torta cremosa all’arancia. Questa torta riuscirà a far venire l’acquolina […]

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Mescolate insieme le uova e il latte, per una cena deliziosa e veloce. Solo 140 Kcal!

Novembre 29, 2021FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Mescolate insieme le uova e il latte, per una cena deliziosa e veloce. Solo 140 Kcal!

La merenda e la cena sono dei pasti di cui non si può proprio a fare meno. E se state cercando una ricetta veloce ma al contempo buona, questa può essere una valida alternativa. Potreste quindi provare una sfiziosa e gustosa frittata al formaggio da gustare sia come spuntino a metà colazione oppure nel pomeriggio, […]

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Schiacciatine di pane light, 5 minuti in padella. Non comprerete più pane e pancarrè!

Novembre 28, 2021FrancescaContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Schiacciatine di pane light, 5 minuti in padella. Non comprerete più pane e pancarrè!

Grazie alla ricetta delle schiacciatine di pane con acqua, sale e farina sicuramente avrete un modo diverso per realizzare, direttamente a casa, un alimento che sulle tavole nostrane non manca mai. Infatti, con pochissimi ingredienti avrete un pane gustoso e delizioso che non vi farà rimpiangere quello della panetteria. Anzi, molto probabilmente lo troverete anche […]

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Timballo di melanzane ripieno, pochi grassi e davvero squisito. Solo 160 Kcal!

Novembre 28, 2021FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Timballo di melanzane ripieno, pochi grassi e davvero squisito. Solo 160 Kcal!

Con le melanzane al forno tutta la famiglia si siederà a tavola con un bel sorriso. Perché, sarà sufficiente sentire il loro deliziosissimo profumo per sentire lo stomaco brontolare. E, vedrete che i piatti non solo saranno completamente puliti ma vi verrà pure chiesto il bis. Inoltre, se desiderate potete addirittura proporre questa semplice, ma […]

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Torta povera in forno, con 4 ingredienti e pronta in 5 minuti. Solo 150 Kcal!

Novembre 28, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Torta povera in forno, con 4 ingredienti e pronta in 5 minuti. Solo 150 Kcal!

Alzarsi dal letto, il più delle volte, può essere un evento un po’ traumatico e non del tutto piacevole, perché (soprattutto in inverno) nessuno vuole abbandonare il tepore delle coperte. Però, grazie alla torta povera avrete un motivo più che valido per non ignorare la sveglia mattutina, in quanto troverete sul tavolo una torta morbida, […]

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Torta al latte in 1 minuto SENZA burro, sofficissima e deliziosa. Ha solo 170 Kcal!

Novembre 27, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Torta al latte in 1 minuto SENZA burro, sofficissima e deliziosa. Ha solo 170 Kcal!

La ricetta della torta al latte in 1 minuto permette di ottenere un dessert delizioso, genuino e così semplice che vi verrà voglia di preparala tutti i giorni. Questo è un dolce talmente soffice e buono a cui non si riesce a resistere, non a caso è perfetto per fare una golosa colazione così da […]

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    Le melanzane in crosta croccante sono una ricetta vegetariana semplice,...

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    Le bombette di zucchine e pollo sono una ricetta semplice,...

  • Si prepara in 15 minuti e non va in forno: questa torta fredda avena e cioccolato è perfetta per colazione o merenda, sazia tantissimo ed e pure golosa Lug 4

    La torta fredda con fiocchi d’avena, cioccolato e banane è...

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