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Plumcake senza farina, il dolce ottimo per la dieta. Solo 105 Kcal!

Marzo 6, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Plumcake senza farina, il dolce ottimo per la dieta. Solo 105 Kcal!

Quando si è a dieta non è necessario dover evitare di mangiare i dolci, perché esistono delle preparazioni leggere che permettono di potersi concedere una piccola fetta di dessert. In questo senso, l’ideale è il plumcake senza farina che grazie alle sue 105 Kcal diventa un ottimo alleato per i più golosi. I quali, se […]

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Polpette di lenticchie senza uova, un piatto sfizioso e buono. Solo 80 Kcal!

Marzo 5, 2021FrancescaAntipastiAntipastiContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Polpette di lenticchie senza uova, un piatto sfizioso e buono. Solo 80 Kcal!

Quando si decide di seguire un regime alimentare vegetariano, oppure si ci è messi a dieta, benché molte cose non si possano più mangiare non è comunque detto che si debba accontentarsi solo di cose scialbe e insapori, le quali mettono tristezza. Infatti, grazie alle polpette di lenticchie senza uova sarà possibile sedersi a tavola […]

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Muffin alla banana e gocce di cioccolato light, una vera prelibatezza. Solo 160 Kcal!

Marzo 5, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Muffin alla banana e gocce di cioccolato light, una vera prelibatezza. Solo 160 Kcal!

Realizzare un dolce velocemente, che sia goloso e che piaccia indistintamente a tutti non è mai semplice, eppure una ricetta che riesce a soddisfare tutti questi requisiti esiste e non è difficile da fare. Infatti, se state cercando una preparazione da leccarsi i baffi, genuina e perfetta per ogni occasione dovete provare i muffin alla […]

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La zuppa indiana di lenticchie, buonissima e ricca di ingredienti benefici. Solo 260 Kcal!

Marzo 4, 2021FrancescaContorniContorniNewsPrimi PiattiPrimi piatti vegetarianiRicette LightRicette Vegetariane
La zuppa indiana di lenticchie, buonissima e ricca di ingredienti benefici. Solo 260 Kcal!

Siete alla ricerca di un piatto nuovo e che non avete mai provato? Allora la ricetta della zuppa indiana di lenticchie con curry, curcuma e zenzero, ovvero il dahl di lenticchie, può sicuramente fare al caso vostro. Senza ombra di dubbio questo è un pasto sia gustoso sia nutriente, senza contare che con i suoi […]

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Torta tenerina al cioccolato e pere senza burro, morbidissima e buona. Solo 160 Kcal!

Marzo 4, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Torta tenerina al cioccolato e pere senza burro, morbidissima e buona. Solo 160 Kcal!

Quando si è golosi, inevitabilmente, si cercano sempre dolci che possiedano una consistenza diversa dal solito, il cui gusto riesca anche ad inebriare il palato e se per caso sono light il mix è assolutamente perfetto. Infatti, grazie alla torta tenerina cioccolato e pere riuscirete a gustarvi un dessert che soddisferà tutti questi requisiti, lasciandovi […]

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Come pulire i carciofi in meno di 5 minuti, ecco il trucco!

Marzo 3, 2021FrancescaContorniContorniNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Come pulire i carciofi in meno di 5 minuti, ecco il trucco!

L’inverno è l’ideale per riuscire a soddisfare la voglia di carciofo, in quanto è in questo periodo che si può trovare facilmente dal fruttivendolo, perché come ben si sa è il re di questa stagione. Inoltre, è un ortaggio che fa decisamente bene all’organismo perché è un vero e proprio disintossicante naturale, senza contare che […]

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Frittelle di mele e uvetta super light, una ricetta che piacerà a tutti. Solo 60 Kcal!

Marzo 3, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Frittelle di mele e uvetta super light, una ricetta che piacerà a tutti. Solo 60 Kcal!

Le frittelle di mele e uvetta non sono un dolce che si può proporre solo a Carnevale, perché sono perfette per essere mangiate anche in tutto il resto dell’anno. Riscuotendo sempre e comunque un gran successo. Infatti, i bambini ne andranno pazzi e anche gli adulti non potranno resistere a una vera e propria golosità. […]

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Torta di ricotta e limone SENZA farina, latte e lievito: super dietetica e cremosa. Solo 105 kcal!

Marzo 3, 2021Maria Di BiancoDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Torta di ricotta e limone SENZA farina, latte e lievito: super dietetica e cremosa. Solo 105 kcal!

La torta di ricotta e limone è un dessert che include la ricotta e il limone come ingredienti principali. Sebbene ci siano molte varianti, a seconda della regione, la torta di ricotta e limone è un dessert light, morbido e delizioso, facile da preparare. Questa torta può essere realizzata in pochi minuti ed il risultato è davvero […]

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Muffin al cocco low carb, una merenda light che piacerà a grandi e piccini. Solo 110 Kcal!

Marzo 2, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Muffin al cocco low carb, una merenda light che piacerà a grandi e piccini. Solo 110 Kcal!

Al pomeriggio, magari dopo un’intensa attività lavorativa o di studio, è sicuramente piacevole concedersi una piccola pausa e coccolarsi con qualcosa di dolce, leggero ma soprattutto goloso. Adesso, giustamente, la domanda da porsi è se esiste una preparazione così e la risposta è si, in quanto grazie alla ricetta dei muffin low carb al cocco […]

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Cheesecake alle fragole light, il dolce che può essere mangiato a dieta. Solo 120 Kcal!

Marzo 2, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Cheesecake alle fragole light, il dolce che può essere mangiato a dieta. Solo 120 Kcal!

Essere a dieta tante volte può rappresentare un problema, perché quando viene voglia di mangiare qualcosa di dolce quasi sempre si è costretti a rinunciare, perché diversamente si sgarrerebbe troppo. Fortunatamente, esiste una preparazione che permette di gustarsi un dessert senza avere sensi di colpa. Vi sembra fin troppo bello per essere vero? Probabilmente, non […]

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