Le crespelle fit salva pranzo, una ricetta velocissima di sole 80 calorie!
A mezzogiorno, dopo un’intensa mattinata di studio o lavoro, si ha sempre una fame da lupi ma difficilmente si ha idea di cosa mangiare.…
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Categoria: Ricette Vegetariane
Biscotti alle mele e miele SENZA burro, uova e latte, davvero squisiti. Solo 55 calorie!
Per una colazione croccante, delicata e molto leggera i biscotti alle mele e miele sono la scelta ideale, in quanto al posto del burro…
La torta sofficissima di arancia e limone, perfetta per la dieta e ricca di vitamina C. Solo 150 Kcal!
Grazie alla ricetta della torta sofficissima di arancia e limone, finalmente, potrete riuscire a soddisfare la vostra voglia di dolce in tempi davvero rapidi.…
Patate dolci alla paprika al forno, come farle perfette e light per chi è a dieta. Solo 190 Kcal!
Per accompagnare le proprie pietanze un buon contorno sicuramente è sempre gradito, poi se magari è anche sfizioso allora il pasto diventa semplicemente perfetto,…
Una cena velocissima e leggera, la frittata al forno con ricotta e broccoli. Solo 290 Kcal!
Molto spesso, soprattutto alla sera, capita di tornare a casa ed essere così stanchi da non avere voglia di mettersi ai fornelli. Però, non…
Torta al cioccolato cotta al microonde | Solo 180 Kcal
Se state seguendo una dieta, in particolare la Weight Whatchers, e volete concedervi una fetta di dolce qui potrete trovare la ricetta giusta per…
Tortine al cocco e yogurt senza burro, facile e veloce. Solo 190 Kcal!
Per colazione, in modo da riuscire a iniziare la giornata con un sorriso, oppure per merenda senza dubbio ci vuole un dolcetto così goloso…
Plumcake allo yogurt e mele senza burro, vi lascerà a bocca aperta. Solo 190 Kcal!
Avete poco tempo a vostra disposizione ma vi è venuta voglia di dolce? In questo caso il plumcake allo yogurt e mele può fare…
Frittata di miglio, zucchine e carote con patate (210 Kcal)
Il pasto della sera sarebbe meglio se fosse un po’ più leggero rispetto al pranzo, in modo tale da riuscire a digerire meglio ed…
Mini bundt cake allo yogurt light, vi delizieranno ad ogni morso. Solo 95 Kcal!
Quando si hanno ospiti a pranzo, magari la Domenica quando si è con tutta la famiglia al completo, fa sicuramente piacere gustarsi un dolcetto…