La ricetta dello sformato di melanzane, ottimo per perdere peso ed è anche buonissimo!
Le verdure possono essere un alimento difficile da portare in tavola, in quanto alcuni adulti e molti bambini ne provano una vera e propria…
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Categoria: Secondi piatti Vegetariani
Le mangeranno tutti, queste cotolette di broccoli fanno sempre impazzire tutti | Solo 90 Kcal!
Le cotolette di broccoli superano di gran lunga qualsiasi piatto a base di carne, perché sono buonissime, gustosissime e decisamente sane e genuine. Indubbiamente,…
Zucca e patate, ci ho preparato una bella parmigiana di appena 220 calorie | Tutti mi stanno chiedendo di rifarla!
Per avere un’alternativa alle lasagne, si può optare per qualcosa di diverso come la parmigiana di patate e zucca. Sicuramente riuscirete a far amare…
Le preparo con i broccoli e la farina d’avena, non metto uova: queste cotolette apportano solo 90 calorie!
Le cotolette di broccoli sono ancora più buone di quelle di carne, sicuramente sono molto più sane e genuine ma, fidatevi, la loro bontà…
Quando la preparo, tutta la famiglia la finisce all’istante: questa schiacciata di patate farcita è fantastica!
La schiacciata di patate e pomodori è una ricetta gustosissima anche più buona della pizza, senza contare che è anche molto più facile e…
Broccoli gratinati, da quando li cucino così li mangiano tutti in famiglia senza fare storie | Solo 170 Kcal!
I broccoli gratinati al forno con formaggio, sicuramente, riusciranno a far amare questi ortaggi pure a coloro che appena li vedono storcono il naso.…
Verdure alla yemenita, una volta che le avrete assaggiate così mi ringrazierete (e anche il vostro corpo)!
Le verdure alla yemenita renderanno questi alimenti decisamente appetitosi, così per una volta tutti si siederanno a tavola senza avanzare lamentele. Infatti, è sufficiente…
La ricetta della torta di patate e lenticchie, tanto profumata e aromatizzata!
Per un pranzo spettacolare, buono e irresistibile la soluzione migliore è la torta di patate e lenticchie, un piatto salato aromatizzato che vi toglierà…
La ricetta dei panini ipocalorici fatti in casa, questa è la mia preferita!
Con i panini ipocalorici fatti in casa, senza ombra di dubbio, riuscirete a gustarvi un piatto sfizioso come al pub ma un po’ più…
La ricetta delle uova e melanzane in padella, la cena oltre ad essere salutare è anche buona!
Le uova e melanzane in padella è uno dei migliori piatti salutari che esistano, perché faranno impazzire anche i bambini. Infatti, grazie a questa…