HealthFlex
×
  • Salute e Benessere
    • Alimenti e nutrizione
    • Dieta
    • Rimedi naturali
    • Fai Da Te
      • Orto Bio
      • Curiosità
  • Ricette light
    • Antipasti
    • Primi Piatti
    • Secondi piatti
    • Contorni
    • Dolci light
    • Ricette Vegetariane
      • Antipasti
      • Primi piatti
      • Secondi piatti
      • Contorni
      • Dolci light
  • Offerte Discount
    • Volantino Lidl
    • Volantino Eurospin
    • Volantino MD
  • Ultime News
  • Redazione
  • Contatti

La sto mettendo già da 2 giorni e già vedo la differenza, Lidl l’ha messa in offerta a soli 5,99 euro!

Maggio 27, 2025Maria Di BiancoUncategorized
La sto mettendo già da 2 giorni e già vedo la differenza, Lidl l’ha messa in offerta a soli 5,99 euro!

Con l’arrivo della bella stagione e l’aumento delle temperature, è normale avvertire quella fastidiosa sensazione di gonfiore e pesantezza alle gambe, soprattutto se si sta a lungo in piedi, si cammina molto o si lavora in ambienti caldi. Per aiutare chi vive questo disagio, Lidl propone fino al 1° giugno una promozione esclusiva sul Gel […]

Leggi Tutto

Plumcake allo yogurt e arancia per tutti stamattina, lo inzuppo anche nel cioccolato fuso: solo 145 calorie!

Maggio 15, 2025FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette VegetarianeUncategorized
Plumcake allo yogurt e arancia per tutti stamattina, lo inzuppo anche nel cioccolato fuso: solo 145 calorie!

C’è qualcosa di straordinariamente appagante nel gustare un dolce fatto in casa, soprattutto quando sa di semplicità, leggerezza e ingredienti genuini. Il plumcake allo yogurt e arancia che stai per scoprire è pensato proprio per chi vuole cominciare la giornata con una colazione sana ma golosa, oppure per chi cerca uno spuntino equilibrato durante la […]

Leggi Tutto

In estate è una salvezza, l’ho presa subito una in offerta da Lidl a 19,99 euro: quella dell’anno scorso si è rotta!

Maggio 13, 2025Maria Di BiancoUncategorized
In estate è una salvezza, l’ho presa subito una in offerta da Lidl a 19,99 euro: quella dell’anno scorso si è rotta!

Con l’arrivo della bella stagione, cosa c’è di meglio di un buon gelato fatto in casa? Lidl ha pensato a tutti gli amanti dei dolci freschi e genuini con un’offerta imperdibile: la gelatiera Silvercrest Kitchen Tools è in promozione a soli 19,99 €, valida fino al 18 maggio (salvo esaurimento scorte). Un piccolo elettrodomestico che […]

Leggi Tutto

Questi cioccolatini fit posso mangiarli anche a dieta ferrea, sono sani e 100 volte più buoni e sazianti!

Maggio 4, 2025FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette VegetarianeUncategorized
Questi cioccolatini fit posso mangiarli anche a dieta ferrea, sono sani e 100 volte più buoni e sazianti!

Questi cioccolatini energetici alla doppia frutta secca non sono solo una golosità, ma un vero e proprio snack funzionale, perfetto per chi vuole concedersi qualcosa di dolce senza rinunciare alla salute. Sono ideali per: Chi pratica sport e ha bisogno di energia sana prima o dopo l’allenamento. Studenti e lavoratori che cercano una carica durante […]

Leggi Tutto

Melanzane a funghetto: con questo trucchetto sembrano fritte, ma invece c’è poco olio!

Aprile 23, 2025FrancescaContorniContorniNewsRicette LightRicette VegetarianeUncategorized
Melanzane a funghetto: con questo trucchetto sembrano fritte, ma invece c’è poco olio!

Le melanzane a funghetto sono un classico della cucina mediterranea: saporite, leggere e versatili. Questo piatto è perfetto per chi vuole mangiare sano senza rinunciare al gusto. Può essere servito come contorno, antipasto o addirittura come condimento per un primo piatto. La ricetta che ti proponiamo è rivisitata in chiave più leggera, grazie alla cottura […]

Leggi Tutto

Olio extravergine, non comprare mai questo al supermercato quando fai la spesa: ti fregano!

Aprile 17, 2025Maria Di BiancoUncategorized
Olio extravergine, non comprare mai questo al supermercato quando fai la spesa: ti fregano!

Quando si acquista l’olio extravergine, è fondamentale fare attenzione alla qualità del prodotto, indipendentemente dal prezzo. Sul mercato esistono molte opzioni, ma non tutte sono uguali, e alcune potrebbero addirittura essere dannose. L’olio d’oliva è apprezzato per i suoi numerosi benefici per la salute, ma non tutti i prodotti che portano questa etichetta sono realmente […]

Leggi Tutto

Quando ho fame ma sono a dieta ferrea, mi preparo questo bel rotolo salato e la fame passa | Solo 340 Kcal!

Marzo 11, 2025FrancescaUncategorized
Quando ho fame ma sono a dieta ferrea, mi preparo questo bel rotolo salato e la fame passa | Solo 340 Kcal!

Il rotolo di zucchine e prosciutto è un piatto eccezionale e ogni volta che lo porterete in tavola sarà sempre una festa. Questo rotolo salato è un piatto ricco e versatile, con diversi ingredienti che offrono numerosi benefici nutrizionali. Le uova e il formaggio sono ottime fonti di proteine di alta qualità, necessarie per la […]

Leggi Tutto

Piangevo sempre quando affettavo la cipolla, con questo trucco non succede più e non puzza più neanche la cucina!

Febbraio 25, 2025Maria Di BiancoUncategorized
Piangevo sempre quando affettavo la cipolla, con questo trucco non succede più e non puzza più neanche la cucina!

Tagliare le cipolle è un’operazione comune in cucina, ma spesso si trasforma in un’esperienza lacrimosa e odorosa. Le lacrime e l’odore pungente delle cipolle possono rendere la preparazione dei pasti un compito sgradevole. Fortunatamente, esiste un metodo infallibile per evitare entrambi questi inconvenienti. In questo articolo, esploreremo le cause delle lacrime e dell’odore delle cipolle […]

Leggi Tutto

Questa zuppa è proprio quello che ci vuole stasera, un piatto leggero che ti sazia e ti aiuta a dormire una meraviglia!

Febbraio 20, 2025FrancescaNewsPrimi PiattiPrimi piatti vegetarianiRicette LightRicette VegetarianeUncategorized
Questa zuppa è proprio quello che ci vuole stasera, un piatto leggero che ti sazia e ti aiuta a dormire una meraviglia!

Questa zuppa è una vera coccola per il palato: semplice, nutriente e ricca di sapori. L’armonia tra le patate morbide, il formaggio cremoso e i piselli freschi rende questo piatto ideale in qualsiasi stagione, ma soprattutto nelle giornate fredde quando si desidera qualcosa che riscaldi corpo e spirito. Perfetta per una cena leggera o un […]

Leggi Tutto

Finalmente è arrivato anche per me e posso prenderlo anche tutte le sere, costa pochi spicci da Lidl: sono felicissima!

Febbraio 2, 2025Maria Di BiancoUncategorized
Finalmente è arrivato anche per me e posso prenderlo anche tutte le sere, costa pochi spicci da Lidl: sono felicissima!

Con l’arrivo della stagione fredda, la voglia di una calda e avvolgente cioccolata aumenta. Quest’anno, Lidl ha deciso di sorprendere i suoi clienti con un prodotto innovativo: il Ciobar Zero Zuccheri di Cameo. Questo delizioso preparato per cioccolata calda è pensato per chi desidera gustare un momento di dolcezza senza compromettere la propria salute, in […]

Leggi Tutto

  • Prev
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • Next

Latuadietapersonalizzata.it è un blog che si occupa di salute, benessere, diete, alimentazione e rimedi naturali. Ogni giorno vengono pubblicati contenuti dettagliati e specifici, frutto di approfondimento delle più recenti ricerche scientifiche nazionali ed internazionali.

info@latuadietapersonalizzata.it

Via Vittorio Emanuele 15, Mercato San Severino (SA)

Le ultime dal Blog

  • Così croccantina e gustosa che diventa un vizio: la focaccia di verdure che porto in tavola anche al posto della pizza, è la mia salvezza! Ott 4

    Le zucchine sono tra le mie verdure preferite, soprattutto quando...

  • Frullo la zucca e la verso nell’impasto per le ciambelle: si cuociono al forno | Sono davvero leggerissime! Ott 4

    Le ciambelle di zucca al forno sono ottime per la...

  • La ricetta furba che mi salva dalle voglie improvvise: mescoli gli ingredienti in una tazza e dopo 2 minuti la torta è pronta Ott 4

    Ci sono giornate in cui la voglia di dolce arriva...

LaTuaDietaPersonalizzata.it Copyright ©2016 - 2020 Tutti i diritti riservati.
Redazione | Contatti | Privacy Policy