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La cena che preparo quando ho poco tempo: metto tutto in friggitrice ad aria e via, non appesantisce e con solo 290 kcal!

Settembre 17, 2025FrancescaAntipastiNewsRicette LightSecondi piattiUncategorized
La cena che preparo quando ho poco tempo: metto tutto in friggitrice ad aria e via, non appesantisce e con solo 290 kcal!

Lo sformato di zucchine, prosciutto cotto e mozzarella è una ricetta semplice ma ricca di gusto, ideale per una cena veloce o come piatto unico leggero da accompagnare con una fresca insalata. La combinazione di verdure, formaggio filante e prosciutto cotto lo rende equilibrato e nutriente, mentre la cottura in friggitrice ad aria permette di […]

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Il trucco per preparare uno sformato di verdure facilissimo ma che sembra da ristorante: è leggero, gustoso e ha appena 310 calorie

Settembre 11, 2025GiusyNewsRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti VegetarianiUncategorized
Il trucco per preparare uno sformato di verdure facilissimo ma che sembra da ristorante: è leggero, gustoso e ha appena 310 calorie

Lo sformato di verdure rappresenta una pietanza prettamente estiva molto gustosa. Può fungere da secondo piatto vegetariano, ma, per la ricchezza dei suoi ingredienti, può essere anche adattato a piatto unico. Lo sformato di verdure è un’idea diversa per far mangiare le verdure ai vostri bambini, ma potete realizzarlo anche in occasione di un pranzo o una […]

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Solo prugne, uova e yogurt e niente forno: questa torta in padella è diventata la mia alleata contro la stitichezza, dolce ma anche digestiva con solo 160 kcal!

Settembre 7, 2025FrancescaUncategorized
Solo prugne, uova e yogurt e niente forno: questa torta in padella è diventata la mia alleata contro la stitichezza, dolce ma anche digestiva con solo 160 kcal!

Hai voglia di un dolce semplice, fresco e veloce ma non ti va di accendere il forno? La torta di prugne in padella è la soluzione perfetta: soffice, profumata e ricca di frutta, si prepara in pochi minuti e conquista tutti al primo morso. È un dolce “furbo”, ideale per l’estate quando fa caldo o […]

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Questi 4 succhi naturali sono la mia arma segreta: li preparo in 5 minuti e la mia pelle è più luminosa e addio a gonfiore e stanchezza

Agosto 3, 2025Maria Di BiancoUncategorized
Questi 4 succhi naturali sono la mia arma segreta: li preparo in 5 minuti e la mia pelle è più luminosa e addio a gonfiore e stanchezza

I succhi naturali a base di frutta, verdura e ingredienti funzionali possono diventare veri e propri alleati del nostro benessere quotidiano. Quando preparati in casa e bevuti con consapevolezza, apportano vitamine, fibre, minerali e antiossidanti, sostenendo funzioni come la digestione, l’idratazione, la depurazione e la bellezza della pelle. Bevo questi 4 succhi naturali ogni settimana […]

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L’ho preso per emergenza… ora lo uso ogni giorno: costa solo 17,99 € da Lidl e i pezzi sono quasi ultimati!

Luglio 16, 2025Maria Di BiancoUncategorized
L’ho preso per emergenza… ora lo uso ogni giorno: costa solo 17,99 € da Lidl e i pezzi sono quasi ultimati!

Prendersi cura dei capelli ogni giorno non deve per forza costare una fortuna, e LIDL lo dimostra ancora una volta con una delle sue offerte più interessanti della stagione. Parliamo dell’asciugacapelli firmato Remington, marchio storico della cura personale dal 1937, ora disponibile nei supermercati LIDL a un prezzo davvero imbattibile: solo 17,99 €. In un […]

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Con 24,99 € ti dura per anni, l’ho visto sul volantino LIDL in offerta: è perfetto in cucina per frutta, verdura e molto altro

Luglio 2, 2025Maria Di BiancoUncategorized
Con 24,99 € ti dura per anni, l’ho visto sul volantino LIDL in offerta: è perfetto in cucina per frutta, verdura e molto altro

LIDL lancia una nuova promozione dedicata a chi ama mangiare sano e vuole ridurre gli sprechi in cucina. Fino al 6 luglio, puoi acquistare l’essiccatore per alimenti SilverCrest® Kitchen Tools al prezzo incredibile di 24,99 €. Un piccolo elettrodomestico che ti permette di conservare frutta, verdura e altri alimenti in modo naturale e duraturo, ideale […]

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Questa settimana scelgo la colazione proteica in offerta a 1,29 euro da Lidl, così sto bene tutta la settimana!

Giugno 2, 2025Maria Di BiancoUncategorized
Questa settimana scelgo la colazione proteica in offerta a 1,29 euro da Lidl, così sto bene tutta la settimana!

Milk PRO Porridge in offerta da Lidl: la colazione proteica che stavi aspettando Se sei alla ricerca di un’opzione nutriente, veloce e gustosa per iniziare la giornata, Lidl ha l’offerta che fa per te. Solo da giovedì 5 giugno e fino a sabato 8 giugno, puoi trovare nei punti vendita Lidl il Milk PRO Porridge […]

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La sto mettendo già da 2 giorni e già vedo la differenza, Lidl l’ha messa in offerta a soli 5,99 euro!

Maggio 27, 2025Maria Di BiancoUncategorized
La sto mettendo già da 2 giorni e già vedo la differenza, Lidl l’ha messa in offerta a soli 5,99 euro!

Con l’arrivo della bella stagione e l’aumento delle temperature, è normale avvertire quella fastidiosa sensazione di gonfiore e pesantezza alle gambe, soprattutto se si sta a lungo in piedi, si cammina molto o si lavora in ambienti caldi. Per aiutare chi vive questo disagio, Lidl propone fino al 1° giugno una promozione esclusiva sul Gel […]

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Plumcake allo yogurt e arancia per tutti stamattina, lo inzuppo anche nel cioccolato fuso: solo 145 calorie!

Maggio 15, 2025FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette VegetarianeUncategorized
Plumcake allo yogurt e arancia per tutti stamattina, lo inzuppo anche nel cioccolato fuso: solo 145 calorie!

C’è qualcosa di straordinariamente appagante nel gustare un dolce fatto in casa, soprattutto quando sa di semplicità, leggerezza e ingredienti genuini. Il plumcake allo yogurt e arancia che stai per scoprire è pensato proprio per chi vuole cominciare la giornata con una colazione sana ma golosa, oppure per chi cerca uno spuntino equilibrato durante la […]

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In estate è una salvezza, l’ho presa subito una in offerta da Lidl a 19,99 euro: quella dell’anno scorso si è rotta!

Maggio 13, 2025Maria Di BiancoUncategorized
In estate è una salvezza, l’ho presa subito una in offerta da Lidl a 19,99 euro: quella dell’anno scorso si è rotta!

Con l’arrivo della bella stagione, cosa c’è di meglio di un buon gelato fatto in casa? Lidl ha pensato a tutti gli amanti dei dolci freschi e genuini con un’offerta imperdibile: la gelatiera Silvercrest Kitchen Tools è in promozione a soli 19,99 €, valida fino al 18 maggio (salvo esaurimento scorte). Un piccolo elettrodomestico che […]

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