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Dessert al cucchiaio super salutare, ogni tanto lo mangio a colazione per fare il pieno di nutrienti buoni!

Luglio 29, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Dessert al cucchiaio super salutare, ogni tanto lo mangio a colazione per fare il pieno di nutrienti buoni!

Il dessert di avena, mela e mandorle è la colazione perfetta per chi ama mangiare in modo sano e salutare. Questo dessert al cucchiaio con semi di chia e lino è un’ottima scelta per chi cerca un’opzione salutare e ricca di nutrienti. Ecco alcuni dei benefici degli ingredienti principali utilizzati in questo dessert: Avena: è […]

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Lo mangerei ogni giorno, questo semifreddo al cioccolato mi fa impazzire: è cremoso e fresco | Solo 160 Kcal!

Luglio 29, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Lo mangerei ogni giorno, questo semifreddo al cioccolato mi fa impazzire: è cremoso e fresco | Solo 160 Kcal!

Il semifreddo al cioccolato è ancora meglio di una torta, perché è decisamente morbido, fresco e goloso che riesce sempre a piacere a tutti. Per renderlo più interessante e goloso, questo semifreddo è arricchito anche da qualche amaretto, dei biscotti alle mandorle molto amati e dal sapore unico. Il semifreddo al cioccolato, pur essendo un […]

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Involtini di peperoni gratinati, riempiteli così: la cena è assicurata! Finiranno all’istante | Solo 120 Kcal

Luglio 28, 2024FrancescaAntipastiContorniNewsRicette LightSecondi piatti
Involtini di peperoni gratinati, riempiteli così: la cena è assicurata! Finiranno all’istante | Solo 120 Kcal

Avete ospiti a casa e volete sorprenderli con un antipasto o un secondo super sfizioso? Bene, allora siete proprio nel posto giusto perché abbiamo da proporvi una ricetta da togliere il fiato. Gli involtini di peperoni gratinati al forno è una ricetta perfetta, che tra l’altro si sposa pure bene con un contorno di patate […]

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Li uso sempre quando ho dolori alla schiena e mestruali, li allevia dopo pochi minuti | Li ho trovati a 3,99 euro da Lidl!

Luglio 28, 2024Marilyn AghemoNewsSalute e Benessere
Li uso sempre quando ho dolori alla schiena e mestruali, li allevia dopo pochi minuti | Li ho trovati a 3,99 euro da Lidl!

Da sempre, LIDL si impegna a offrire ai suoi clienti un’esperienza di acquisto completa e soddisfacente, proponendo prodotti di alta qualità a prezzi competitivi. Ogni settimana, il volantino LIDL è un’inesauribile fonte di offerte speciali, pensate per venire incontro alle esigenze di tutta la famiglia, con un occhio di riguardo anche per la salute e […]

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Chips di zucchine al forno, le sostituisco spesso alle patatine in busta: saporite e croccanti!

Luglio 28, 2024FrancescaContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Chips di zucchine al forno, le sostituisco spesso alle patatine in busta: saporite e croccanti!

Per accompagnare un secondo piatto di carne o di pesce, così da avere un contorno sfizioso, potete portare in tavola le chips di zucchine e non ve ne pentirete! Le chips di zucchine cotte al forno sono un’ottima scelta sia come contorno che come snack salutare. Per rendere le zucchine saporite e gustose, si aggiungono […]

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Yogurt greco e cocco, ogni tanto mi concedo una piccola porzione di questo gelato e sono felice!

Luglio 28, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Yogurt greco e cocco, ogni tanto mi concedo una piccola porzione di questo gelato e sono felice!

Il gelato allo yogurt greco e cocco vi lascerà a bocca aperta. Con questa ricetta riuscirete ad avere una meravigliosa merenda con cui cercare di contrastare il caldo. Il gelato allo yogurt e latte di cocco con l’aggiunta di burro di arachidi e miele apporta tanti benefici per la salute, a patto che venga consumato […]

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Torta di appena 95 calorie, è buona, fresca e tanto golosa: non c’è un grammo di farina e burro!

Luglio 28, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Torta di appena 95 calorie, è buona, fresca e tanto golosa: non c’è un grammo di farina e burro!

La torta ai lamponi è uno dei migliori dolci da gustare in estate, perché è molto colorata, a modo suo particolarmente fresca e golosa da piacere a tutti. La torta di lamponi è un dolce cremoso che si prepara senza farina e burro, ma con latte e uova e presenta diversi benefici, specialmente per chi […]

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Crema catalana al caffè: dietetica e veloce | Ti stupirà così tanto che la rifarete subito | Ha solo 110 calorie!

Luglio 27, 2024ElisabettaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Crema catalana al caffè: dietetica e veloce | Ti stupirà così tanto che la rifarete subito | Ha solo 110 calorie!

La crema catalana, come dice il suo stesso nome, viene dalla Spagna, e più precisamente, dalla Catalogna. Si chiama anche “Crema di San Giuseppe”, perché era servita soprattutto il 19 marzo, quando in Italia festeggiamo la festa del papà. Sembra però che la vera nazione di nascita sia addirittura l’Inghilterra, perché a Cambridge si usava […]

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Elisir di lunga giovinezza: l’antico rimedio che elimina le rughe e le macchie del viso e della pelle!

Luglio 27, 2024Maria Di BiancoFai Da TeNewsRimedi naturaliSalute e Benessere
Elisir di lunga giovinezza: l’antico rimedio che elimina le rughe e le macchie del viso e della pelle!

Desideri un viso ringiovanito e senza imperfezioni anche a 60 anni? Sebbene possiamo optare per le creme di diverse marche che ci offrono i negozi di cosmetici, i migliori alleati per ridurre le rughe e altri inestetismi dell’età, come le macchie scure, sono i trattamenti realizzati con prodotti naturali. Uno degli ingredienti più apprezzati nella cosmesi […]

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Se compri piadine al supermercato, non prendere queste: non sono per niente salutari!

Luglio 27, 2024Marilyn AghemoAlimenti e nutrizioneNewsSalute e Benessere
Se compri piadine al supermercato, non prendere queste: non sono per niente salutari!

Le piadine confezionate possono contenere ingredienti indesiderati come conservanti, additivi e grassi non salutari. È importante leggere attentamente l’etichetta per verificare la presenza di ingredienti naturali e di qualità. Come sceglierle? Scopriamolo subito. Piadine, fai attenzione alla lista degli ingredienti: molte non sono per niente salutari! La piadina è un pane piatto e sottile tipico […]

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    Questi muffin li preparo quando ho voglia di qualcosa di...

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    L’insalata di ceci con tonno, feta, uova sode e pomodorini...

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