
Mozzarella che “non sa di niente” | Sono un agronomo e ti insegno a scegliere la più buona al supermercato (e a non farti fregare)!
Luglio 11, 2024 · Marilyn Aghemo
Per acquistare le migliori mozzarelle, è importante leggere attentamente l’etichetta. Questo semplice gesto permette di individuare gli ingredienti che determinano la qualità del prodotto.…

Lasagna di melanzane, preparatele così e tutti vi chiederanno il bis. Solo 160 Kcal!
Luglio 11, 2024 · Francesca
Portare a tavola le lasagne di melanzane, sicuramente, vuol dire riuscire a convincere i bambini ad assaggiare questi alimenti e ad apprezzarli. In quanto,…

La ricetta dell’insalata di peperoni, cetrioli, pomodori e avocado: fresca e da gustare in estate!
Luglio 11, 2024 · Francesca
Per un pranzo (oppure una cena) fresco e leggero, l’insalata di peperoni, cetrioli, pomodori e avocado è assolutamente perfetta. Ottima anche di sera se…

La ricetta dei maxi pancake di mele e ricotta, buoni per la colazione o la merenda!
Luglio 11, 2024 · Francesca
I maxi pancake di mele e ricotta sono addirittura più buoni e golosi della classica torta. Fidatevi che nessuno si tirerà indietro per provarne uno,…

Torta proteica al cioccolato di 70 calorie, con una fetta faccio un bel pieno di proteine al mattino!
Luglio 11, 2024 · Francesca
La torta proteica allo yogurt greco e cacao è l’ideale per chi ama questi 2 ingredienti, in quanto ne potranno assaporare tutto il gusto…

La ricetta del polpettone di melanzane, delizioso e con poche calorie
Luglio 10, 2024 · Francesca
Le polpette, indubbiamente, sono un secondo che riesce sempre ad accontentare tutti ma, per cambiare, si potrebbe pensare di optare per un valido sostituto…

Creme solari per il viso, purtroppo non tutte proteggono davvero: solo queste 7 marche sì!
Luglio 10, 2024 · Marilyn Aghemo
Un recente test condotto in Svizzera ha evidenziato le criticità di alcune creme solari per il viso. Lo studio ha analizzato diversi prodotti disponibili…

La ricetta dei biscotti di avena, cocco, albicocche e mela
Luglio 10, 2024 · Francesca
I biscotti di avena, cocco, albicocche e mela vi lasceranno senza fiato, sicuramente andrebbero provati almeno una volta. Quindi se volete migliorare la vostra…

Sono una nutrizionista e ti insegno come fare le crepes senza farina e latte, più proteiche e nutrienti | Solo 130 Kcal!
Luglio 10, 2024 · Francesca
Le crepes di lenticchie rosse vi apriranno un mondo, perché sono decisamente più buone delle normali crepes che si trovano nel supermercato, più sane…

La ricetta dei grissini keto low carb, uno stuzzichino dolce niente male!
Luglio 10, 2024 · Francesca
Semplici, buoni e stuzzicanti, i grissini dolci keto low carb riusciranno a regalarvi una di quelle soddisfazioni che, sicuramente, non vi aspetterete di provare. La…