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La ciambella bicolore ricotta e cacao light, ci vorrà solo 1 minuto e ha 150 Kcal!

Marzo 18, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La ciambella bicolore ricotta e cacao light, ci vorrà solo 1 minuto e ha 150 Kcal!

Per avere un dessert la cui consistenza sia soffice, dal sapore delicato e con un ottimo e inebriante profumo vi servirà solamente il Bimby. Il quale, vi permetterà di realizzare un goloso dolce velocemente. Infatti, per preparare la ciambella bicolore alla ricotta e cacao vi ci vorrà solamente 1 minuto del vostro tempo. Così, in me […]

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Senza uova, burro e latte, i biscotti al limone che ti stupiranno. Solo 55 Kcal!

Marzo 17, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Senza uova, burro e latte, i biscotti al limone che ti stupiranno. Solo 55 Kcal!

Avete organizzato un thè pomeridiano con gli amici? Oppure volete proporre alla vostra famiglia una colazione diversa dal solito, sana e soprattutto golosa? Allora, la ricetta dei biscotti al limone senza uova può essere quello che state cercando, in quanto vi permetterà di servire dei dolcetti assolutamente saporiti. I quali faranno gola proprio a tutti […]

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11 piante che aiutano il cervello a lavorare meglio e cosa fare

Marzo 17, 2021ElisabettaNewsRimedi naturaliSalute e Benessere
11 piante che aiutano il cervello a lavorare meglio e cosa fare

Il cervello è un organo meraviglioso, seppure non ancora completamente conosciuto. Può essere il più grande alleato dell’uomo, fornendo le soluzioni migliori al momento giusto, purché si impari ad usarlo nel modo più corretto. Al cervello, in realtà, non servono dati e nozioni da imparare, per stare bene, ma gli serve la felicità dell’essere umano. […]

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Polpette light di pollo e ricotta, l’impasto perfetto e buono da fare. Solo 60 Kcal!

Marzo 17, 2021FrancescaContorniNewsRicette LightSecondi piatti
Polpette light di pollo e ricotta, l’impasto perfetto e buono da fare. Solo 60 Kcal!

Le polpette sono una pietanza buonissima, ma poco adatta per le dieta, perché, il più delle volte contengono un apporto calorico Un po’ alto, il quale non permette di salvaguardare la propria forma fisica. Quindi, per non dover rinunciare a gustarsi questa delizia pietanza, potreste provare le polpette light di pollo e ricotta, che sono […]

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Senza burro, olio e latte, la banana plumcake light perfetta. Solo 150 Kcal!

Marzo 17, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Senza burro, olio e latte, la banana plumcake light perfetta. Solo 150 Kcal!

Le banane sono un frutto che matura troppo velocemente e, siccome non a tutti piacciono in questo modo, per evitare di doverle buttare preparare un dolce può essere una buona soluzione. Infatti, grazie alla banana plumcake otterrete un buonissimo dessert che vi regalerà una deliziosa colazione o merenda. Così da potersi coccolare con un dolcetto […]

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9 motivi per cui dovresti mangiare almeno una mela al giorno, secondo gli esperti

Marzo 16, 2021ElisabettaAlimenti e nutrizioneNewsSalute e Benessere
9 motivi per cui dovresti mangiare almeno una mela al giorno, secondo gli esperti

Presente in molti miti e leggende fin dall’antichità, la mela è uno dei frutti più coltivati in tutti gli angoli del mondo. Proveniente dall’Asia Centrale, la mela ha transitato nel Medio Oriente, per poi occupare tutta l’Europa e il resto del pianeta. Molto discussa, acclamata, odiata, temuta e desiderata, come nessun altro frutto al par […]

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Cracker salati integrali: uno snack sfizioso per chi è a dieta. Solo 140 Kcal!

Marzo 16, 2021FrancescaAntipastiAntipastiContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Cracker salati integrali: uno snack sfizioso per chi è a dieta. Solo 140 Kcal!

Tante volte, soprattutto al pomeriggio o alla sera davanti alla televisione, può venire la voglia di mangiare un qualcosa che sia salato e soprattutto sfizioso. Quindi, in questo senso i cracker integrali alla curcuma, origano e semi di chia non sono perfetti, ma di più. Perché, hanno una croccantezza, una gustosità e una leggerezza davvero […]

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Crepes alla banana SENZA farina, burro e latte: la ricetta super dietetica. Solo 60 Kcal!

Marzo 16, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Crepes alla banana SENZA farina, burro e latte: la ricetta super dietetica. Solo 60 Kcal!

Essere a dieta non sempre significa dover rinunciare ai peccati di gola, perché per fortuna esistono delle preparazioni dolci che sono ipocaloriche. Così, i vostri sacrifici non saranno resi vani. Quindi, nel caso in cui siate interessati a un dessert leggero, semplice ma estremamente goloso allora la ricetta delle crêpes alla banana senza farina, burro […]

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La torta all’arancia senza burro, così morbida da sciogliersi in bocca. Solo 170 Kcal!

Marzo 16, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La torta all’arancia senza burro, così morbida da sciogliersi in bocca. Solo 170 Kcal!

Se vi piacciono i dolci morbidi, delicati e profumati, allora potreste trovare di vostro gradimento la torta all’arancia senza burro, che non è solamente buona, ma, soprattutto parecchio leggera. Sicuramente, a rendere irresistibile questo dessert sono il succo e la scorza dell’arancia che aromatizzano l’impasto, regalando così un sapore così intenso da conquistare anche i […]

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L’alcool al rosmarino, 2 soli ingredienti per combattere cellulite e vene varicose

Marzo 15, 2021ElisabettaDietaNewsRimedi naturaliSalute e Benessere
L’alcool al rosmarino, 2 soli ingredienti per combattere cellulite e vene varicose

Molte donne soffrono di cellulite, 8 su 10, un disturbo fastidioso ed antiestetico che nasconde un problema importante. Si presenta con la pelle che assume l’aspetto della buccia d’arancia, ed è causata principalmente da un accumulo anomalo di grasso sotto la pelle e dalla ritenzione idrica. In entrambi i casi si verifica un’infiammazione a livello […]

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