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Il pollo gratinato al forno, un secondo piatto gustoso e leggero di sole 370 calorie!

Settembre 13, 2020FrancescaNewsRicette LightSecondi piatti
Il pollo gratinato al forno, un secondo piatto gustoso e leggero di sole 370 calorie!

Molte volte si cerca un secondo piatto mediamente veloce da preparare ma che sia anche sfizioso, in questo caso potrebbe fare al caso vostro la teglia di pollo gratinato al forno. Si tratta di una ricetta semplice che vi permetterà di portare in tavola un’ottima pietanza, la quale piacerà quasi sicuramente tanto ai bambini quanto […]

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Le patatine al forno come non le avete mai provate, gustose, croccanti e con sole 190 calorie!

Settembre 12, 2020FrancescaContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Le patatine al forno come non le avete mai provate, gustose, croccanti e con sole 190 calorie!

Le patatine americane, conosciute anche con il nome di waffle fries (oppure Patatine Cris Cross), sono talmente buone e gustose che resistergli è praticamente impossibile. Inoltre, non sono solo relativamente veloci e facili da preparare, sostanzialmente il procedimento è simile a quello per realizzare le classiche French Fries. Poi hanno anche una particolarità che le […]

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I frollini al limone e yogurt senza burro, l’ideale per una colazione leggera con sole 40 calorie!

Settembre 12, 2020FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
I frollini al limone e yogurt senza burro, l’ideale per una colazione leggera con sole 40 calorie!

Cercare di evitare di non mettere su troppo peso non è un’attenzione che si presta solo con le bella stagione, infatti in molti cercano di mangiare dolcetti gustosi e leggeri anche durante l’inverno, come ad esempio i frollini al limone e yogurt senza burro! I quali, possono essere tranquillamente consumati a colazione insieme a una […]

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Stick di carote al forno, più buone e croccanti delle patatine fritte. Solo 180 calorie!

Settembre 11, 2020FrancescaContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Stick di carote al forno, più buone e croccanti delle patatine fritte. Solo 180 calorie!

Se cerchiamo un contorno, oppure uno stuzzichino da accompagnare a un aperitivo con gli amici, che sia una delizia per il palato gli stick di carote al forno sono la scelta idea. Infatti si tratta di un piatto che molto difficilmente non piacerà a tutti, perché per certi versi è addirittura più buono delle patatine […]

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Il caffè indonesiano con soli 3 ingredienti che devi assolutamente provare. Solo 140 calorie!

Settembre 11, 2020FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Il caffè indonesiano con soli 3 ingredienti che devi assolutamente provare. Solo 140 calorie!

Se state cercando un caffè dal sapore delizioso, il quale può aiutarvi ad immergervi tra i due dei prodotti indonesiani che al mondo sono molto apprezzati, allora dovete assolutamente provare l’Indonesia Discovery. E’ un caffè gustoso e leggero che potrete bere a colazione o a merenda. Inoltre la ricetta è davvero molto semplice e veloce […]

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I biscotti al limone senza burro, soffici e delicati con sole 50 calorie!

Settembre 11, 2020FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
I biscotti al limone senza burro, soffici e delicati con sole 50 calorie!

Se cercate dei dolcetti da accompagnare bevendo una tazza di thè, di caffè oppure semplicemente per concedervi un piccolo spuntino durante la giornata, dovreste provare i biscotti al limone senza burro. Questa ricetta non solo garantisce un risultato assolutamente delizioso ma, soprattutto, si adatta molto bene alle esigenze di coloro che hanno un’intolleranza al lattosio […]

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I 6 alimenti che causano l’alito cattivo e che non sospetteresti mai!

Settembre 10, 2020Maria Di BiancoNewsSalute e Benessere
I 6 alimenti che causano l’alito cattivo e che non sospetteresti mai!

Una routine di igiene orale composta da spazzolino, filo interdentale e collutorio è il modo migliore per mantenere la bocca fresca e pulita. Anche se hai delle buone abitudini per contrastare l’alito cattivo, a volte non si riesce proprio a liberarsene. Ma non preoccuparti! Di tutte le cose che causano l’alitosi, l’80% è dovuto ad […]

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Le frittelle di mele senza uova né latte, per uno spuntino gustoso e di sole 60 calorie!

Settembre 10, 2020FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Le frittelle di mele senza uova né latte, per uno spuntino gustoso e di sole 60 calorie!

Le frittelle di mele senza uova e senza latte sono i dolcetti ideali per i vegani ma non solo, infatti possono essere consumati anche delle persone che sono intolleranti a questi due alimenti. Il problema, se così si può chiamare, si presenta solo qualora voi o i vostri amici siate a dieta, in quanto questa […]

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I biscotti allo yogurt e cacao senza burro e uova per una colazione gustosa e leggera di sole 50 calorie!

Settembre 9, 2020FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
I biscotti allo yogurt e cacao senza burro e uova per una colazione gustosa e leggera di sole 50 calorie!

La prima colazione è il pasto più importante della giornata, per questo motivo deve essere sostanziosa ma non eccessivamente pesante. Quindi, per accompagnare una tazza di latte (oppure di the o caffè) i biscotti con lo yogurt e cacao senza burro e uova sono l’ideale, in quanto sono di una leggerezza unica. Anche i bambini […]

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La torta salata di patate e melanzane, un contorno sfizioso e leggero con sole 160 calorie!

Settembre 9, 2020FrancescaNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
La torta salata di patate e melanzane, un contorno sfizioso e leggero con sole 160 calorie!

Se si cerca una ricetta classica, dove però sono presenti degli ingredienti semplici, allora dovete provare il tortino di melanzane e patate al forno, il quale nella sostanza non è altro che il tipico sformato di patate e melanzane. Anche se in questa ricetta a rendere più sfizioso il piatto sono presenti il caciocavallo (se […]

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