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Dessert freddo alle mele, pochissimi ingredienti e facilissimo da fare. Ha solo 105 Kcal!

Luglio 9, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Dessert freddo alle mele, pochissimi ingredienti e facilissimo da fare. Ha solo 105 Kcal!

Dopo cena almeno una volta, sicuramente, sarà venuta a tutti la voglia di gustarsi un dolce per concludere la serata concedendosi una golosa coccola. E, soprattutto nel periodo estivo, non sempre il gelato riesce a stuzzicare il palato perché si cerca altri sapori, i quali però devono anche essere rinfrescanti. Quindi, per avere un dolce […]

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La torta alla marmellata light, come non l’avete mai mangiata. Ha solo 170 Kcal!

Luglio 8, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La torta alla marmellata light, come non l’avete mai mangiata. Ha solo 170 Kcal!

In casa un prodotto che non manca mai è la marmellata, in quanto con questo ingrediente è possibile realizzare tantissime ricette, tra l’altro ottenendo dei risultati strepitosi che fanno leccare i baffi. Infatti, se in dispensa avete un barattolo di conserva potete preparare una gustosissima torta alla marmellata, consiglio sempre quella senza zuccheri aggiunti. Potrete […]

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La torta lava al cioccolato in tazza senza burro e pronta in 10 minuti, la faccio sempre!

Luglio 8, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La torta lava al cioccolato in tazza senza burro e pronta in 10 minuti, la faccio sempre!

Vi è venuta voglia di dolce ma, soprattutto per il fatto che fa estremamente caldo, non volete accendere il forno? Allora, questa è la ricetta giusta per voi. Infatti, la torta lava di cioccolato si cuoce in tazza e senza il forno tradizionale, perché è sufficiente utilizzare il microonde e averla pronta in 2 minuti. […]

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4 esercizi per eliminare le braccia flaccide in 3 settimane che funzionano davvero

Luglio 7, 2021ElisabettaFitnessNewsSalute e Benessere
4 esercizi per eliminare le braccia flaccide in 3 settimane che funzionano davvero

Non è vero che una bella forma fisica è tanto difficile da raggiungere, e neanche molto costoso. In realtà l’ingrediente più importante, anzi indispensabile, è la voglia di farlo, senza dimenticare la costanza di continuare. La salute è il bene più prezioso che esista, ed è proprio per la propria salute che bisogna iniziare a […]

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Dessert alla mela senza burro, incredibilmente buoni e soffici. Solo 200 kcal!

Luglio 7, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Dessert alla mela senza burro, incredibilmente buoni e soffici. Solo 200 kcal!

Le mele sono un frutto davvero versatile, in quanto possono essere utilizzate per fare moltissimi deliziosi dessert, i quali piacciono sempre a tutti quanti. Infatti, con i dolci alla mela indubbiamente otterrete un successo senza precedenti e, siccome tutti in famiglia ne andranno matti, vi chiederanno senza darvi tregua di rifarli tutti i giorni. E, […]

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Biscotti brioche con gocce di cioccolato senza burro, ottimi per la colazione. Solo 70 Kcal!

Luglio 7, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Biscotti brioche con gocce di cioccolato senza burro, ottimi per la colazione. Solo 70 Kcal!

Per accompagnare in maniera sana, golosa e deliziosa una buona tazza di thè o di caffè, i biscotti brioche si rivelano assolutamente perfetti allo scopo. Infatti, questa è una ricetta che permette di realizzare dei buonissimi e soffici biscottini che si sciolgono in bocca. I quali, si possono consumare tanto per la colazione quanto per […]

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Una torta fredda alla crema e albicocche così, non l’ho mai assaggiata. Solo 170 Kcal!

Luglio 7, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Una torta fredda alla crema e albicocche così, non l’ho mai assaggiata. Solo 170 Kcal!

In estate, soprattutto in quelle giornate più calde e afose, quando viene la voglia di dolce si gradisce una cosa fresca, che vada giù con immenso piacere. E, il dessert ricotta e albicocche soddisfa più che bene questo importante requisito, senza contare che non contenendo burro, farina, olio e lievito è anche leggero. Così, anche […]

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Il segreto per cuocere i legumi più velocemente e renderli più digeribili

Luglio 6, 2021ElisabettaNewsPrimi PiattiPrimi piatti vegetarianiRicette LightRicette Vegetariane
Il segreto per cuocere i legumi più velocemente e renderli più digeribili

I nutrizionisti raccomandano l’uso dei legumi, tra i quali i ceci, almeno tre volte alla settimana. Eppure, bisogna dire la verità, le donne moderne non amano molto questo tipo di alimento. Un po’ è dovuto alla difficoltà di cottura e a tutto il tempo che ci vuole per l’ammollo, ma in questo articolo risolveremo questo […]

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La torta 2 gusti senza burro, è il dolce più buono che ho assaggiato. Ha solo 180 Kcal!

Luglio 6, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La torta 2 gusti senza burro, è il dolce più buono che ho assaggiato. Ha solo 180 Kcal!

Preparare la torta 2 gusti, sicuramente, vuol dire riuscire a conquistare tutta la famiglia con golosità, in quanto si tratta di un dessert da leccarsi i baffi. Sicuramente, se farete assaggiare questo dolce ai vostri amici vi chiederanno la ricetta, perché è talmente buona che viene la voglia di mangiarla praticamente tutti i giorni. Tra […]

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Ti piacciono i dessert cremosi? Prova questo e lo farai sempre, ha solo 190 Kcal!

Luglio 6, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Ti piacciono i dessert cremosi? Prova questo e lo farai sempre, ha solo 190 Kcal!

Se siete particolarmente golosi, però state anche cercando di mantenervi in forma, il dessert cremoso potrebbe soddisfarvi oltre le vostre aspettative. Infatti, è talmente squisito che lo rifarete spesso e volentieri per la gioia di tutta quanta la famiglia, che ogni volta non riuscirà proprio a resistergli e lo finirà praticamente in un lampo. Inoltre, […]

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