Le verdure, benché facciano molto bene, non piacciono a tutti perché a differenza di altri alimenti difficilmente vengono presentate in modo sfizioso e, per questo motivo, sembrano poi meno appetitose. Quindi, per riuscire a presentare un piatto a base di verdure da leccarsi i baffi potreste provare il salsicciotto di zucchine con carne macinata. Una vera […]
A fine pasto, per concedersi un piccolissimo peccato di gola, può fare piacere gustarsi una fetta di dolce e deliziare in questo modo il proprio palato. Però, giustamente, avendo appena finito di mangiare si vuole evitare di appesantirsi così, la scelta più logica, ricade su un dessert leggero, come ad esempio la torta allo yogurt […]
Il cetriolo è una pianta erbacea che cresce nelle zone a clima temperato, proprio come l’Italia. Appartiene alla stessa famiglia delle zucche, dei meloni e delle angurie, e ne condivide l’alto contenuto di acqua. Questa sua caratteristica lo rende altamente depurativo, molto utile nei regimi ipocalorici e soprattutto per chi lotta contro la cellulite. Per […]
Tutti, sicuramente, almeno una volta nella propria vita hanno mangiato le famosissime merendine chiamate girelle, le quali avranno allietato le merende pomeridiane di ogni bambino. Ovviamente, questi dolcetti sono golosi e lo diventano ancora di più quando li si mangia srotolandoli, così da riuscire a gustarsene ogni singolo centimetro. Però, contengono un po’ troppi zuccheri […]
Una torta, oltre ad essere morbida e profumata, diventa assolutamente perfetta se è anche dietetica così da poter soddisfare la propria golosità ma, di conseguenza, senza mettere su peso. L’ideale, per riuscire a soddisfare questa esigenza, è sicuramente la torta di riso light che possiede solamente 140 Kcal. Così, può essere tranquillamente mangiata anche da […]
Se avete preparato un secondo piatto a base di carne o pesce, sicuramente, il miglior contorno in assoluto che gli si può abbinare è il cavolfiore alla pizzaiola in padella, che è decisamente sfizioso. Ma non solo, può essere usato anche per condire la pasta. Infatti, grazie a questa ricetta vi potrete gustare in modo […]
In questo articolo vediamo come si fa a preparare la salsa di mele fatta in casa. Ma prima diamo uno sguardo a questo frutto meraviglioso e alle sue qualità, che la rendono così preziosa e versatile. Per sapere quante cose può fare una mela per l’organismo umano, potete anche dare un’occhiata a questo articolo sul […]
Con l’arrivo della Primavera le temperature si alzano, quindi di conseguenza anche per i dolci fa piacere mangiare qualcosa di fresco, ma cosa di preciso? Una buona idea, sicuramente, può essere quella di preparare dei deliziosissimi tartufini al limone light così buoni che si sciolgono in bocca. Infatti, sono tanto buoni quanto golosi e non ci […]
Per fare colazione o merenda, visto che sono due pasti molto importanti, occorre mangiare un dolce che oltre sostanzioso si riveli anche molto soddisfacente. Tra l’altro, contando che sta pure arrivando la bella stagione e molte persone desiderano rimettersi in forma, allora la torta di ricotta Dukan è davvero l’ideale. Perché, non solo è squisita […]
Quando si parla di pasta, inevitabilmente, si pensa subito a un piatto calorico che se si è a dieta si scarta a prescindere. In quanto, non si sposerebbe proprio bene con tutti i sacrifici per perdere peso. Eppure, se state cercando un primo sfizioso ma light non c’è dubbio che dobbiate provare gli spaghetti cremosi […]
