
La torta Dukan super proteica e dietetica, davvero buona e con sole 95 calorie!
Novembre 12, 2020 · Francesca
Seguire un regime alimentare ipocalorico, fortemente, non vuol necessariamente dire che bisogna rinunciare completamente ai dolci, in quanto la torta Dukan è perfetta per…

Butti via la buccia di frutta e verdura? Non farlo più! Ecco le ricette che potrai preparare con questi scarti!
Novembre 11, 2020 · Elisabetta
“Del maiale non si butta via niente”! Questa è la famosa frase che circolava nella cultura contadina, fino a qualche anno fa, che spiegava…

Le crocchette di zucca, una ricetta sfiziosa e leggerissima con sole 140 calorie!
Novembre 11, 2020 · Francesca
Se volete portare in tavola un secondo piatto semplice, gustoso e soprattutto sano allora le crocchette di zucca e ricotta è la ricetta che…

La torta di mele della nonna, un impasto velocissimo che delizierà tutti. Ha solo 170 calorie!
Novembre 11, 2020 · Francesca
Con la torta di mele semplice della nonna si potrà preparare un dolce tanto tradizionale quanto soffice, il quale tra i suoi ingredienti non…

E’ il magnesio che previene infarti, diabete, depressione e rafforza le ossa? Ecco gli alimenti più ricchi!
Novembre 10, 2020 · Maria Di Bianco
Il magnesio è il quarto minerale più abbondante nel corpo umano. Svolge diverse funzioni importanti per la salute del nostro corpo e del cervello.…

La dieta Paleo per dimagrire in poco tempo e senza fame. Ecco il menu giornaliero!
Novembre 10, 2020 · Elisabetta
La dieta Paleo, che per qualche tempo ha spopolato tra molti Vip degli Stati Uniti, è un regime alimentare che si rifà al periodo…

L’uovo all’acqua che sembra fritto, ma fritto non è! Ha solo 80 calorie ed è leggerissimo
Novembre 10, 2020 · Francesca
Se cercate una variante del classico uovo fritto, che sia altrettanto squisito ma senza la presenza di grassi aggiunti, allora la ricetta dell’uovo all’acqua…

Non ti piace la verza? Prepara gli involtini e cambierai sicuramente idea. Solo 190 calorie!
Novembre 10, 2020 · Francesca
Gli involtini di verza con verdure sono un piatto tanto insolito quanto squisito, tra l’altro potrebbero essere quasi definiti come una variante ai classici…

I 3 potenti antibiotici naturali che combattono le infezioni e che hai sempre in cucina
Novembre 9, 2020 · Maria Di Bianco
I batteri diventano sempre più resistenti agli antibiotici, rendendo sempre più difficile il controllo delle infezioni. Per questo i nuovi studi cercano “medicine alternative”…

La lista dei cibi che si possono consumare fino a 2 mesi dopo la data di scadenza!
Novembre 9, 2020 · Elisabetta
Hai controllato la scadenza? Sei sicuro che non è scaduto? Quante volte si sentono queste domande da parte delle mamme preoccupate o dei papà…