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Torta di patate dolce 4 ingredienti SENZA farina, burro, olio, latte e lievito. Meno di 100 Kcal!

Marzo 20, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Torta di patate dolce 4 ingredienti SENZA farina, burro, olio, latte e lievito. Meno di 100 Kcal!

Quando si parla di dolci, sicuramente, la prima cosa a cui viene da pensare non sono le patate. Perché, quotidianamente utilizziamo questi ortaggi diversamente. Però, questo non preclude la possibilità di poter realizzare un dessert completamente diverso, ovvero una buona torta di patate dolce al forno. La quale, inoltre, si rivela assolutamente leggera e altamente […]

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Come preparare la maschera al prezzemolo per eliminare macchie e rughe sul viso

Marzo 19, 2021ElisabettaFai Da TeNewsRimedi naturaliSalute e Benessere
Come preparare la maschera al prezzemolo per eliminare macchie e rughe sul viso

La pelle del viso ha bisogno di essere protetta e nutrita. Infatti l’epidermide è l’organo più esteso del corpo, ed è anche quello più esposto alle intemperie. Freddo, caldo, vento, polvere, sono i più comuni agenti atmosferici con cui la pelle deve scontrarsi ogni giorno. Se non è ben protetta e nutrita, corre il rischio […]

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Gamberi e calamari gratinati con verdure, la ricetta light pronta al volo. Solo 260 Kcal!

Marzo 19, 2021FrancescaAntipastiNewsRicette LightSecondi piatti
Gamberi e calamari gratinati con verdure, la ricetta light pronta al volo. Solo 260 Kcal!

I gamberi e calamari gratinati con verdure sono un contorno leggero, gustoso e salutare perfetto da servire in ogni occasione. Così da poter mangiare qualcosa di diverso dal solito, accontentando il palato. Inoltre, questa è una ricetta perfetta per riuscire a convincere i bambini a consumare i prodotti ittici. Evitando in questo modo i soliti […]

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La cotoletta di pollo light, senza uova nell’impanatura e né olio per friggere. Solo 230 Kcal!

Marzo 19, 2021FrancescaNewsRicette LightSecondi piatti
La cotoletta di pollo light, senza uova nell’impanatura e né olio per friggere. Solo 230 Kcal!

Quando si segue un regime alimentare ipocalorico, inevitabilmente, bisogna togliere dal proprio menù i piatti fritti. Che, benché siano super golosi, purtroppo, non si adattano per niente alla dieta. Quindi, se non volete giustamente rinunciare a togliervi qualche piccolo sfizio quando vi sedete a tavola, la cotoletta di pollo light con le sue 230 Kcal […]

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La vitamina che rinforza le ossa ed allevia il dolore alle ginocchia dopo i 50 anni

Marzo 18, 2021ElisabettaNewsRimedi naturaliSalute e Benessere
La vitamina che rinforza le ossa ed allevia il dolore alle ginocchia dopo i 50 anni

Tutti, più o meno, abbiamo sofferto per qualche dolore articolare oppure alla schiena. Uno dei dolori più frequenti soprattutto per il genere femminile. Se avete voglia di approfondire un po’ il sistema per prevenire ed anche per alleviare i dolori alle ossa, questo è l’articolo giusto. La vitamina che rinforza le ossa ed allevia il […]

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Stick di carote arrosto, ottime come contorno o spuntino. Solo 100 Kcal!

Marzo 18, 2021FrancescaContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Stick di carote arrosto, ottime come contorno o spuntino. Solo 100 Kcal!

Riuscire a preparare un contorno leggero, sfizioso e che possa piacere a tutti  può non essere un’impresa semplice. In quanto, ogni singolo membro della famiglia ha i propri personalissimi gusti. Però, se porterete in tavole le stick di carote arrosto non c’è dubbio che tutti quanti le mangeranno volentieri. Perché, questa è una preparazione che […]

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Pomodori ripieni di riso, la ricetta light per chi è a dieta. Solo 170 a porzione!

Marzo 18, 2021FrancescaNewsPrimi PiattiPrimi piatti vegetarianiRicette LightRicette Vegetariane
Pomodori ripieni di riso, la ricetta light per chi è a dieta. Solo 170 a porzione!

Marzo è il mese della stagione primaverile, dove le temperature iniziano ad alzarsi e a diventare decisamente più gradevoli, quindi di conseguenza viene voglia di mangiare dei piatti tipicamente estivi. Come ad esempio i pomodori col riso, ovvero un finger food che rispetta la tradizionale ricetta della nonna. Garantendo in questo modo una preparazione fresca […]

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La ciambella bicolore ricotta e cacao light, ci vorrà solo 1 minuto e ha 150 Kcal!

Marzo 18, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La ciambella bicolore ricotta e cacao light, ci vorrà solo 1 minuto e ha 150 Kcal!

Per avere un dessert la cui consistenza sia soffice, dal sapore delicato e con un ottimo e inebriante profumo vi servirà solamente il Bimby. Il quale, vi permetterà di realizzare un goloso dolce velocemente. Infatti, per preparare la ciambella bicolore alla ricotta e cacao vi ci vorrà solamente 1 minuto del vostro tempo. Così, in me […]

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Senza uova, burro e latte, i biscotti al limone che ti stupiranno. Solo 55 Kcal!

Marzo 17, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Senza uova, burro e latte, i biscotti al limone che ti stupiranno. Solo 55 Kcal!

Avete organizzato un thè pomeridiano con gli amici? Oppure volete proporre alla vostra famiglia una colazione diversa dal solito, sana e soprattutto golosa? Allora, la ricetta dei biscotti al limone senza uova può essere quello che state cercando, in quanto vi permetterà di servire dei dolcetti assolutamente saporiti. I quali faranno gola proprio a tutti […]

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11 piante che aiutano il cervello a lavorare meglio e cosa fare

Marzo 17, 2021ElisabettaNewsRimedi naturaliSalute e Benessere
11 piante che aiutano il cervello a lavorare meglio e cosa fare

Il cervello è un organo meraviglioso, seppure non ancora completamente conosciuto. Può essere il più grande alleato dell’uomo, fornendo le soluzioni migliori al momento giusto, purché si impari ad usarlo nel modo più corretto. Al cervello, in realtà, non servono dati e nozioni da imparare, per stare bene, ma gli serve la felicità dell’essere umano. […]

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