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La torta di mele cremosa che non si cuoce: leggera, veloce e ha solo 200 calorie!

Luglio 11, 2020Maria Di BiancoDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La torta di mele cremosa che non si cuoce: leggera, veloce e ha solo 200 calorie!

La torta di mele cremosa non prevede la cottura in forno, è una torta leggerissima e davvero gustosa. La ricetta è facilissima da fare e veloce. La torta si assembla come se fosse un normale tiramisù con biscotti e strato di crema alle mele, un altro strato di biscotti e un altro di crema fino […]

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Il budino alle mele vegan, senza farina, uova, burro e zucchero. Ha solo 80 calorie!

Luglio 11, 2020ElisabettaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Il budino alle mele vegan, senza farina, uova, burro e zucchero. Ha solo 80 calorie!

Mettere insieme un re ed una regina in pasticceria è sempre una mossa azzeccata. In questo caso il re dei dolci è il budino e la regina tra i frutti è la mela, e possiamo assicurarvi che insieme sono una forza. Questo budino, fra le altre cose, è soffice e delicato, può essere facilmente servito […]

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Il budino al cioccolato cremosissimo, veloce e dietetico. Ha solo 70 calorie!

Luglio 10, 2020ElisabettaDolci lightNewsRicette Light
Il budino al cioccolato cremosissimo, veloce e dietetico. Ha solo 70 calorie!

Il budino al cioccolato richiama immediatamente l’idea di dolce e squisito al palato. Ma non è stato sempre così, infatti in origine il budino era una preparazione salata, tipo un salsicciotto oppure un macinato misto di carne e spezie. Dobbiamo arrivare fino alla fine del 1800 per scoprirne la variante dolce, che servì per lungo […]

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La torta di nocciole con 3 ingredienti, gustosa e dietetica con sole 190 calorie!

Luglio 9, 2020ElisabettaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La torta di nocciole con 3 ingredienti, gustosa e dietetica con sole 190 calorie!

Una torta veloce che si prepara in modo molto semplice? Non avete voglia di stare troppo tempo ad impastare? Ok, abbiamo la torta per voi: con soli tre ingredienti avrete un dolce pronto per la vostra cena improvvisata con gli amici. La torta di nocciole è perfetta per la colazione dei bambini, per il tè […]

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Biscotti con farina di mais e mele per una colazione gustosa e dietetica. Solo 45 calorie a biscotto!

Luglio 9, 2020ElisabettaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Biscotti con farina di mais e mele per una colazione gustosa e dietetica. Solo 45 calorie a biscotto!

Questi sono davvero da provare, i biscotti realizzati con la farina di mais hanno una consistenza tale che si sciolgono in bocca con un’esplosione di deliziosa bontà. Anche se non è esattamente l’uso prevalente della farina di mais, eppure l’impasto assume il colore del sole e permette la preparazione di dolci gustosi senza usare il […]

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La dieta di 800 calorie al giorno per perdere peso all’ultimo momento!

Luglio 8, 2020Maria Di BiancoDietaNewsSalute e Benessere
La dieta di 800 calorie al giorno per perdere peso all’ultimo momento!

La dieta di 800 calorie è un piano alimentare molto restrittivo che non dovrebbe essere seguito in nessun caso senza la guida di un nutrizionista. Questi tipi di diete ipocaloriche non sono facili da mantenere a lungo termine e il loro tasso di successo è molto basso. La raccomandazione giornaliera di calorie varia a seconda […]

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Lonza ripiena di stracchino e spinaci, un secondo piatto completo con sole 320 calorie

Luglio 8, 2020ElisabettaNewsRicette LightSecondi piatti
Lonza ripiena di stracchino e spinaci, un secondo piatto completo con sole 320 calorie

Un piatto unico, un prezioso scrigno che racchiude una sorpresa, stracchino e spinaci. Ma il contenitore, invece di essere la solita fettina di carne, questa volta è una fetta di lonza, più saporita ed originale. L’importante è scegliere delle fette di lonza abbastanza grandi, in modo che possano accogliere il ripieno costituito dagli spinaci, lo […]

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La crostata di fragole e ricotta senza burro, un dolce gustoso, fresco e con sole 180 calorie!

Luglio 8, 2020ElisabettaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La crostata di fragole e ricotta senza burro, un dolce gustoso, fresco e con sole 180 calorie!

La crostata di fragole e ricotta è realizzata senza burro, con la cremosità della ricotta e la dolcezza delle fragole, saprà conquistare tutta la tua famiglia, dai più grandi ai più piccini. La pasta frolla fragrante svolge la funzione di guscio per contenere un prezioso tesoro di gastronomia: ricotta e fragole. Si tratta di un connubio […]

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I muffin al cocco 4 cucchiai per una colazione sana, dietetica e con sole 120 calorie!

Luglio 7, 2020Maria Di BiancoDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
I muffin al cocco 4 cucchiai per una colazione sana, dietetica e con sole 120 calorie!

I muffin al cocco sono uno spuntino delizioso o una colazione molto facile da preparare. I muffin sono quei piccoli dolci che prepariamo per accompagnare un bicchiere di latte, un caffè con una buona conversazione tra amici e familiari. Daremo loro un sapore molto speciale che si combinerà perfettamente con tutti gli ingredienti. La noce di cocco esalta […]

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La torta paradiso alle fragole senza panna, un dolce fresco e leggero con sole 200 calorie!

Luglio 7, 2020ElisabettaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La torta paradiso alle fragole senza panna, un dolce fresco e leggero con sole 200 calorie!

La torta paradiso… basta il nome ad evocare sensazioni piacevoli e cominciare a sognare. Se poi si decide di utilizzare anche le fragole, simbolo di delizia fra tutti i frutti di bosco, allora, il risultato è garantito. E’ una torta che piace proprio a tutti, ai bambini come ai grandi, che sapranno stupirsi del sapore […]

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  • La torta senza uova e latte che si prepara in 5 minuti e ha solo 160 calorie! Apr 23

    La torta senza uova e senza latte, è una ricetta...

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