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Le cotolette di spinaci croccanti e buonissime per i bambini con sole 145 calorie!

Ottobre 14, 2020FrancescaNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Le cotolette di spinaci croccanti e buonissime per i bambini con sole 145 calorie!

Riuscire a trovare un secondo piatto che sia semplice, leggero ma contemporaneamente sfizioso non è facile, eppure le cotolette di spinaci sono in grado di soddisfare tutti questi requisiti! Si tratta di una pietanza che si prepara in pochissimo tempo, senza contare che anche se non ci sono le uova il risultato finale è comunque […]

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Biscotti al limone senza burro, uova e latte da gustare in ogni momento. Solo 40 calorie!

Ottobre 14, 2020FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Biscotti al limone senza burro, uova e latte da gustare in ogni momento. Solo 40 calorie!

Per la prima colazione, magari gustandosi una bella tazza di latte, oppure per fare una dolcissima merenda potete preparare i biscotti al limone in padella, i quali sono una piccola ma grande dolcezza. Realizzarli non richiede nemmeno tantissimo tempo, infatti tra impastare e cuocere ci metterete solamente 15 minuti! Non ci credete? Allora date un’occhiata […]

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La torta allo yogurt greco senza farina, burro e uova, un dolce super dietetico di 110 calorie!

Ottobre 14, 2020FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La torta allo yogurt greco senza farina, burro e uova, un dolce super dietetico di 110 calorie!

La torta allo yogurt greco con confettura di lamponi senza farina, burro e uova è il dolce ideale per la stagione estiva, però questo non implica che non possa essere preparata anche in autunno e in inverno, in quanto è talmente sfiziosa che è impossibile resisterle! Grazie ai suoi ingredienti tanto semplici quanto genuini questo […]

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Fagottini di pasta sfoglia alle mele, per una colazione gustosa e di sole 200 calorie!

Ottobre 14, 2020FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Fagottini di pasta sfoglia alle mele, per una colazione gustosa e di sole 200 calorie!

I fagottini di pasta sfoglia con mele e ricotta sono un dolcetto tanto semplice quanto goloso, i quali possono essere mangiati in qualunque momento durante la giornata, ancora meglio se li si accompagna bevendo una tazza di thè o di caffè. A renderli una vera e propria delizia è il loro ripieno cremoso, che viene […]

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La mousse di prosciutto cotto da spalmare su pane e crostini, buona e leggera con sole 60 calorie!

Ottobre 13, 2020FrancescaContorniNewsRicette Light
La mousse di prosciutto cotto da spalmare su pane e crostini, buona e leggera con sole 60 calorie!

Se cercate una farcitura versatile allora probabilmente la mousse di prosciutto cotto è quella che fa per voi. Perché il suo utilizzo può essere impiegato nella preparazione degli antipasti, delle tartine, dei crostini oppure dei vol-au-vent. Inoltre, volendo è anche possibile utilizzarla come condimento per la pasta. Tra l’altro può rivelarsi la scelta giusta se […]

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Pancake cioccolatosi al caffè senza burro e uova per una colazione gustosa e con 140 calorie!

Ottobre 13, 2020FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Pancake cioccolatosi al caffè senza burro e uova per una colazione gustosa e con 140 calorie!

I pancake classici sono una golosità che piace tanto ai grandi quanto ai più piccoli, però la variante chiamata pancakes cioccolatosi al caffè senza uova, sicuramente è molto più sfiziosa! Non a caso si rivela un’ottima idea per fare una merenda tanto gustosa quanto golosa, la quale farà venire l’acquolina in bocca proprio a tutti. Perché, […]

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La torta di biscotti al cioccolato, una prelibatezza per chi è a dieta. Ha solo 190 calorie!

Ottobre 13, 2020FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La torta di biscotti al cioccolato, una prelibatezza per chi è a dieta. Ha solo 190 calorie!

La torta di biscotti al cioccolato è un dolce non piacerà solo ai più golosi, perché è talmente buona che riuscirà a far impazzire anche i bambini! Inoltre, non solo non occorre cuocerla (è un dessert freddo) ma è anche relativamente semplice da preparare. Senza contare che servono pochissimi ingredienti che tutti abbiamo in casa. […]

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La pizza margherita extra light, una ricetta gustosissima e leggera di sole 400 calorie!

Ottobre 12, 2020FrancescaNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
La pizza margherita extra light, una ricetta gustosissima e leggera di sole 400 calorie!

La pizza margherita extra light è una vera e propria bontà, in quanto si tratta di un piatto talmente semplice che però riesce ad essere decisamente gustoso. Insomma, c’è la leccarsi i baffi! Tra l’altro con questa ricetta non dovrete nemmeno impastare a mano, in quanto potrete prepararla utilizzando il Bimby ed evitare tutta la […]

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Il tiramisù con pancake senza mascarpone, un dolce goloso e leggero con sole 180 calorie!

Ottobre 12, 2020FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Il tiramisù con pancake senza mascarpone, un dolce goloso e leggero con sole 180 calorie!

Tra tutti i dolci al cucchiaio, sicuramente, il Tiramisù è quello che maggiormente riesce ad accontentare tutti, perché indubbiamente è una vera e propria delizia. Come in tutte le cose anche per questo dessert esiste una variante altrettanto gustosa, ovvero il tiramisù con pancake, i quali vanno a sostituire i classici savoiardi, i frollini e/o […]

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La ciambella cioccomela all’acqua light, gustosissima e leggera come una nuvola con sole 120 calorie!

Ottobre 12, 2020ElisabettaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La ciambella cioccomela all’acqua light, gustosissima e leggera come una nuvola con sole 120 calorie!

La ciambella cioccomela, da qualche tempo presente nel web delle casalinghe pasticcere, è una ciambella che viene preparata in due parti diverse, da una parte la cioccolata e da una parte la mela, per accontentare le due parti di una famiglia capricciosa. Nel nostro caso invece, si tratta di una variante che fonde le due […]

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