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Il pan bauletto dolce da gustare come vuoi e quando vuoi. Solo 50 calorie!

Ottobre 17, 2020FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Il pan bauletto dolce da gustare come vuoi e quando vuoi. Solo 50 calorie!

Per accompagnare ogni tipologia di portata, oppure in alternativa per realizzare dei buonissimi e gustosi finger food, il pan bauletto dolce senza glutine e senza macchina è decisamente l’ideale. Infatti non solo è molto semplice e veloce da preparare ma lo si fa a mano, rendendolo la soluzione perfetta per ogni piccola creazione che vi […]

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Muffins al cacao e acqua light, per una merenda delicata e leggera di sole 100 calorie!

Ottobre 17, 2020ElisabettaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Muffins al cacao e acqua light, per una merenda delicata e leggera di sole 100 calorie!

I deliziosi piccoli adorabili muffins, ormai fanno parte anche della nostra tradizione pasticcera. Ma non sono di origine italiana; come probabilmente sapete già, essi sono di origine anglosassone, anche se, come spesso accade, sono due o tre le nazioni che se contendono la paternità. Si racconta che a metà dell’800 questi dolcetti fossero usati come […]

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Le castagne bollite, come cuocerle alla perfezione per uno spuntino goloso di 130 calorie!

Ottobre 16, 2020FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette Vegetariane
Le castagne bollite, come cuocerle alla perfezione per uno spuntino goloso di 130 calorie!

Con l’arrivo dell’autunno, che di conseguenza porta anche a un abbassamento delle temperature, sicuramente la castagne bollite sono il piatto ideale da gustare e non solo perché sono molto buone, in quanto sono semplici e veloci da preparare. Tra l’altro possono essere gustate stando seduti sul divano a guardare la tv dopo cena, oppure il […]

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Il ciambellone del bicchiere, un dolce senza bilancia, facile e veloce con sole 160 calorie!

Ottobre 16, 2020FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Il ciambellone del bicchiere, un dolce senza bilancia, facile e veloce con sole 160 calorie!

Il ciambellone del bicchiere è un dolce buonissimo che si adatta a tutte le stagioni, inoltre non solo è super goloso da mangiare ma è bello da vedere esteticamente. Quindi, se volete proporlo come dessert a fine pasto sicuramente farete un figurone. Tra l’altro prepararlo è veramente molto semplice, in quanto occorre utilizzare solamente un […]

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La ricetta con la zucca al forno super light, facile e velocissima da fare con sole 160 calorie!

Ottobre 16, 2020FrancescaContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
La ricetta con la zucca al forno super light, facile e velocissima da fare con sole 160 calorie!

Se state cercando un secondo piatto che sia sfizioso, relativamente facile da preparare e che si possa personalizzare in base ai propri gusti personali allora le cotolette di zucca al forno sono quello che fa per voi. Infatti si tratta di una ricetta davvero molto versatile, in quanto nella sua semplicità è possibile arricchirla in […]

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Biscotti integrali al miele senza burro e latte, per uno spuntino goloso e di sole 50 calorie!

Ottobre 16, 2020ElisabettaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Biscotti integrali al miele senza burro e latte, per uno spuntino goloso e di sole 50 calorie!

I biscotti sono un alimento molto amato da grandi e piccoli. Questi biscotti integrali al miele hanno il vantaggio di essere leggeri al punto giusto, ma anche gustosi e nutrienti. Spesso è necessario intervenire tra un pasto e l’altro con dei piccoli aiuti, che possano servire a superare i morsi di fame allo stomaco, sofferti […]

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Tartufi di wafer e ricotta, 3 ingredienti, pronti in 10 minuti e con sole 30 calorie!

Ottobre 15, 2020FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Tartufi di wafer e ricotta, 3 ingredienti, pronti in 10 minuti e con sole 30 calorie!

Quando parliamo dei tartufi di wafer e ricotta ci riferiamo a dei dolcetti, o per essere più precisi a dei piccoli assaggi, il cui gusto squisito e buono è tanto unico quanto estremamente goloso! Infatti piacciono proprio a tutti, indipendentemente che si sia bambini oppure adulti, perché resistere a questa superlativa bontà effettivamente è difficile, […]

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Ravioli al vapore ripieni di verdure, un primo piatto gustoso e leggerissimo con 390 calorie!

Ottobre 15, 2020FrancescaNewsPrimi PiattiPrimi piatti vegetarianiRicette LightRicette VegetarianeUncategorized
Ravioli al vapore ripieni di verdure, un primo piatto gustoso e leggerissimo con 390 calorie!

Probabilmente non tutti sanno che i ravioli al vapore, in realtà, altro non so che una sfiziosa rivisitazione dei classici ravioli cinesi, un piatto che le persone a cui piace la cucina orientale sicuramente avrà non solo assaggiato ma anche apprezzato. La ricetta che vi proponiamo oggi può essere considerata come versione italianizzata, la quale […]

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Mini plumcake allo yogurt senza burro per una colazione gustosa e leggera di sole 140 calorie!

Ottobre 15, 2020FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Mini plumcake allo yogurt senza burro per una colazione gustosa e leggera di sole 140 calorie!

Per fare colazione, oppure per gustarsi una golosissima merenda, i mini plumcake allo yogurt si rivelano i dolcetti ideali. In quanto, nonostante le piccole dimensioni sono talmente buoni che è praticamente impossibile che non piacciano a tutti. Inoltre, grazie al loro gusto davvero molto saporito, non solo è possibile mangiarli da soli ma diventano ancora […]

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Pan di spagna al pistacchio, una ricetta golosissima e veloce con sole 230 calorie!

Ottobre 15, 2020FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Pan di spagna al pistacchio, una ricetta golosissima e veloce con sole 230 calorie!

Per realizzare una base per una torta vi consigliamo il pan di spagna al pistacchio, una ricetta davvero molto particolare che però saprà rendere le vostre preparazioni decisamente golose! Grazie al suo caratteristico colore verde sarà possibile creare delle torte spettacolari, regalandogli anche un sapore molto particolare che andrà a sposarsi con qualsiasi farcitura, dandogli […]

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