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Vitamina D: i 3 super cibi per avere la tua dose giornaliera, bastano appena 50 grammi!

Dicembre 10, 2024Maria Di BiancoAlimenti e nutrizioneNewsSalute e Benessere
Vitamina D: i 3 super cibi per avere la tua dose giornaliera, bastano appena 50 grammi!

La vitamina D è associata al mantenimento di una buona salute. Per questo motivo è importante riconoscere quali alimenti lo contengono in proporzione più alta. La vitamina D è uno dei nutrienti più importanti, funziona all’interno del corpo come un ormone ed è in grado di modulare l’infiammazione e ridurre il rischio di sviluppare malattie […]

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Carta forno, trovati PFAS in molte marche: il consiglio per comprare quella più sicura per cucinare!

Dicembre 9, 2024Marilyn AghemoAlimenti e nutrizioneNewsProdotti pericolosiSalute e Benessere
Carta forno, trovati PFAS in molte marche: il consiglio per comprare quella più sicura per cucinare!

Lo sapevi che i PFAS possono essere presenti persino nella carta forno? Vediamo quali sono i potenziali rischi e come individuare opzioni più sicure. La carta forno è pericolosa, contiene PFAS? Cosa dicono gli esperti! Quasi tutti ormai conosciamo, o almeno abbiamo sentito nominare, i PFAS: le sostanze per- e polifluoroalchiliche. Negli Stati Uniti vengono […]

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Questi sono i 10 super cibi che aiutano a pulire le arterie e ad abbassare il colesterolo cattivo e nessuno lo sa!

Dicembre 9, 2024Maria Di BiancoAlimenti e nutrizioneNewsSalute e Benessere
Questi sono i 10 super cibi che aiutano a pulire le arterie e ad abbassare il colesterolo cattivo e nessuno lo sa!

L’aterosclerosi è un problema che affligge sempre più persone, quindi è importante sapere quali alimenti aiutano a pulire le arterie, per fare tutto il possibile per prevenirla. Il blocco progressivo delle arterie, noto come arteriosclerosi, è la principale causa di morte in tutto il mondo. Il numero di persone che muoiono ogni anno a causa di questa […]

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Questi sono i 6 alimenti più ricchi di Vitamina D, così puoi fare il pieno anche in inverno: mangiali ogni giorno!

Dicembre 7, 2024Marilyn AghemoAlimenti e nutrizioneNewsSalute e Benessere
Questi sono i 6 alimenti più ricchi di Vitamina D, così puoi fare il pieno anche in inverno: mangiali ogni giorno!

Tra le vitamine essenziali per il nostro organismo, la vitamina D occupa un posto di rilievo. Non si tratta solo di un supporto per la salute delle ossa, ma di un vero e proprio alleato per il benessere generale: rafforza il sistema immunitario, aiuta a ridurre le infiammazioni e, secondo vari studi, potrebbe persino contribuire […]

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Nessuno sa che questo è il frutto che contiene più proteine al mondo (quasi quanto un uovo): eppure lo conoscono tutti!

Dicembre 6, 2024Marilyn AghemoAlimenti e nutrizioneNewsSalute e Benessere
Nessuno sa che questo è il frutto che contiene più proteine al mondo (quasi quanto un uovo): eppure lo conoscono tutti!

Se stai cercando un alimento che unisca gusto, freschezza e un apporto nutrizionale eccezionale, questo potrebbe essere la tua prossima scoperta. Questo piccolo tesoro, dal sapore dolce e acidulo, non è solo un piacere per il palato ma anche una vera miniera di proteine, un dettaglio che lo rende unico nel panorama dei frutti. E’ […]

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Per Natale ho preso tutto da Lidl e mi sono tolta il pensiero, conveniva molto di più: prezzi bassi e ottima qualità!

Dicembre 6, 2024Marilyn AghemoAlimenti e nutrizioneFai Da TeNews
Per Natale ho preso tutto da Lidl e mi sono tolta il pensiero, conveniva molto di più: prezzi bassi e ottima qualità!

Il Natale si avvicina e da LIDL l’atmosfera di festa è già nell’aria. Tra luci scintillanti e decorazioni, le corsie si riempiono di dolci irresistibili, perfetti per celebrare, regalare o semplicemente concedersi un momento di pura golosità. Che tu sia un amante della tradizione o alla ricerca di sapori innovativi, LIDL ha pensato proprio a […]

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Questi sono gli 8 cibi che contengono molto più potassio di una banana e nessuno lo sa!

Dicembre 4, 2024Marilyn AghemoAlimenti e nutrizioneNewsSalute e Benessere
Questi sono gli 8 cibi che contengono molto più potassio di una banana e nessuno lo sa!

Quando si pensa al potassio, il primo alimento che viene in mente è la banana. È quasi un riflesso automatico: questo frutto giallo è diventato l’emblema di chi cerca un’alimentazione ricca di questo importante minerale. Eppure, c’è molto di più da scoprire. Approfondiamo insieme l’argomento. Questi sono gli 8 cibi che contengono più potassio di […]

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Mi è venuta la brillante idea di regalare ai parenti questa confezione speciale a Natale di 9,89 euro: è originale e faccio una bella figura!

Dicembre 4, 2024Marilyn AghemoAlimenti e nutrizioneNews
Mi è venuta la brillante idea di regalare ai parenti questa confezione speciale a Natale di 9,89 euro: è originale e faccio una bella figura!

Con il Natale alle porte è tempo di pensare ai regali, ma anche a come rendere speciali le nostre tavole durante le feste. Eurospin, sempre attento alle esigenze dei suoi clienti, propone una vasta gamma di idee regalo che uniscono qualità e convenienza. Nel nuovo volantino spiccano offerte irresistibili per sorprendere amici, parenti o, perché […]

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Banane, non ti azzardare a mangiare queste: alzano la glicemia di brutto!

Dicembre 3, 2024Maria Di BiancoAlimenti e nutrizioneNewsSalute e Benessere
Banane, non ti azzardare a mangiare queste: alzano la glicemia di brutto!

Quando hai il diabete, è importante mantenere i livelli di zucchero nel sangue il più stabili possibile. Una buona gestione della glicemia può aiutare a prevenire o rallentare la progressione di alcune delle principali complicanze mediche del diabete. Vediamo quindi se le banane, un frutto tanto amato e versatile in cucina, possono essere consumate da […]

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Li ho presi tutti da Eurospin a pochi euro, così arricchisco la mia tavola a Natale e faccio una bella figura!

Dicembre 3, 2024Marilyn AghemoAlimenti e nutrizioneNews
Li ho presi tutti da Eurospin a pochi euro, così arricchisco la mia tavola a Natale e faccio una bella figura!

Il profumo del Natale è già nell’aria, e da Eurospin non vedono l’ora di celebrare con voi le festività più dolci dell’anno. Quest’anno il supermercato invita a scoprire una selezione irresistibile di panettoni, pandori e dolci tradizionali, arricchiti da proposte innovative che sapranno stupire ogni palato. La magia delle feste passa anche attraverso i sapori […]

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  • Insalata d’orzo, basta un piatto ed apporto tutti i nutrienti di cui ho bisogno: è saziante e tanto tanto buona! Giu 25

    Per un piatto speciale, sorprendente e appetitoso vi consigliamo l’insalata...

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