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Banana e noci, soltanto con questi 2 ingredienti preparo dei dolcetti favolosi | Solo 55 Kcal!

Marzo 8, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Banana e noci, soltanto con questi 2 ingredienti preparo dei dolcetti favolosi | Solo 55 Kcal!

I biscotti di banane e noci, una delizia! Infatti, sono l’ideale per accompagnare una buona tazza di latte caldo, di thè oppure di caffè al mattino, in alternativa si possono gustare a merenda o alla sera dopo cena. Comunque, indipendentemente da quando deciderete di mangiarli vi lasceranno in bocca un dolce sapore. La vostra golosità sarà messa a dura prova già durante la cottura. Inoltre, per una volta potrete mettere da parte la dieta e concedervi, entro dei limiti ragionevoli, un piccolo peccatuccio di gola. Questi biscotti infatti sono realizzato con soli 2 ingredienti e senza usare farina, burro, olio, […]

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Non metto farina, burro, uova e latte: questi biscotti li preparo con appena 3 ingredienti | Solo 50 Kcal!

Febbraio 17, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Non metto farina, burro, uova e latte: questi biscotti li preparo con appena 3 ingredienti | Solo 50 Kcal!

I biscotti di avena e banane sono ottimi per la colazione, per la merenda oppure per un spuntino fuori pasto. Nessuno potrà resistergli e, sicuramente, sono l’alternativa più golosa che potete trovare ai classici prodotti confezionati, i quali contengono fin troppi zuccheri, grassi e conservanti. Infatti, i bambini ne andranno matti ma pure gli adulti non ne saranno da meno, tanto è vero che dopo averli assaggiati nessuno se li dimenticherà facilmente. Quindi, ci sono altissime probabilità che diventino lo snack preferito di tutta la famiglia. Poi non contenendo farina, zucchero, olio e lievito si rivelano decisamente ipocalorici e adatti […]

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Biscotti 3 ingredienti SENZA burro, latte e olio, perfetti per la dieta. Solo 40 Kcal!

Gennaio 18, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Biscotti 3 ingredienti SENZA burro, latte e olio, perfetti per la dieta. Solo 40 Kcal!

Per gustarsi al meglio un thè pomeridiano, o per accompagnare con gusto e dolcezza una tazza di caffè, sicuramente ci vuole qualcosa che si abbini bene. Ad esempio i biscotti 3 ingredienti, i quali non si limitano ad essere solamente buoni ma sono anche leggeri, croccanti fuori e così morbidi dentro da sciogliersi in bocca. Senza contare che possiedono un gusto delicato, il quale oltre a conquistare i bambini riuscirà a fare felici anche gli adulti. E, se non riusciranno a frenare la propria golosità, se li mangeranno tutti in una volta. È una preparazione davvero molto semplice, infatti occorrono […]

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Biscotti siciliani: li preparo senza farina 00, burro e latte | Utilizzo la farina di mandorle e albumi, provali anche tu!

Gennaio 9, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Biscotti siciliani: li preparo senza farina 00, burro e latte | Utilizzo la farina di mandorle e albumi, provali anche tu!

I biscotti siciliani, che si sciolgono in bocca, sono perfetti per soddisfare un piccolo ma irrefrenabile attacco di golosità. Non contengono farina 00 ma si preparano con la farina di mandorle. Anche se sappiamo che la frutta secca in generale è calorica, questa è ricca di grassi buoni e proteine benefici per la salute. Quindi è possibile consumare 1- 2 biscotti anche a dieta. Infatti introdurre la frutta secca a dieta è raccomandato anche dai nutrizionisti. Indubbiamente, possono essere gustati per colazione, per merenda, dopo cena oppure in qualsiasi altro momento in cui ne abbiate voglia. Piaceranno anche a tutta […]

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Biscotti al limone light in 5 minuti senza burro, davvero deliziosi. Solo 55 Kcal!

Dicembre 12, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Biscotti al limone light in 5 minuti senza burro, davvero deliziosi. Solo 55 Kcal!

Al mattino, chi beve latte o caffè, di solito preferisce gustarsi una bella tazza di thè caldo, magari accompagnandola con un buon dolcetto fatto in casa. Come ad esempio dei deliziosi biscotti di pasta frolla al limone, i quali possono essere preparati direttamente sul momento perché ci vogliono appena 5 minuti. Senza contare che il procedimento è molto semplice, così che possano cimentarsi nella loro realizzazione anche coloro che non sono molto abili in cucina. Inoltre sono talmente golosi che riusciranno a soddisfare il palato di tutta la famiglia, poi i bambini ne andranno letteralmente matti e, se non si […]

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Con una forchetta preparo questi biscotti favolosi: l’impasto lo faccio senza burro | Solo 60 Kcal!

Novembre 14, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Con una forchetta preparo questi biscotti favolosi: l’impasto lo faccio senza burro | Solo 60 Kcal!

Per arricchire una tazza di latte, specie di prima mattina, questi biscotti possono rendere il momento più goloso. Infatti, riescono a far venire l’acquolina in bocca già mentre stanno cuocendo, perché emanano un profumino che si sparge per tutta la casa, andando a stuzzicare la curiosità di grandi e piccoli. Poi, sono ottimi anche da mangiare da soli magari a merenda, così da concedersi una pausa pomeridiana diversa dal solito. Questi biscotti inoltre non contengono burro e indubbiamente, sono migliori rispetto ai prodotti confezionati. Inoltre, la preparazione si rivela alla portata di chiunque e il procedimento è veloce. La vostra […]

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Ho preparato questo impasto di pasta frolla senza burro: questi biscotti sono favolosi | Solo 50 Kcal!

Novembre 4, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Ho preparato questo impasto di pasta frolla senza burro: questi biscotti sono favolosi | Solo 50 Kcal!

Per arricchire una tazza di latte, di thè o di caffè basta accompagnarla con i biscotti di pasta frolla, i quali sono friabili, fragranti e decisamente gustosi. Indubbiamente, saranno apprezzati da tutti perché coccoleranno deliziosamente il palato, regalando a grandi e piccini un vera e propria coccola. Infatti, sono perfetti per essere consumati pure a merenda e concedersi una pausa pomeridiana sana, genuina e golosa. Poi, sono anche particolarmente leggeri e di conseguenza adatti per chi sta seguendo una dieta. Invece, la preparazione è molto semplice e veloce, perché bastano solo 10 minuti del vostro tempo per realizzare l’impasto, escludendo […]

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Si fanno con una mela e 1 albume: questi biscotti sono fantastici | Niente farina, burro e zucchero | Solo 50 Kcal!

Ottobre 30, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Si fanno con una mela e 1 albume: questi biscotti sono fantastici | Niente farina, burro e zucchero | Solo 50 Kcal!

I biscotti alle mele sono dei dolcetti super strepitosi, i quali se serviti agli ospiti vi faranno fare bella figura, perché tutti ne saranno conquistati. Indubbiamente, sono davvero perfetti per concedersi una coccola in ogni occasione. I bambini ne andranno matti, in quanto potranno mangiare un dessert sano e genuino, mettendo da parte per una volta le classiche merendine confezionate. Anche se questi biscotti sono fatti con i semi oleosi e quindi ricchi di grassi, si tratta di grassi buoni (che aiutano ad aumentare il senso di sazietà e ad abbassare i livelli di colesterolo cattivo). Quindi anche se si […]

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Biscotti alla marmellata, ma senza burro: così morbidi che si sciolgono in bocca!

Giugno 10, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Biscotti alla marmellata, ma senza burro: così morbidi che si sciolgono in bocca!

Con la pasta frolla (rigorosamente all’olio e senza burro per salvaguardare la dieta) si possono realizzare dei gustosissimi dolcetti, ovvero i biscotti morbidi alla marmellata ottimi per ogni istante della giornata. Prepararli, poi, non è assolutamente difficile e non richiede un lasso di tempo lunghissimo, anzi è vero proprio il contrario e fidatevi non avrete problemi. La loro golosità è talmente tanto unica che una volta assaggiati non si riuscirà più a farne a meno. Infatti, piaceranno indistintamente sia ai grandi sia ai più piccoli. Inoltre, provate a servirli dopo una cena o un aperitivo in compagnia dei vostri amici. […]

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Biscottoni senza burro e latte, la ricetta di come li faceva mia nonna! Solo 80 calorie

Maggio 6, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Biscottoni senza burro e latte, la ricetta di come li faceva mia nonna! Solo 80 calorie

Per accompagnare una tazza di latte oppure di thè, così da fare una prima colazione ricca di gusto e bilanciata, al posto dei classici prodotti confezionati in alternativa potreste provare i biscotti croccanti. Si preparano facilmente e si rivelano estremamente buoni e golosi, tanto è vero che piaceranno immensamente a tutta quanta la famiglia. Gli ingredienti da utilizzare sono pochissimi e facilmente reperibili, infatti difficilmente non si hanno delle uova o della farina in casa. Per realizzare questi biscotti non ci vorrà il latte e né il burro, ma l’olio il che renderanno questi biscotti più sani, risultando un vaalida […]

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