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È uno di quei dolci che prepari in pochi minuti, metti in forno e poi diventa ancora più buono freddo: lo consiglia la nutrizionista, ha solo 100 Kcal!

Luglio 17, 2026Maria Di BiancoDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
È uno di quei dolci che prepari in pochi minuti, metti in forno e poi diventa ancora più buono freddo: lo consiglia la nutrizionista, ha solo 100 Kcal!

La torta allo yogurt con limone e mirtilli è un dolce semplice, fresco e leggero, perfetto per l’estate. Ha una consistenza morbida e fondente, diversa da una classica torta: resta più cremoso, delicato e quasi simile a un dolce al cucchiaio compatto. Questa versione si prepara con yogurt o formaggio bianco, uova, latte, maizena, limone […]

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Torta ai mirtilli, il dolce super dietetico e anche goloso da gustare a dieta. Ha solo 100 Kcal!

Giugno 6, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Torta ai mirtilli, il dolce super dietetico e anche goloso da gustare a dieta. Ha solo 100 Kcal!

La torta ai mirtilli, grazie alla sua semplicità, è perfetta per essere consumata a colazione, a merenda oppure direttamente dopo cena, concedendosi in ogni momento una piccola ma dolcissima coccola. Infatti, è talmente tanto golosa che nessuno riuscirà a resisterle e non ne avanzerà nemmeno una fetta. Tanto è vero che grandi e piccoli faranno […]

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Dolce dietetico in 5 minuti e 4 ingredienti? Prepara la torta allo yogurt e mirtilli, ha solo 150 calorie!

Maggio 11, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Dolce dietetico in 5 minuti e 4 ingredienti? Prepara la torta allo yogurt e mirtilli, ha solo 150 calorie!

Per un dessert davvero speciale, magari da servire al termine di una cena importante per stupire i propri ospiti, la torta allo yogurt e mirtilli è super perfetta. Infatti, non avendo zuccheri aggiunti va bene anche per chi sta seguendo una dieta. Poi è estremamente morbida e così golosa che basterà assaggiarla per esserne conquistati […]

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Il dolce all’arancia e mirtilli, lo spuntino consigliato dai dietologi. Solo 105 Kcal!

Marzo 25, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Il dolce all’arancia e mirtilli, lo spuntino consigliato dai dietologi. Solo 105 Kcal!

I dolci sono una di quelle passioni a cui in molti, purtroppo, fanno fatica a resistere e di conseguenza, a causa della troppa golosità non tutti riescono a seguire diligentemente un regime alimentare dietetico. In questi casi, la soluzione migliore è quella di riuscire a trovare un compromesso così da poter commettere un peccato di […]

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La torta ai mirtilli della domenica super cremosa, buonissima e leggera che ha solo 140 calorie!

Maggio 24, 2020ElisabettaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La torta ai mirtilli della domenica super cremosa, buonissima e leggera che ha solo 140 calorie!

Un dolce al mirtillo con una consistenza cremosa che si scioglie al primo assaggio, il dolce della domenica va preparato almeno il giorno prima, per fare un figurone in famiglia o con gli amici che passano a trovarci. Per poter realizzare questo dolce eccezionale, ci vogliono dei mirtilli, la fecola di patate, il latte, e… […]

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Latuadietapersonalizzata.it è un blog che si occupa di salute, benessere, diete, alimentazione e rimedi naturali. Ogni giorno vengono pubblicati contenuti dettagliati e specifici, frutto di approfondimento delle più recenti ricerche scientifiche nazionali ed internazionali.

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