HealthFlex
×
  • Salute e Benessere
    • Dieta
    • Prodotti pericolosi e test
    • Rimedi naturali
    • Fai Da Te
      • Orto Bio
      • Curiosità
  • Ricette light
    • Antipasti
    • Primi Piatti
    • Secondi piatti
    • Contorni
    • Dolci light
    • Ricette Vegetariane
      • Antipasti
      • Primi piatti
      • Secondi piatti
      • Contorni
      • Dolci light
  • Storie
  • Ultime News
  • Redazione
  • Contatti

Torta allo yogurt e mele senza bilancia, ne vorrete ancora e ancora. Solo 190 Kcal!

Gennaio 26, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Torta allo yogurt e mele senza bilancia, ne vorrete ancora e ancora. Solo 190 Kcal!

Grazie alla torta allo yogurt e mele senza bilancia, né zucchero porterete in tavola un dessert strepitoso. Il quale, si rivelerà anche estremamente leggera e digeribile perché non ha il burro. Inoltre, non dovendo pesare gli ingredienti, ottimizzerete sensibilmente i tempi. In quanto per prepararla non vi ci vorranno più di 10 minuti, dopodiché non resterà che infornare. Sicuramente, grazie alla presenza dello yogurt e delle mele vi permetterà di consumare un dolce morbido, succoso ma soprattutto dietetico. Vediamo come prepararlo! La ricetta della torta allo yogurt e mele senza bilancia, delizioso! Tempo di preparazione: 10 minuti Cottura: 40 minuti […]

Leggi Tutto

Non metto solo le mele in questa torta, ma anche la crema: tutti vogliono la ricetta | Solo 170 Kcal!

Gennaio 26, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Non metto solo le mele in questa torta, ma anche la crema: tutti vogliono la ricetta | Solo 170 Kcal!

I dolci, per essere golosi, non devono necessariamente essere elaborati perché la semplicità, anche se può sembrare strano, può dare lo stesso ottimi risultati. La torta di mele con la crema pasticcera vi permetterà di fare bella figura con gli ospiti visto che lascerà tutti a bocca aperta. Infatti è morbida e cremosa al punto giusto, senza contare che sentirete ancora meglio il gusto della frutta tanto da apprezzarla ancora di più. Indubbiamente, avrete trovato un modo creativo e alternativo per convincere i bambini a consumare questo alimento. Poi, questa torta non contenendo burro è decisamente più leggera rispetto ad altre […]

Leggi Tutto

Taglio le mele a fette sottilissime e le metto sull’impasto del plumcake: è buonissima | Solo 190 Kcal!

Gennaio 25, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Taglio le mele a fette sottilissime e le metto sull’impasto del plumcake: è buonissima | Solo 190 Kcal!

Il plumcake alle mele è il dolce ideale per chi ama questi frutti, in quanto ne risalta il sapore e regala al palato una soddisfazione immensa. Sicuramente, è l’alternativa migliore alla classica torta e non ci sono dubbi che tutti gradiscano, infatti rifiutare un dessert con la mela è impossibile. Quindi, è quasi superfluo dire che avrete una colazione oppure una merenda super nutriente. Inoltre, se avete avuto una giornata storta concedetevene un pezzetto dopo cena, vedrete che vi risolleverà l’umore rendendo la serata più piacevole. I bambini ne andranno matti e gli adulti non saranno da meno, chiunque sarà […]

Leggi Tutto

Metto la crema a spirale sulla torta di mele: fatta così è un vero capolavoro | Solo 160 Kcal!

Gennaio 24, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Metto la crema a spirale sulla torta di mele: fatta così è un vero capolavoro | Solo 160 Kcal!

La torta tornado con le mele è una vera bomba, in quanto il suo ripieno di crema pasticcera si sposa benissimo con la frutta, dando vita a un capolavoro che vi lascerà senza fiato. Infatti, è sufficientemente golosa per fare impazzire addirittura coloro che golosi non lo sono affatto, perché avvolge il palato con la sua morbidezza e il suo sapore dolce e super delicato. Indubbiamente, è il dessert ideale da presentare al termine di una cena con gli amici e i parenti, così da passare una serata all’insegna dell’allegria regalando una piccola coccola a tutti. Fidati, questa torta è […]

Leggi Tutto

Torta di mele sbriciolata, 1000 volte più buona di quella della nonna. Solo 190 calorie!

Gennaio 23, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Torta di mele sbriciolata, 1000 volte più buona di quella della nonna. Solo 190 calorie!

La torta alle mele sbriciolata, sicuramente, l’hanno provata in pochi e visto che siamo nel periodo sarebbe un peccato lasciarsela scappare, a maggior ragione perché è buonissima. Infatti, questa è una ricetta diversa da quella tradizionale a cui tutti siamo ormai abituati, tanto è vero che stupirete amici e parenti e concluderete il pasto con un dessert super gustoso. Inoltre, non si può nemmeno negare che le mele siano un tipo di frutta molto sano, genuino e soprattutto salutare che fornire all’organismo una buonissima dose di Vitamina C. Inoltre, le fibre sono delle ottime alleate per contrastare e stimolare l’intestino […]

Leggi Tutto

Con 2 mele preparo questo ciambellone favoloso: si scioglie in bocca | Solo 185 Kcal!

Gennaio 22, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Con 2 mele preparo questo ciambellone favoloso: si scioglie in bocca | Solo 185 Kcal!

Volete fare una super colazione o magari una deliziosa e nutriente merenda? Allora il ciambellone di mele è perfetto. E’ impossibile trovare qualcosa di più buono, goloso e invitante di questo dolce. Infatti, questa non è la classica ricetta a cui tutti siamo abituati, perché la frutta si scioglie in bocca, regalando una soddisfazione immensa. Sicuramente, è sufficiente provarla una volta per innamorarsene ed eleggerla come dessert preferito, soprattutto perché vi migliorerà positivamente la giornata. Quindi, ci sono pochi dubbi sul fatto che almeno una volta la dovrete assaggiare e non ve ne pentirete, conquisterà in egual misura tanto i […]

Leggi Tutto

Vi serviranno tante mele e poco impasto per questa torta succosa e golosissima | Solo 150 Kcal!

Gennaio 20, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Vi serviranno tante mele e poco impasto per questa torta succosa e golosissima | Solo 150 Kcal!

Rispetto alla ricetta classica, questa della torta di mele vi farà ottenere un dessert con più frutta e meno impasto, la quale si rivelerà più succosa e golosa. Infatti, riuscire a sentire tutto il gusto dolce e zuccherino della frutta è una goduria indescrivibile, regalando a grandi e piccini un dolce sano e allo stesso tempo delizioso! Ovviamente, il fatto che sia irresistibile potrebbe destare qualche preoccupazione per chi è a dieta, giustamente nessuno vuole vedere vanificati i propri sforzi per aver ceduto a un peccato di gola, quindi vi solleverà il morale sapere che è un dolce ipocalorico. Inoltre […]

Leggi Tutto

Vi serviranno 4 mele e poca farina per questa torta: questa ricetta è la mia preferita | Solo 170 Kcal!

Gennaio 18, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Vi serviranno 4 mele e poca farina per questa torta: questa ricetta è la mia preferita | Solo 170 Kcal!

La torta di mele è un dolce intramontabile, la quale si può servire in ogni occasione e fare sempre bella figura. Infatti, trovandosela davanti quasi nessuno riesce a resistere dall’assaggiarne una fetta e, tante volte, una sola porzione non è sufficiente per riuscire ad appagare la propria golosità. Quindi, è inevitabile che venga la voglia di fare il bis e concedersi una piccola coccola, così da rendere la propria giornata ancora più interessante visto che vi metterà subito di buonumore. Di conseguenza, è quasi superfluo dire che è perfetta per la prima colazione, la merenda pomeridiana oppure dopo cena, a […]

Leggi Tutto

4 mele e 1 yogurt, per una torta con più mele che impasto. Ha solo 120 Kcal!

Gennaio 16, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
4 mele e 1 yogurt, per una torta con più mele che impasto. Ha solo 120 Kcal!

Quando viene voglia di mangiare qualcosa di dolce, puntualmente, in casa non abbiamo nulla che ci aiuti a soddisfare la nostra golosità e, in questo modo, si rischia di dover restare a bocca asciutta. Quindi, la soluzione per evitare che accada un qualcosa del genere è prepararsi qualcosa da soli, in maniera semplice e soprattutto veloce. Come la torta di mele e yogurt, la quale è di una squisitezza unica che regalerà al vostro palato un tripudio di sapore, conquistandovi già dal prima assaggio. Infatti, è talmente buona che la troverete irresistibile e oltre a finirla praticamente subito, sicuramente, la […]

Leggi Tutto

Mele e ricotta, li metto nell’impasto di questa torta: anche mia zia la faceva così | Solo 190 Kcal!

Gennaio 15, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Mele e ricotta, li metto nell’impasto di questa torta: anche mia zia la faceva così | Solo 190 Kcal!

La torta di mele con ricotta è tanto soffice quanto golosa, così che già dopo il primo morso riusciate a innamorarvene. Infatti, finalmente la prima colazione e la merenda avranno un tocco di golosità in più. Sicuramente, piacerà a tutti quanti e sarà un vero e proprio successo, soprattutto perché conquisterete anche chi non è molto goloso. Inoltre, non contenendo grassi e glutine si rivela perfetta per coloro che seguono una dieta o soffrono di intolleranze, in quanto qui avrete a vostra disposizione una ricetta classica con delle piccole varianti per le esigenze di ognuno. Questa caratteristica rappresenta sicuramente un […]

Leggi Tutto

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • ›
  • »
  • Next

ULTIMI POST

  • Scorze d’arancia, non buttarle via: il motivo sorprendente per cui tanti le stanno mettendo nella vodka! Gen 25

    Spesso tendiamo a buttare via le scorze d'arancia dopo aver...

  • Metti a bollire mela e rosmarino assieme, non ci rinuncerai più: i risultati li vedrai subito dopo! Gen 24

    Fortunatamente, abbiamo a disposizione tanti cibi dai grandi benefici che,...

  • Foglie d’alloro, versale in un barattolo di olio: "vale oro" | Non ci rinuncerai più non appena vedrai i risultati! Gen 22

    L'olio di alloro ha un aroma molto gradevole che, oltre...

  • Olio d'oliva e bicarbonato, mischiali assieme | Se li usi così, otterrai un risultato mai visto prima! Gen 21

    La pelle è l'organo più esteso del corpo ed è...

  • Olio antietà, è questo che toglie le rughe e macchie della pelle: milioni di donne lo usano | Mettilo sul viso tutte le sere! Gen 17

    Gli anni passano e una delle caratteristiche principali dell'invecchiamento è...

logo

Latuadietapersonalizzata.it è un blog che si occupa di salute, benessere, diete, alimentazione e rimedi naturali. Ogni giorno vengono pubblicati contenuti dettagliati e specifici, frutto di approfondimento delle più recenti ricerche scientifiche nazionali ed internazionali.

info@latuadietapersonalizzata.it

Via Vittorio Emanuele 15, Mercato San Severino (SA)

Le Mie Pubblicazioni

logo

Le ultime dal Blog

  • Torta allo yogurt e mele senza bilancia, ne vorrete ancora e ancora. Solo 190 Kcal! Gen 26

    Grazie alla torta allo yogurt e mele senza bilancia, né...

  • Tonno in scatola: trovato il bisfenolo in 6 marche più vendute e conosciute, ecco il test Gen 26

    Un test condotto da Il Salvagente ha mostrato la presenza...

  • Aglio, è questo il trucco per averlo sempre fresco per un anno intero: è semplicissimo! Gen 26

    L'aglio è un prodotto salutare amato e consumato in tutto...

LaTuaDietaPersonalizzata.it Copyright ©2016 - 2020 Tutti i diritti riservati.
Redazione | Contatti | Privacy Policy