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Non serve la farina per avere una torta alta e soffice, la preparo sempre così | Solo 100 Kcal!

Novembre 11, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Non serve la farina per avere una torta alta e soffice, la preparo sempre così | Solo 100 Kcal!

La torta allo yogurt, senza che nemmeno ve ne accorgiate, diventerà uno dei vostri dolci preferiti e vi verrà voglia di gustarla in ogni singolo momento. Sicuramente, è perfetta per una buona e nutriente colazione, per una merenda super energica oppure per un dopo cena speciale, visto che vi permetterà di concludere bene la vostra […]

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Tutti ne volevano un altro po’ dopo la prima fetta: il dolce proteico, cremoso e sano di 190 calorie!

Ottobre 26, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Tutti ne volevano un altro po’ dopo la prima fetta: il dolce proteico, cremoso e sano di 190 calorie!

Il dessert allo yogurt greco è un’opzione interessante rispetto ad altri dolci per diversi motivi, specialmente se preparato con ingredienti come yogurt, uova, un po’ di farina e sciroppo d’agave. Le uova e lo yogurt greco forniscono proteine di alta qualità, essenziali per la riparazione e la crescita dei tessuti. Aggiungono anche nutrienti importanti come […]

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Preparo questa torta con lo yogurt e il latte: è così alta e morbida che si scioglie in bocca | Solo 160 Kcal!

Ottobre 25, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Preparo questa torta con lo yogurt e il latte: è così alta e morbida che si scioglie in bocca | Solo 160 Kcal!

I dolci sono la vostra passione? Però le solite ricette vi hanno un po’ stancato? In quanto caso, dovete provare ad appagare il palato con qualcosa di diverso. Come? Con un’ottima torta allo yogurt che vi toglierà il fiato, così soffice e così gustosa da innamorarvene. Infatti, vi troverete davanti un dolce che metterà a […]

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Metto lo yogurt nell’impasto e preparo questa torta alta e sofficissima in 5 minuti | Solo 210 Kcal!

Ottobre 24, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Metto lo yogurt nell’impasto e preparo questa torta alta e sofficissima in 5 minuti | Solo 210 Kcal!

La torta di mele non è l’unico dolce che può rendere speciale la prima colazione, in quanto, la torta allo yogurt in 5 minuti vi consentirà di iniziare la giornata in maniera energica e con un bel sorriso. Infatti, con questa ricetta non appena vi alzerete dal letto troverete ad aspettarvi un dessert morbido, profumato […]

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La migliore torta a dieta è questa allo yogurt: cremosa, buona e apporta appena 105 calorie!

Ottobre 21, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La migliore torta a dieta è questa allo yogurt: cremosa, buona e apporta appena 105 calorie!

La torta allo yogurt è un dolce soffice come una nuvola, perfetto per i più piccoli e per tutta la famiglia. E’ un’ottima scelta per chi sta seguendo una dieta, poiché è leggera ed è una fonte di proteine e nutrienti. Ecco alcuni suggerimenti su quando e perché mangiarla: Colazione: può essere una colazione nutriente, […]

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Potrei mangiarla anche tutti i giorni, questa torta è non solo buona ma anche sana | Solo 140 Kcal!

Ottobre 19, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Potrei mangiarla anche tutti i giorni, questa torta è non solo buona ma anche sana | Solo 140 Kcal!

La torta allo yogurt greco è veramente golosa, morbida e umida da sciogliersi in bocca. Sicuramente è la scelta giusta per la prima colazione o per la merenda di tutta la famiglia. A differenza di molti dolci tradizionali, questa torta è una scelta più sana e nutriente grazie agli ingredienti di cui è composta. L’aggiunta […]

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Questa torta super cremosa la preparo con lo yogurt e le uova: ora la faccio ogni 3 giorni | Solo 110 Kcal!

Ottobre 2, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Questa torta super cremosa la preparo con lo yogurt e le uova: ora la faccio ogni 3 giorni | Solo 110 Kcal!

Al mattino, oppure al pomeriggio, bisogna sempre cercare di caricare al meglio le batterie, così da affrontare con più energia gli impegni quotidiani. Quindi, la colazione o la merenda devono essere particolarmente buone ma anche nutrienti e la torta allo yogurt super cremosa sicuramente vi aiuterà a raggiungere questo obiettivo. Infatti, questo è un dessert […]

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Rimane sempre la mia torta preferita da mangiare a colazione, per fortuna che è un dolce sano | Solo 100 Kcal!

Settembre 30, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Rimane sempre la mia torta preferita da mangiare a colazione, per fortuna che è un dolce sano | Solo 100 Kcal!

La torta allo yogurt è veramente golosa, così morbida che si scioglie in bocca e talmente saporita che una fetta inevitabilmente se ne tira dietro un’altra. E’ un dolce delizioso e versatile che può essere apprezzato e servito in molte occasioni. La torta ha una consistenza morbida, cremosa e rinfrescante grazie all’uso dello yogurt. Puoi […]

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Una torta così soffice non l’ho mai provata, pochissimi ingredienti e ha solo 100 calorie!

Settembre 10, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Una torta così soffice non l’ho mai provata, pochissimi ingredienti e ha solo 100 calorie!

Avete un’irrefrenabile voglia di dolce ma vi manca la farina? Non c’è problema, fortunatamente non dovrete rinunciare a gustarvi un buon dessert. Perché potete preparare un’ottima e golosa torta rigogliosa, la quale non richiede l’uso della farina, risultando anche piuttosto leggera. Infatti, avendo un apporto calorico piuttosto basso si rivela perfetta nel caso un cui […]

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Yogurt e frutti di bosco, questa torta cremosa è ad alto contenuto proteico | Solo 133 kcal!

Agosto 2, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Yogurt e frutti di bosco, questa torta cremosa è ad alto contenuto proteico | Solo 133 kcal!

Una torta allo yogurt e frutti di bosco così non l’avete mai assaggiata, vi conquisterà subito e diventerà uno dei vostri dolci preferiti.  avrete sempre piacere di mangiarla. La torta allo yogurt e frutti di bosco, con l’aggiunta di farina di mandorle, offre diversi benefici nutrizionali: È una fonte di proteine di alta qualità e […]

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