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Una torta allo yogurt LIGHT così cremosa non l’hai mai provata. Ha solo 95 Kcal!

Giugno 16, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Una torta allo yogurt LIGHT così cremosa non l’hai mai provata. Ha solo 95 Kcal!

Anche i principianti, tante volte, vogliono mettersi alla prova in cucina e provare a preparare qualcosa con le loro mani, però se non si ha la ricetta giusta si rischia di fare dei piccoli disastri. Cosa che non può capitare con la torta allo yogurt cremosa, perché è di una semplicità tale che sbagliare diventa […]

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Frullo le fragole e preparo una torta cremosissima allo yogurt: la mangio sempre a dieta | Solo 84 Kcal!

Giugno 9, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Frullo le fragole e preparo una torta cremosissima allo yogurt: la mangio sempre a dieta | Solo 84 Kcal!

La cheesecake alle fragole è il dolce ideale per ogni occasione, è morbidissima e soprattutto leggera visto che apporta solo 84 Kcal a fetta. Quindi, questo vuol dire che se siete a dieta niente vi impedirà di gustarvi una bella fetta di dessert, tra l’altro senza avere sensi di colpa subito dopo. Ringraziamo Pane e […]

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Metto 400 grammi di yogurt greco in questa torta per farla così cremosa: è buonissima | Solo 100 Kcal!

Maggio 31, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Metto 400 grammi di yogurt greco in questa torta per farla così cremosa: è buonissima | Solo 100 Kcal!

Per la colazione o per la merenda, una fetta di torta allo yogurt rende il momento molto più speciale. Infatti, per strabuzzare gli occhi basta un solo morso e dopo il primo assaggio non la si dimentica più; tanto è vero che diventerà uno dei vostri dolci preferiti. Di conseguenza, vi segnerete la ricetta per […]

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Yogurt e 1 mela: questa torta senza farina e né burro è proprio quello che ci vuole. Solo 140 Kcal!

Maggio 26, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Yogurt e 1 mela: questa torta senza farina e né burro è proprio quello che ci vuole. Solo 140 Kcal!

I dolci, anche se ogni tanto possono essere di una semplicità unica, sono una cosa a cui ben pochi sanno rinunciare, quindi mettersi a dieta potrebbe diventare una vera tortura. Con la torta allo yogurt e una mela non avrete di questi problemi e vi potrete concedere un momento di golosità, perché è molto ipocalorica. Inoltre, […]

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La preparo con 3 ingredienti, questa torta è cremosissima: la mangio a dieta | Solo 75 Kcal!

Maggio 24, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La preparo con 3 ingredienti, questa torta è cremosissima: la mangio a dieta | Solo 75 Kcal!

Se siete amanti dei dolci soprattutto quelli cremosi, sicuramente, vi piacerà la torta allo yogurt greco che vi accompagnerà per colazione, per merenda oppure dopo cena. Infatti, la sua irresistibile morbidezza è la migliore soluzione per rendere straordinaria una giornata del tutto ordinaria. È talmente buona che grandi e bambini la divoreranno, quindi state pur […]

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Me ne sono innamorata dopo il primo assaggio: questa torta è cremosissima | Solo 110 Kcal!

Maggio 15, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Me ne sono innamorata dopo il primo assaggio: questa torta è cremosissima | Solo 110 Kcal!

La mattina abbandonare il letto è sempre un trauma? Faticate a carburare e a scacciare via le ultime tracce di sonno? Allora abbiamo quello che fa per voi. La torta allo yogurt greco grazie alla sua deliziosa morbidezza vi sveglierà già dopo il primo morso, aiutandovi a fare il pieno di energia per affrontare con […]

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Mangio questa torta a colazione e dimagrisco, sembra una crema: la preparo così | Solo 110 Kcal!

Maggio 5, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Mangio questa torta a colazione e dimagrisco, sembra una crema: la preparo così | Solo 110 Kcal!

Che sia per colazione, per merenda oppure per il dopo cena la torta allo yogurt vi strapperà sempre un sorriso, perché è cremosissima e buona. Sicuramente, una volta provata non riuscirete più a smettere di mangiarla e il vostro sarà un amore al primo morso. Inoltre, state pur sicuri che conquisterete tuttala famiglia, la quale […]

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Ci metto lo yogurt e anche della marmellata in questa torta | La preparo in pochissimi minuti!

Aprile 23, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Ci metto lo yogurt e anche della marmellata in questa torta | La preparo in pochissimi minuti!

La torta allo yogurt è uno di quei dolci che non stanca mai, la potrete mangiare addirittura ogni giorno e la troverete sempre buonissima. Indubbiamente, è l’ideale per arricchire il tavolo della prima colazione, anche se non è assolutamente da disprezzare a merenda. State pur certi che una volta sfornata otterrete un successo che andrà […]

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Hai lo yogurt in frigo? Fai questa torta in 5 minuti | E’ la ricetta che consigliano i nutrizionisti | Solo 120 Kcal!

Aprile 19, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Hai lo yogurt in frigo? Fai questa torta in 5 minuti | E’ la ricetta che consigliano i nutrizionisti | Solo 120 Kcal!

Dieta e golosità sono spesso incompatibili, però grazie alla torta allo yogurt senza farina, finalmente, non ci sarà più bisogno di privarsi di una fetta di dolce in favore della forma fisica. Poi, è estremamente buona e morbida che si scioglie in bocca! È perfetta per la prima colazione, perché vi farà iniziare la giornata […]

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Con un vasetto di yogurt e fragole preparo questo ciambellone sofficissimo | Solo 190 Kcal!

Aprile 18, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Con un vasetto di yogurt e fragole preparo questo ciambellone sofficissimo | Solo 190 Kcal!

La torta allo yogurt con fragole è un dolce fresco, morbido e goloso che si farà fatica a smettere di mangiare. Infatti, un solo morso farà venire la voglia di mangiarne un’altra fetta. Ogni occasione è sempre giusta che sia per colazione o la merenda. La sua leggerezza rappresenta un altro vantaggio, visto che va […]

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  • Sto dimagrendo senza difficoltà e questo dessert cremoso ha solo 90 Kcal, è ammesso dalla nutrizionista: ne puoi mangiare anche 2 al giorno! Ago 10

    Il budino allo yogurt light è un dolce al cucchiaio...

  • Ho grigliato le zucchine, le ho sovrapposte e farcite: è venuto un rotolo freddo buono con poche calorie ma con tante proteine! Ago 10

    Il rotolo di zucchine grigliate con prosciutto cotto, formaggio spalmabile,...

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