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4 mele e 1 yogurt, per una torta con più mele che impasto. Ha solo 120 Kcal!

Gennaio 16, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
4 mele e 1 yogurt, per una torta con più mele che impasto. Ha solo 120 Kcal!

Quando viene voglia di mangiare qualcosa di dolce, puntualmente, in casa non abbiamo nulla che ci aiuti a soddisfare la nostra golosità e, in questo modo, si rischia di dover restare a bocca asciutta. Quindi, la soluzione per evitare che accada un qualcosa del genere è prepararsi qualcosa da soli, in maniera semplice e soprattutto veloce. Come la torta di mele e yogurt, la quale è di una squisitezza unica che regalerà al vostro palato un tripudio di sapore, conquistandovi già dal prima assaggio. Infatti, è talmente buona che la troverete irresistibile e oltre a finirla praticamente subito, sicuramente, la […]

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La torta allo yogurt e limone, il dolce light che si scioglie in bocca. Solo 110 Kcal!

Gennaio 14, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La torta allo yogurt e limone, il dolce light che si scioglie in bocca. Solo 110 Kcal!

Il caldo, soprattutto se troppo intenso, può essere un vero e proprio flagello perché non permette di fare nulla, nemmeno di cucinare un piccolo dolcetto. Quindi, siccome ultimamente si suda pure a stare completamente fermi, l’ideale sarebbe portare a tavola un buonissimo e dissetante dessert allo yogurt e limone, il quale, farà la felicità di tutti quanti. Infatti, non c’è assolutamente di meglio per concludere il pasto e allietare la serata sia ai grandi sia ai piccini, avendo anche l’assoluta certezza di strappare un sorriso ai vostri commensali, che dopo averlo assaggiato non ne potranno più fare a meno. Inoltre, […]

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Metto yogurt greco e ricotta e preparo questa torta cremosissima: non serve la farina | Solo 140 Kcal!

Gennaio 11, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Metto yogurt greco e ricotta e preparo questa torta cremosissima: non serve la farina | Solo 140 Kcal!

La torta allo yogurt greco è un dolce molto particolare, in quanto è sufficientemente morbida e gustosa da soddisfare la golosità di adulti e bambini. Infatti, un solo assaggio basta per far innamorare anche il meno goloso. Una volta provata sicuramente non ve la dimenticherete più, anzi, diventerà uno dei vostri dessert preferiti e ogni occasione sarà sempre quella giusta per potersene gustare una fetta. Pensate che non vedrete l’ora di proporla ai vostri amici. Poi, contenendo pochi grassi e calorie semplifica la vita a coloro che stanno perennemente a dieta, consentendogli uno strappo alla regola ed evitando per una […]

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Preparo questa torta con lo yogurt e il latte: è così alta e morbida che si scioglie in bocca | Solo 160 Kcal!

Gennaio 7, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Preparo questa torta con lo yogurt e il latte: è così alta e morbida che si scioglie in bocca | Solo 160 Kcal!

I dolci sono la vostra passione? Però le solite ricette vi hanno un po’ stancato? In quanto caso, dovete provare ad appagare il palato con qualcosa di diverso. Come? Con un’ottima torta allo yogurt che vi toglierà il fiato, così soffice e così gustosa da innamorarvene. Infatti, vi troverete davanti un dolce che metterà a dura prova il vostro autocontrollo, il quale sarà ben contento di cedere pur di assaggiare questa piccola e stupenda meraviglia. Ogni momento sarà sempre quello giusto per gustarsene una fetta. Grandi e piccini impazziranno, tanto è vero che dopo averla finita non lasciandone nemmeno una […]

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Yogurt e succo d’arancia, li metto insieme per preparare una torta sofficissime e gustosa | Solo 190 Kcal!

Dicembre 29, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Yogurt e succo d’arancia, li metto insieme per preparare una torta sofficissime e gustosa | Solo 190 Kcal!

La torta allo yogurt e arancia è un piccolo capolavoro della pasticceria casalinga, in quanto è sufficientemente morbida e profumata da non temere rivali. Infatti, è perfetta per strapparvi un sorriso al mattino, per ricaricare la batterie nel pomeriggio e per migliorare la serata dopo cena, regalandovi in ogni momento delle sensazioni uniche. Si scioglie deliziosamente in bocca e conquista addirittura chi goloso non lo è affatto, rivelandosi perfetta per i gusti di tutti. Quindi, se volete provare un dessert diverso dagli altri questa è la ricetta giusta e, se lo farete provare agli amici e ai parenti fidatevi che […]

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Dimentica tutte le altre torte, questa allo yogurt va a ruba: tutti ne vanno matti | Solo 190 Kcal!

Dicembre 17, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Dimentica tutte le altre torte, questa allo yogurt va a ruba: tutti ne vanno matti | Solo 190 Kcal!

I dolci sono una tentazione irresistibile, poi quando sono particolarmente morbidi e cremosi questa tentazione, se possibile, diventa pure doppia. Quindi, non ci sono dubbi che la torta allo yogurt (o sbriciolata) farà gola pure ai meno golosi e non ci sarà pericolo che ne avanzi, perché è di una bontà unica che spinge a mangiarne una fetta dietro l’altra. Tra l’altro, è addirittura più deliziosa della cheesecake di New York e, di conseguenza, se amate particolarmente questa ricetta non ci sarà pericolo che non possa non piacervi la torta che vi proponiamo. Anzi, fidatevi che l’adorerete talmente tanto che […]

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Metto lo yogurt e i frutti di bosco nell’impasto e preparo questa torta sofficissima | Solo 190 Kcal!

Dicembre 11, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Metto lo yogurt e i frutti di bosco nell’impasto e preparo questa torta sofficissima | Solo 190 Kcal!

Per rendere più goloso il fine settimana, indubbiamente, l’ideale è la torta yogurt e frutti di bosco che fidatevi, sarà un dessert molto buono e goloso. Infatti, basta un solo assaggio per regalare al palato un piccola ma grande gioia. Sicuramente, la migliore occasione per servirla è dopo cena per allietare i propri ospiti, i quali resteranno a bocca aperta e si sentiranno appagati oltre che coccolati nel modo giusto. E’ un dolce anche ipocalorico e questo permette anche a chi ci tiene alla linea di dimenticarsi per un giorno della dieta, ovviamente senza esagerare con le quantità. Per prepararla […]

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L’ho preparata con lo yogurt e 3 uova: è super cremosa e la consigliano i nutrizionisti | Solo 90 Kcal!

Dicembre 9, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
L’ho preparata con lo yogurt e 3 uova: è super cremosa e la consigliano i nutrizionisti | Solo 90 Kcal!

Avere ospiti a cena non comporta solo sorprenderli con il pasto, in quanto per un successo pieno e completo occorre servire un dessert eccezionale. Un’idea può essere la torta super cremosa, la quale è decisamente perfetta per fare bella figura, in quanto è sufficientemente buona e soffice da far gola proprio a tutti. Si tratta di un dolce davvero molto semplice e veloce da realizzare e inoltre non ha nulla da invidiare a uno comperato in pasticceria, anzi, è probabile che alcuni la trovino anche più invitante. Inoltre, contenendo pochi grassi ben si adatta alle esigenze di coloro che seguono […]

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Metto lo yogurt nell’impasto e preparo questa torta alta e sofficissima in 5 minuti | Solo 210 Kcal!

Dicembre 6, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Metto lo yogurt nell’impasto e preparo questa torta alta e sofficissima in 5 minuti | Solo 210 Kcal!

La torta di mele non è l’unico dolce che può rendere speciale la prima colazione, in quanto, la torta allo yogurt in 5 minuti vi consentirà di iniziare la giornata in maniera energica e con un bel sorriso. Infatti, con questa ricetta non appena vi alzerete dal letto troverete ad aspettarvi un dessert morbido, profumato e super goloso con cui scacciare via le ultimissime tracce di sonno. La sua bontà non ha paragoni, tanto è vero che ve ne innamorerete così tanto che ve la gusterete pure a merenda, concedendovi in questo modo una piccola coccola. Sicuramente, tutta la famiglia […]

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Torta allo yogurt, la prepari in 10 minuti ed è senza burro e olio | La consigliano i nutrizionisti | Solo 110 Kcal!

Dicembre 5, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Torta allo yogurt, la prepari in 10 minuti ed è senza burro e olio | La consigliano i nutrizionisti | Solo 110 Kcal!

Avete mai provato a sorprendere i vostri amici con la semplicità? No? Allora dovete assolutamente rimediare, perché fidatevi farete un figurone! Infatti, con la torta allo yogurt renderete un giorno qualunque un giorno di festa e tutti saranno contenti, in quanto non è poi necessario essere bambini per cedere a un momento di golosità. Soprattutto quando il dolce è senza farina, burro e olio, quindi talmente leggero che anche una fetta in più, fortunatamente, non mette a repentaglio la dieta e consente un piccolo peccatuccio di gola. Poi, siccome questa torta è davvero molto soffice si scioglierà in bocca regalando […]

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