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Preparo la frolla e poi la crema allo yogurt: questa torta è semplicissima e golosa | Solo 190 Kcal!

Dicembre 3, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Preparo la frolla e poi la crema allo yogurt: questa torta è semplicissima e golosa | Solo 190 Kcal!

La torta sbriciolata allo yogurt, o per essere più specifici la crumble cake con ripieno di crema, è una vera e propria delizia che una volta assaggiata difficilmente si riuscirà a dimenticare. Infatti, la sua golosa morbidezza fa sì che si sciolga in bocca regalando un’emozione davvero intensa, rendendoli il dessert ideale da servire in ogni occasione. Tanto è vero che piacerà indistintamente a tutti quanti. Poi, è perfetta addirittura per la dieta in quanto ha un contenuto calorico molto moderato, che dà la possibilità di non dover rinunciare a un piccolo e gratificante peccatuccio di gola. Inoltre, non avrete […]

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Una torta così soffice non l’ho mai provata, pochissimi ingredienti e ha solo 100 calorie!

Novembre 27, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Una torta così soffice non l’ho mai provata, pochissimi ingredienti e ha solo 100 calorie!

Avete un’irrefrenabile voglia di dolce ma vi manca la farina? Non c’è problema, fortunatamente non dovrete rinunciare a gustarvi un buon dessert. Perché potete preparare un’ottima e golosa torta rigogliosa, la quale non richiede l’uso della farina, risultando anche piuttosto leggera. Infatti, avendo un apporto calorico piuttosto basso si rivela perfetta nel caso un cui si sia deciso di stare a dieta. Però, senza dover necessariamente privarsi di una piccola fetta di dolce di tanto in tanto. Ma, a parte questo piccolo e non trascurabile vantaggio, questo è un dessert che riesce a far venire l’acquolina in bocca proprio a […]

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Yogurt, questa torta me la faceva sempre la mia mamma | Non mi stanco mai di mangiarla | Solo 140 Kcal!

Novembre 25, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Yogurt, questa torta me la faceva sempre la mia mamma | Non mi stanco mai di mangiarla | Solo 140 Kcal!

La torta allo yogurt non è solo dietetica ma, contemporaneamente, super buona e golosa ottima per la colazione, la merenda oppure dopo cena. Infatti, indipendentemente da quando deciderete di mangiarla, vi regalerà una di quelle soddisfazioni che solo pochi dolci riusciranno a regalarvi. Sicuramente, dopo averla assaggiata diventerà il vostro dolce preferito, senza contare che grandi e piccoli ve la chiederanno sempre. La preparazione è velocissima, così da poterla realizzare anche all’ultimo minuto. Una volta preparato l’impasto, versate in teglia ed infornate. Ma vediamo ora come preparare questa torta allo yogurt! La ricetta della torta allo yogurt, me la faceva […]

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Con lo yogurt e frutti di bosco preparo questa torta sofficissima: si scioglie in bocca | Solo 150 Kcal!

Novembre 23, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Con lo yogurt e frutti di bosco preparo questa torta sofficissima: si scioglie in bocca | Solo 150 Kcal!

Siete stufi dei soliti dolci? In questo caso è il momento di provare qualcosa di diverso, così da regalarvi delle nuove emozioni. Questa è l’occasione giusta per assaggiare la torta allo yogurt e frutti di bosco, un dessert molto semplice e gustoso che vi verrà voglia di mangiare tutti i giorni. Infatti, possiede una consistenza morbida e soffice che si scioglierà deliziosamente in bocca. Con questa ricetta potrete offrire ai vostri bambini un’alternativa sana per la prima colazione o per la merenda pomeridiana, sostituendo con un tocco di genuinità le classiche merendine confezionate. Tanto è vero che non farete quasi […]

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1 minuto e pochi ingredienti: ecco come preparo questa torta | La farai SICURAMENTE ogni giorno | Solo 140 Kcal!

Novembre 22, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
1 minuto e pochi ingredienti: ecco come preparo questa torta | La farai SICURAMENTE ogni giorno | Solo 140 Kcal!

La torta allo yogurt ripiena alla marmellata di albicocche, grazie alla sua morbidezza e dolcezza, vi farà venire voglia di preparala addirittura tutti i giorni. Infatti basta giusto 1 minuto di tempo, escluso il tempo di cottura, dopodiché non dovrete fare altro che infornare e potrete gustarvi una buona fetta di dessert per migliorare la giornata. Poi è molto leggera, in quanto lo yogurt apporta un numero di calorie moderato. Ovviamente, per avere una resa ancora più ipocalorica è fondamentale scegliere una confettura priva di zucchero. o senza zuccheri aggiunti. Questa torta la adorerete ancor prima di assaggiarla e finirà […]

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La torta allo yogurt light 4 ingredienti, cremosissima come non l’avete mai provata. Solo 150 Kcal!

Novembre 21, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La torta allo yogurt light 4 ingredienti, cremosissima come non l’avete mai provata. Solo 150 Kcal!

Per riuscire a soddisfare la voglia di dolce, il più delle volte, non è necessario recarsi al supermercato per comprarne uno nel reparto pasticceria, perché si può prepararne uno con facilità a casa. Infatti, grazie alla torta allo yogurt super light non resterete delusi, in quanto oltre ad essere davvero buonissima, è anche così tanto morbida che si scioglie in bocca subito dopo il primo morso. Inoltre, si realizza utilizzando solamente tre ingredienti e può diventare una buona idea di riciclo per lo yogurt in scadenza. In modo tale da evitare di doverlo buttare (sprecandolo) e gustarselo gelosamente. Questa torta, […]

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Una torta allo yogurt LIGHT così cremosa non l’hai mai provata. Ha solo 95 Kcal!

Novembre 20, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Una torta allo yogurt LIGHT così cremosa non l’hai mai provata. Ha solo 95 Kcal!

Anche i principianti, tante volte, vogliono mettersi alla prova in cucina e provare a preparare qualcosa con le loro mani, però se non si ha la ricetta giusta si rischia di fare dei piccoli disastri. Cosa che non può capitare con la torta allo yogurt cremosa, perché è di una semplicità tale che sbagliare diventa praticamente impossibile. Inoltre è buonissima, tanto è vero che tutta la famiglia ne sarà deliziata e vi chiederà a gran voce di farla e rifarla, perché non si ci stufa mai di mangiarla. Infatti, indipendentemente che la si gusti a colazione, a merenda oppure dopo […]

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Yogurt, uova e un po’ di farina: ecco il dolce che ho preparato | E’ finito in 2 minuti, pazzesco | Solo 130 Kcal!

Novembre 19, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Yogurt, uova e un po’ di farina: ecco il dolce che ho preparato | E’ finito in 2 minuti, pazzesco | Solo 130 Kcal!

Per un dessert leggero, magari da gustare per merenda oppure dopo cena, la torta allo yogurt può rivelarsi decisamente perfetta e poi è anche molto buona. Infatti, tanto i grandi quanto i piccoli se ne innamoreranno all’istante e ve la chiederanno spesso, a colazione, a merenda dopo cena. Dopo il primo morso si scioglierà deliziosamente in bocca. Prepararla è davvero molto semplice e veloce, permettendovi in questo modo di soddisfare la vostra golosità nel minor tempo possibile, senza passare troppo tempo in cucina per la preparazione. Ovviamente, non utilizzare tanta farina in un dolce rende il tutto adatto ad un […]

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Hai lo yogurt in frigo? Fai questa torta in 5 minuti | E’ la ricetta che consigliano i nutrizionisti | Solo 120 Kcal!

Novembre 18, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Hai lo yogurt in frigo? Fai questa torta in 5 minuti | E’ la ricetta che consigliano i nutrizionisti | Solo 120 Kcal!

Dieta e golosità sono spesso incompatibili, però grazie alla torta allo yogurt senza farina, finalmente, non ci sarà più bisogno di privarsi di una fetta di dolce in favore della forma fisica. Poi, è estremamente buona e morbida che si scioglie in bocca! È perfetta per la prima colazione, perché vi farà iniziare la giornata con un sorriso e con un tocco di allegria in più. Prepararla non richiede competenze da grandi pasticceri, in quanto la difficoltà del procedimento è davvero basilare. Tanto è vero che è alla portata anche di coloro che sono un po’ negati. Inoltre, è un […]

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Con questa torta ho conquistato tutti! Il ripieno cremoso allo yogurt e more è fantastico | Solo 190 Kcal!

Novembre 7, 2022FrancescaUncategorized
Con questa torta ho conquistato tutti! Il ripieno cremoso allo yogurt e more è fantastico | Solo 190 Kcal!

La sbriciolata allo yogurt e more in 15 minuti, grazie al suo morbido e goloso ripieno, farà impazzire addirittura chi non ama troppo i dolci, perché è super buona e irresistibile. Infatti, è il dessert perfetto da portare in tavola per concludere magnificamente una cena con amici e parenti. Inoltre, è talmente leggera che potrete gustarvela tranquillamente anche se siete a dieta, concedendovi per una volta un delizioso strappo alla regola. Poi prepararla, sorprendentemente, non è nemmeno difficile, perché il procedimento è di una facilità elementare che ci può riuscire pure un bambino. Come avrete già capito questa è una di […]

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