Zucchine, fatte così sono saporite ma anche croccanti (e non friggo nulla): le mangerei ogni giorno | Solo 215 Kcal! Leggi tutto
Taglio le melanzane ad anello e preparo una cena fantastica per tutti: non friggo nulla | Solo 120 Kcal! Leggi tutto
Cracker salati, non li compro più: li preparo io con questa ricetta veloce e semplicissima | Solo 40 Kcal! Leggi tutto
Le grattugio alla julienne e le cuocio in padella in pochi minuti: è il miglior modo di mangiare le verdure | Solo 60 Kcal! Leggi tutto
I broccoli prima non li mangiava nessuno, ora li metto nell’impasto delle crepes e tutti li adorano! Leggi tutto
Quando non ho tempo, preparo al volo questa ricetta: metto tutto in padella e lascio cuocere | Solo 250 Kcal! Leggi tutto
Non uso farina raffinata e neanche pangrattato, queste crocchette di broccoli le preparo sempre così e non ne avanza una! Leggi tutto
Quando ho voglia di crostini o crackers, preparo questa ricetta con 3 ingredienti: è facilissimo! Leggi tutto
Non serve friggere sempre le melanzane, anche cucinate così sono buonissime | Solo 120 Kcal! Leggi tutto
Da quando ho provato questo impasto, la pizza ora la mangio così: servono patate e zucchine | Solo 140 Kcal! Leggi tutto