La ricetta della frittata di patate dolci e ceci, senza uova: la preparo così!
La frittata di patate dolci e ceci senza uova è un piatto deliziosissimo, ideale per un pranzo oppure una cena al volo e soprattutto…
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Autore: Francesca
Articolista per passione, la scrittura mi è sempre piaciuta, prediligo temi di salute e benessere, per questo ho scelto questo blog!
La ricetta delle tortine alla ricotta e mirtilli: sane, buone e golose!
Le tortine alla ricotta e mirtilli sono un dessert fantastico, goloso ma allo stesso tempo nutriente! Infatti, nessuno avrà intenzione di perdersi l’occasione di…
Fagottini di melanzane, da quando li ho provati preferisco di gran lunga questi a tante altre ricette!
Volete rendere irresistibili le melanzane? Con i fagottini di melanzane ci riuscirete, visto che sono talmente squisiti che uno ne tira subito dietro l’altro.…
Cosce di pollo, cucinatele così con i peperoni: a cena nessuno ha fatto storie, anzi | Solo 310 Kcal!
Il pollo con peperoni alla romana, come si può facilmente intuire, è una piatto povero della tradizione laziale che porta sulla tavola gusto e…
La ricetta della torta di avena, mele e arance: golosissima e ricca di nutrienti!
La torta di mele e arance è molto più di un semplice dessert, è un richiamo alla golosità ma soprattutto una coccola che vi…
Lasagna di melanzane, preparatele così e tutti vi chiederanno il bis. Solo 160 Kcal!
Portare a tavola le lasagne di melanzane, sicuramente, vuol dire riuscire a convincere i bambini ad assaggiare questi alimenti e ad apprezzarli. In quanto,…
La ricetta dell’insalata di peperoni, cetrioli, pomodori e avocado: fresca e da gustare in estate!
Per un pranzo (oppure una cena) fresco e leggero, l’insalata di peperoni, cetrioli, pomodori e avocado è assolutamente perfetta. Ottima anche di sera se…
La ricetta dei maxi pancake di mele e ricotta, buoni per la colazione o la merenda!
I maxi pancake di mele e ricotta sono addirittura più buoni e golosi della classica torta. Fidatevi che nessuno si tirerà indietro per provarne uno,…
Torta proteica al cioccolato di 70 calorie, con una fetta faccio un bel pieno di proteine al mattino!
La torta proteica allo yogurt greco e cacao è l’ideale per chi ama questi 2 ingredienti, in quanto ne potranno assaporare tutto il gusto…
La ricetta del polpettone di melanzane, delizioso e con poche calorie
Le polpette, indubbiamente, sono un secondo che riesce sempre ad accontentare tutti ma, per cambiare, si potrebbe pensare di optare per un valido sostituto…