
Le ciambelline al cioccolato del mattino, la colazione perfetta per cominciare la giornata | Solo 160 Kcal!
Marzo 2, 2024 · Francesca
Le ciambelline al cioccolato sono davvero strepitose, riescono a fare gola anche a chi non è particolarmente goloso di dolci. Infatti, difficilmente possono non…

Niente olio, queste frittelle di zucchine le cuocio al forno: non bastano mai quando le faccio | Solo 80 Kcal!
Marzo 1, 2024 · Francesca
Buone, genuine ed entusiasmanti, ovvero le frittelle di zucchine, un piatto di verdure a cui nessuno saprà resistere e di cui tutti saranno ghiotti.…

La ricetta del pane di avena e mele, per una colazione sana e nutriente!
Marzo 1, 2024 · Francesca
Il pane di avena e mele riscuoterà un successo che nemmeno vi immaginate, perché è una di quelle meraviglie che una volta provate non…

La ricetta del dessert ai cachi e cioccolato: cremoso, nutriente e tanto tanto buono!
Marzo 1, 2024 · Francesca
Il dessert ai cachi è ancora più goloso del classico budino, perché è cremoso al punto giusto e si scioglie in bocca lasciando davvero…

La ricetta della pizza di cavolo cappuccio, un ottimo modo per non consumare farina raffinata!
Febbraio 29, 2024 · Francesca
La pizza di cavolo cappuccio vi lascerà letteralmente senza fiato, perché è buona e assolutamente sfiziosa, tanto è vero che tutti troveranno questo ortaggio…

La ricetta del pane allo yogurt e semi, proteico e a basso indice glicemico: è buonissimo!
Febbraio 29, 2024 · Francesca
Se state cercando una ricetta speciale, una di quelle che possa entrarvi nel cuore e non uscirne più, probabilmente siete capitati nel posto giusto.…

Non ci crederete, ma questa torta cioccolato e crema la preparo senza farina e apporta soltanto 154 calorie!
Febbraio 29, 2024 · Francesca
La torta al cioccolato e crema senza farina è un sogno a occhi aperti per chiunque voglia mantenersi in forma, perché oltre ad essere…

La ricetta della torta allo yogurt greco, è cremosissima: non metto farina!
Febbraio 28, 2024 · Francesca
Siete alla ricerca di un dolce morbido, cremoso e profumato? Allora dovete provare la torta allo yogurt greco, perché vi sorprenderà. Infatti, non è…

Se vuoi mantenerti leggero a cena, prova questo sformato di zucchine: apporta soltanto 160 Kcal!
Febbraio 28, 2024 · Francesca
Chi l’ha detto che le verdure non possono essere anche sfiziose? Infatti, con lo sformato di zucchine le renderete una vera e propria golosa…

Guarda cosa ci preparo con una tazza di lenticchie, il pane fatto così è buonissimo: tante proteine e nutrienti!
Febbraio 28, 2024 · Francesca
I legumi non riscuotono mai il successo che vi aspettate? In questo caso vi consigliamo di provare una ricetta innovativa e salutare, il pane…