
Torta ai mirtilli, il dolce super dietetico e anche goloso da gustare a dieta. Ha solo 100 Kcal!
Giugno 6, 2022 · Francesca
La torta ai mirtilli, grazie alla sua semplicità, è perfetta per essere consumata a colazione, a merenda oppure direttamente dopo cena, concedendosi in ogni…

Antipasto o aperitivo? A voi la scelta! Questo plumcake alle zucchine è perfetto in ogni momento (solo 130 Kcal)
Giugno 6, 2022 · Francesca
Per un antipasto speciale, da servire prima di iniziare una cena con i propri amici o parenti, i plumcake di zucchine e pecorino sono…

Involtini di melanzane: utilizza questo ripieno e saranno saporite e tanto gustose! Solo 55 Kcal
Giugno 5, 2022 · Francesca
Per un primo piatto, un contorno oppure un aperitivo casalingo decisamente delizioso e sfizioso gli involtini di melanzane ripiene di riso sono decisamente l’ideale.…

Torta alta e sofficissima! Vi serviranno 5 ingredienti che già avete in casa, facilissima e dietetica (solo 150 Kcal)
Giugno 5, 2022 · Francesca
Per un dessert semplice, gustoso e diverso dal solito la torta al latte fatta in casa può essere una valida scelta. Soprattutto, perché, non…

Torta chiffon al burro, come farla altissima e soffice con sole 150 calorie!
Giugno 4, 2022 · Francesca
Per riuscire a trovare un dolce soffice come una nuvola, che si sciolga in bocca dopo il primo morso e mandi in estasi il…

Stick di patate: fateli così e saranno super saporiti e buoni, altro che crocchè! Solo 60 Kcal
Giugno 4, 2022 · Francesca
Per un cena sfiziosa, oppure per un semplice ma gustoso aperitivo casalingo da consumare con gli amici, non c’è niente di meglio degli stick…

Più mele che impasto! La torta alle mele senza burro né olio è perfetta e ultra dietetica (solo 120 Kcal)
Giugno 4, 2022 · Francesca
In soli 5 minuti, senza dover seguire passaggi troppo complicati e avendo la certezza di ottenere un risultato eccezionale, con questa ricetta preparerete una…

Torta alle mele e crema pasticcera: niente di più buono, goloso ma anche dietetico. Solo 160 Kcal!
Giugno 3, 2022 · Francesca
Fare colazione con solo una tazza di latte o di caffè non è molto soddisfacente, meglio se si accompagna il tutto con una fetta…

Fiocchi d’avena, cioccolato e arancia! Una torta così golosa e dietetica non l’ho mai mangiata (solo 100 Kcal)
Giugno 3, 2022 · Francesca
La dieta, sicuramente, aiuta a a perdere peso e a rimettersi in forma solo che richiede dei sacrifici, soprattutto quello di eliminare o quanto…

Bocconcini di pollo in padella, preparate questa salsa e sarà super saporito. Solo 240 Kcal!
Giugno 3, 2022 · Francesca
La ricetta dei bocconcini di pollo in padella, senza ombra di dubbio, riuscirà a conquistare non solo grandi e piccini ma, soprattutto, i palati più…