La zuppa indiana di lenticchie, buonissima e ricca di ingredienti benefici. Solo 260 Kcal!
Siete alla ricerca di un piatto nuovo e che non avete mai provato? Allora la ricetta della zuppa indiana di lenticchie con curry, curcuma…
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Autore: Francesca
Articolista per passione, la scrittura mi è sempre piaciuta, prediligo temi di salute e benessere, per questo ho scelto questo blog!
Torta tenerina al cioccolato e pere senza burro, morbidissima e buona. Solo 160 Kcal!
Quando si è golosi, inevitabilmente, si cercano sempre dolci che possiedano una consistenza diversa dal solito, il cui gusto riesca anche ad inebriare il…
Come pulire i carciofi in meno di 5 minuti, ecco il trucco!
L’inverno è l’ideale per riuscire a soddisfare la voglia di carciofo, in quanto è in questo periodo che si può trovare facilmente dal fruttivendolo,…
Frittelle di mele e uvetta super light, una ricetta che piacerà a tutti. Solo 60 Kcal!
Le frittelle di mele e uvetta non sono un dolce che si può proporre solo a Carnevale, perché sono perfette per essere mangiate anche…
Muffin al cocco low carb, una merenda light che piacerà a grandi e piccini. Solo 110 Kcal!
Al pomeriggio, magari dopo un’intensa attività lavorativa o di studio, è sicuramente piacevole concedersi una piccola pausa e coccolarsi con qualcosa di dolce, leggero…
Cheesecake alle fragole light, il dolce che può essere mangiato a dieta. Solo 120 Kcal!
Essere a dieta tante volte può rappresentare un problema, perché quando viene voglia di mangiare qualcosa di dolce quasi sempre si è costretti a…
Torta 8 vasetti mela e uvetta SENZA burro e olio, deliziosa. Solo 160 Kcal!
La torta 8 vasetti mela e uvetta è un dolce perfetto per fare colazione, in quanto grazie alla sua sofficità, al suo gusto e…
Biscotti integrali al cioccolato senza burro, più buoni di quelli normali. Solo 50 Kcal!
Tante volte, al pomeriggio, le persone hanno l’abitudine di bersi una calda e rigenerante tazza di caffè o di thè, senza però pensare che…
Gnocchi di spinaci e ricotta, l’impasto perfetto light con poca farina. Solo 240 Kcal!
Gli gnocchi di spinaci e ricotta sono un primo piatto molto particolare, perché non solo si rivelano decisamente squisiti ma riescono a portare a…
Treccine con uvetta super soffici, finiranno in un baleno. Solo 200 Kcal!
Siete alla ricerca di un dolce diverso per la prima colazione? Ottimo, siete capitati nel posto giusto dove potrete trovare una ricetta che soddisfi…