HealthFlex
×
  • Salute e Benessere
    • Alimenti e nutrizione
    • Dieta
    • Rimedi naturali
  • Ricette light
    • Antipasti
    • Primi Piatti
    • Secondi piatti
    • Contorni
    • Dolci light
    • Ricette Vegetariane
      • Antipasti
      • Primi piatti
      • Secondi piatti
      • Contorni
      • Dolci light
  • Ricette chetogeniche
    • Dolci chetogenici
    • Secondi chetogenici
    • Contorni chetogenici
  • Ricette proteiche
    • Dolci proteici
    • Secondi proteici
  • Ultime News
  • Redazione
  • Contatti

In estate le melanzane non le friggo, ma le cuocio in forno: così sono buone e leggere | Solo 270 Kcal!

Agosto 20, 2024FrancescaNewsRicette LightSecondi piatti
In estate le melanzane non le friggo, ma le cuocio in forno: così sono buone e leggere | Solo 270 Kcal!

Una volta assaggiate le melanzane ripiene al forno non riuscirete più a smettere di mangiarle, sono un piatto davvero squisito che soddisfa il palato e che non delude mai. Le melanzane ripiene al forno sono un piatto gustoso e nutriente che offre diversi benefici grazie agli ingredienti utilizzati. Le melanzane sono ricche di fibre, che […]

Leggi Tutto

Avevo tante verdure da consumare, così le ho messe tutte insieme e ci ho fatto questo gustoso sformato | Solo 230 Kcal!

Agosto 20, 2024FrancescaNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Avevo tante verdure da consumare, così le ho messe tutte insieme e ci ho fatto questo gustoso sformato | Solo 230 Kcal!

Per rendere sfizioso un pranzo oppure una cena, lo sformato di zucchine, carote, pomodori e funghi è una ricetta che dovreste provare. Questo sformato è un piatto ricco di nutrienti e offre numerosi benefici per la salute. Le zucchine sono a basso contenuto calorico e ricche di acqua. Sono anche una buona fonte di fibra, […]

Leggi Tutto

90 calorie per fetta e 3 ingredienti | Ora posso mangiare il dolce senza troppi rimorsi e senza mangiare farina, burro e latte!

Agosto 20, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
90 calorie per fetta e 3 ingredienti | Ora posso mangiare il dolce senza troppi rimorsi e senza mangiare farina, burro e latte!

La torta di banane e cioccolato è una vera e propria delizia, un tripudio di dolcezza a cui non saprete più rinunciare una volta che l’avrete assaggiata. La torta di banane e cioccolato è fatta solo con 3 ingredienti: banane, cacao e uova. Questo dolce presenta diversi benefici nutrizionali. Le banane sono ricche di fibre, […]

Leggi Tutto

Mia suocera ogni settimana prepara questa frittata di zucchine ripiena saporitissima | Solo 130 Kcal!

Agosto 19, 2024FrancescaAntipastiNewsRicette LightSecondi piatti
Mia suocera ogni settimana prepara questa frittata di zucchine ripiena saporitissima | Solo 130 Kcal!

Vi piacciono i piatti filanti? Ottimo, perché la frittata di zucchine ripiena è proprio ciò che può soddisfarvi, in quanto fila che è una vera e propria meraviglia. Infatti, è il modo più furbo per riuscire a far andare a genio questi ortaggi a tutta la famiglia. La cosa stupenda è che una volta tagliata […]

Leggi Tutto

Gelati su stecco, se ne salvano solo 6 su 152 gelati: tutti gli altri lasciateli perdere | La classifica di Altroconsumo!

Agosto 19, 2024Marilyn AghemoAlimenti e nutrizioneNewsSalute e Benessere
Gelati su stecco, se ne salvano solo 6 su 152 gelati: tutti gli altri lasciateli perdere | La classifica di Altroconsumo!

I risultati del test sui gelati confezionati effettuato da Altroconsumo sono stati deludenti: nessun prodotto ha superato la prova, a causa dell’elevato contenuto di zucchero, grassi e additivi nocivi per la salute. Nuovo test di Altroconsumo sui gelati con lo stecco, i risultati sono deludenti! Chi non ama il gelato, specialmente durante le calde giornate […]

Leggi Tutto

L’ho presa da Lidl e non avrei mai immaginato di usarla ogni mattina, ottimo acquisto e qualità top: l’ho pagata solo 24,99 euro!

Agosto 19, 2024Marilyn AghemoAlimenti e nutrizioneNews
L’ho presa da Lidl e non avrei mai immaginato di usarla ogni mattina, ottimo acquisto e qualità top: l’ho pagata solo 24,99 euro!

LIDL si è affermato come un faro di convenienza, qualità e innovazione per un’ampia gamma di consumatori. Non limitandosi alla mera fornitura di generi alimentari e bevande, LIDL si è distinto per offrire una vasta selezione di elettrodomestici a prezzi competitivi, dotati di caratteristiche tecnologiche superiori alla media. Questo ruolo di punto di riferimento per […]

Leggi Tutto

Taglio le melanzane a fette spesse e poi le farcisco così, sono venute saporitissime | Solo 140 Kcal!

Agosto 19, 2024FrancescaAntipastiNewsRicette LightSecondi piatti
Taglio le melanzane a fette spesse e poi le farcisco così, sono venute saporitissime | Solo 140 Kcal!

Rendere deliziose le melanzane può non essere sempre facile, però con la ricetta giusta tutto è possibile. Infatti con i medaglioni di melanzane ripieni potete stare certi di far felici tutti. Non si tratta altro di fette spesse di melanzane al forno farcite centralmente con carne macinata magra, formaggio, peperoni, pomodorini e spezie. Cuocere le […]

Leggi Tutto

Posso finalmente mangiare il pane anche tutti i giorni, mi sazia e non alza la mia glicemia: si prepara così!

Agosto 19, 2024FrancescaContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Posso finalmente mangiare il pane anche tutti i giorni, mi sazia e non alza la mia glicemia: si prepara così!

Il pane di avena, zucchine e noci è una piacevole alternativa a quello tradizionale, perché è consistente, saporito e nutriente. Il pane di avena con zucchine, noci, semi con l’aggiunta di semi di zucca e semi di sesamo offre una serie di benefici nutrizionali grazie agli ingredienti utilizzati. Avena: è una fonte eccellente di fibre, […]

Leggi Tutto

Questa crema all’interno del rotolo è buonissima, è la ricetta di mia zia: lei non sbagliava mai | Solo 200 Kcal!

Agosto 19, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Questa crema all’interno del rotolo è buonissima, è la ricetta di mia zia: lei non sbagliava mai | Solo 200 Kcal!

Il rotolo ripieno di crema allo yogurt non è il classico e banale dessert, è un tripudio di golosità che stuzzica addirittura coloro che non amano i dolci. Il rotolo dolce ripieno di crema allo yogurt greco offre diversi benefici. Apporta un alto contenuto proteico e contribuisce a una maggiore sensazione di sazietà e a […]

Leggi Tutto

Grigliate tossiche, trovati “diossina e idrocarburi” nei sacchetti di carbonella in tutta Italia | E’ scattato il maxi sequestro!

Agosto 18, 2024Marilyn AghemoAlimenti e nutrizioneNewsProdotti pericolosiSalute e Benessere
Grigliate tossiche, trovati “diossina e idrocarburi” nei sacchetti di carbonella in tutta Italia | E’ scattato il maxi sequestro!

I carabinieri del Nucleo Operativo Ecologico (NOE) di Trento hanno effettuato un sequestro in 50 punti vendita di sacchetti di bricchette per barbecue, al cui interno sono state riscontrate ceneri tossiche. Maxi sequestro dei sacchetti di bricchette per il barbecue in tutta Italia! I carabinieri hanno sequestrato una grande quantità di carbonella per barbecue, scoperta […]

Leggi Tutto

  • Prev
  • «
  • ‹
  • 401
  • 402
  • 403
  • 404
  • 405
  • 406
  • 407
  • 408
  • 409
  • 410
  • 411
  • ›
  • »
  • Next

Latuadietapersonalizzata.it è un blog che si occupa di salute, benessere, diete, alimentazione e rimedi naturali. Ogni giorno vengono pubblicati contenuti dettagliati e specifici, frutto di approfondimento delle più recenti ricerche scientifiche nazionali ed internazionali.

info@latuadietapersonalizzata.it

Via Vittorio Emanuele 15, Mercato San Severino (SA)

Le ultime dal Blog

  • Sto iniziando la dieta keto e questa è la mia pizza low carb che mangio in estate: senza farina, sazia tanto e la farcisco come voglio! Ago 19

    Questa è la versione che, secondo me, funziona meglio a...

  • Questa mattina ho sfornato questa torta crumble di mele e noci, salutare e super saziante: a casa mia non dura mai fino al giorno dopo! Ago 19

    La torta crumble di mele con avena, noci e mirtilli...

  • Desideravo farli da tempo e finalmente ce l’ho fatta, questi rotolini di melanzane alla parmigiana sono venuti anche più buoni dell’ultima volta! Ago 19

    Questi rotolini di melanzane alla parmigiana sono una versione furba...

LaTuaDietaPersonalizzata.it Copyright ©2016 - 2020 Tutti i diritti riservati.
Redazione | Contatti | Privacy Policy