Il tortino di pesce con zucchine, una ricetta dietetica e gustosa per tutti. Solo 180 Kcal!
Se siete alla ricerca di un secondo delicato, sostanzioso e genuino allora dovete provare il tortino di pesce con zucchine, che è una semplice…
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Torta con uvetta, mandorle, cioccolato e farina di castagne, una bontà di sole 170 calorie!
Questa ricetta è dedicata a quelle persone che adorano i profumi dei dolci di Natale, e che dopo le feste desiderano qualcosa che possa…
Omelette nuvola: 2 ingredienti, pronta al volo e davvero leggerissima. Solo 190 calorie!
Riuscire a portare in tavola una cena sfiziosa, golosa e piena di gusto effettivamente non sempre può essere così semplice, però grazie alla ricetta…
Filetti di platessa al limone per chi è a dieta, un piatto gustoso e leggero con sole 160 calorie!
Se seguite una dieta ipocalorica, la quale è anche estremamente equilibrata ma non volete rinunciare a una pietanza sfiziosa, allora la ricetta dei filetti…
Zuccherini velocissimi al limone, così buoni che finiranno subito. Solo 150 calorie!
Voglia di dolce all’improvviso? Ma in casa non c’è nulla, visto che comunque state cercando di evitare i dolci, o comunque di limitare l’uso…
Biscotti all’arancia della nonna senza burro nè latte, perfetti e con sole 60 calorie!
La merenda oltre ad essere buona deve anche essere genuina, per questo motivo i biscotti all’arancia della nonna si rivelano la scelta ideale, in…
Merluzzo gratinato al forno leggerissimo, lo avete mai fatto così? Solo 310 calorie!
A tavola è sempre molto importante mangiare alimenti salutari, i quali però non devono precludere il piacere di gustarsi un buon piatto saporito, in…
Mini plumcake all’albicocca senza burro, li hai mai provati così? Solo 170 calorie!
Il plumcake è uno di quei dolci che piace sempre a tutti, in quanto si tratta di una preparazione semplice, leggera, genuina e ricca…
La crema alle pere light super veloce, l’avete mai provata così? Solo 100 Kcal!
Per farcire una torta, rendendola ancora più golosa, oppure per gustarsi un ottimo dolce al cucchiaio la ricetta della crema alle pere è assolutamente…
La verza stufata con tonno e mais, ecco come renderla più buona. Solo 270 calorie!
Durante l’inverno, quando ovviamente fa più freddo, è sempre gradito mangiare un piatto unico oppure un buon contorno caldo. Il quale, ovviamente, se è…