Pagnottelle di verdure con pochissime calorie, ottime per la dieta. Solo 70 Kcal!
Siete stufi delle solite gallette di riso? Bene, per riuscire ugualmente ad avere la giusta porzione di carboidrati per completare il vostro pasto potrete…
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Categoria: Contorni
Patatine di zucchine, così buone che le farete sempre come contorno. Solo 130 Kcal!
Quando si mangia una bell’hamburger, sicuramente, fa molto piacere avere a propria disposizione un buono e sfizioso contorno. In questo caso, la soluzione ideale…
Cavolfiore gratinato al forno, una ricetta gustosa che piacerà a tutti. Solo 200 Kcal!
Volete portare a tavola un piatto unico e davvero super sfizioso? Provate il cavolfiore gratinato con prosciutto cotto e formaggio, il quale avrà il…
Patate ripiene? Si, ma col pollo; tante proteine e pochi grassi. Solo 190 Kcal!
Per un pranzo, oppure in alternativa una cena, super gustoso e saporito potete provare le patate al forno e pollo piccante. Un piatto questo…
Patatine croccanti di zucchine in 5 minuti, senza frittura e zero grassi. Solo 100 Kcal!
Per gustarsi un contorno deliziosamente sfizioso, fortunatamente, non è necessario avere a disposizione troppo tempo. Perché il più delle volte, per ottenere buoni risultati,…
Involtini di zucchine: ti basta un pelapatate e hanno solo 50 Kcal. Incredibile!
Alcune ricette, fortunatamente, sono così versatili che possono essere utilizzate sia come antipasto sia come secondo, aiutando a risolvere in modo sfizioso e senza…
Pane integrale ricchissimo di fibre, la ricetta consigliata dai dietologi. Solo 230 Kcal!
Un alimento davvero indispensabile per gli italiani, sicuramente, è il pane che a ogni pasto effettivamente non manca mai sulla tavola. In quanto, fa…
Torta di patate in teglia, l’ingrediente segreto per averle più gustose. Solo 210 Kcal!
La torta di patate al forno è una ricetta che può essere gustata da tutti gli amanti di questo piatto. La preparazione di questa torta…
Salsa ai peperoni senza cottura, perfetta per condire quello che volete. Solo 80 Kcal!
Per condire la pasta, portando così a tavola un primo sfiziosissimo, non è assolutamente necessario mettersi a cucinare per delle ore. Perché, potrete ottenere…
Le polpette di fagioli vegane, a dir poco squisite e strepitose. Solo 45 Kcal!
Quando si parla di polpette, generalmente, si tende a pensare a quelle realizzate con il macinato dimenticandosi che, per prepararle, possono essere impiegati anche…