Polpettone di melanzane: La ricetta gustosa di sole 250 Kcal!
Il polpettone di melanzane è una ricetta facile, leggera e gustosa da preparare quando si è a dieta o si ha voglia di cucinare qualcosa…
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Categoria: Secondi piatti
Pizza in padella Light: La ricetta veloce di sole 400 Kcal!
Se non hai un forno e sei un fan delle pizze, rilassati perché ti piacerà sapere che puoi cucinare la tua pizza in padella senza…
Anelli di cipolla: 3 Ricette light che potrai preparare quando sei a dieta!
Gli anelli di cipolla sono ideali per uno spuntino croccante e delizioso. In questo articolo, proponiamo tre ricette per prepararle e goderne appieno il sapore. Anelli…
Calzone light con broccoli e formaggio. La ricetta di 450 calorie!
I broccoli sono uno dei migliori ingredienti per disintossicare il nostro corpo ed eliminare le tossine. Cerca di non cuocerli troppo in modo che mantenga…
Cordon bleu Light fatto in casa. La ricetta di sole 280 Kcal!
Pochi alimenti sono versatili e ricchi come la carne di pollo, puoi cucinarla davvero in innumerevoli modi. E’ una delle carni più sane, quindi sarà sempre presente in…
Bastoncini di pesce light fatti in casa: La ricetta di sole 90 Kcal!
Mangiare pesce è utile perché fornisce nutrienti essenziali per la salute, per lo sviluppo, fornisce poche calorie ed è facilmente digeribile. Ci sono molte varietà…
Sofficini Light fatti in casa. La ricetta che tu e i tuoi bambini amerete!
Chi ha detto che i sofficini sono una ricetta solo per i bambini? Sono sicura che se prepari i sofficini a casa finirai con…
Crema di funghi pronta in 25 minuti. Ecco la ricetta di sole 160 Kcal!
I funghi sono molto consumati in tutto il mondo. Sono molto versatili in cucina e le loro proprietà nutrizionali ci procurano grandi benefici per la salute, quindi…
Farinata di ceci: Ricetta facile e molto nutriente da cuocere al forno.
Farinata di ceci: ricetta di come prepararla al meglio a casa La farina di ceci è un’alternativa al grano tradizionale e, poiché non ha…
Crema di lenticchie e carote. Ricetta per far fronte ai malanni di stagione
La crema di lenticchie e carote ti darà un buon carico di proteine, vitamine e sali minerali. Le lenticchie sono un pilastro fondamentale nella nostra dieta…